De 3 C's van een goede relatie

DE 3 C &'; S VAN EEN GOEDE RELATIE

Door
Bill Cottringer

We zijn waarschijnlijk allemaal steeds veel te overladen met how-to advies over succesvol in zaken als relaties; en het laatste wat ik wil doen is meer bijdragen aan de overbelasting. Ik wil gewoon om te verduidelijken een paar belangrijke dingen die ik heb geleerd als student van relaties voor meer dan vier decennia.

Er zijn veel goede studies over de jaren dat de wezenlijke kenmerken bewezen het meest verwant aan grote, goede, slechte en uitzichtloze relaties te hebben geïdentificeerd zijn. Maar ik stiekem af of deze bevindingen didn &'; t opgezet kunstmatige normen en verwachtingen die zijn eigen gezicht op ons allemaal. Zijn de normen en verwachtingen voor de kwaliteit van de relaties die werden blootgelegd van gelukkig, langdurige koppels valselijk leidt ons naar de relatie utopie bell curve en negeren het belang van individuele verschillen?

De laatste tijd heb ik meer geïnteresseerd in het identificeren &ldquo geweest; processen &"; die we gebruiken om waar het is dat we willen zijn &mdash te krijgen, alsof je in een relatie kwaliteit en niet te laten krijgen muf. Dit is in tegenstelling tot het bereiken van een hoog niveau van denken, voelen en gedragen die lijken te worden gerelateerd aan ideale relaties.

Ik heb geconcludeerd dat er drie kernprocessen die zeer betrokken zijn bij het opbouwen van goede relaties. Ik noem deze de drie C &'; s van een goede relatie en ze zijn zeer met elkaar verbonden met onze gedachten, gevoelens en gedrag:

• Commitment
• Compatibiliteit
• Communicatie

Commitment

Vandaag &';. S stress niveau zal elke relatie die isn &' eroderen; t gebouwd op stevige inzet voor de andere persoon en de relatie, voor beter of slechter. Toen we in een relatie met “ trial &"; geschreven over het, wat gevoel van permanentie kan dat bouwen? Het maken van een onvoorwaardelijke inzet — met uitzondering van de drie A deal breakers van overspel, verslaving en misbruik — laat de mensen in de relatie van de benodigde gevoel van acceptatie en veiligheid op natuurlijke wijze samen te groeien. Er is geen bedreiging van annulering, die kunnen werken om de angsten die interfereren met spontane liefde te bouwen.

COMPATIBILITEIT

De twee belangrijkste sleutels tot de compatibiliteit werken in een goede relatie zijn (a) redelijke verenigbaarheid van wat het belangrijkste is voor zowel mensen, en (b) een compatibele aanpak van hinderlijke incompatibiliteit die in de weg. De aantrekkingskracht factoren veranderen en zelfs bewusteloos op tijden en zo te zeggen “ als deze zo en zo aantrekkingskracht compatibiliteit aanwezig zijn, dan is de relatie zal bloeien en als het niet is gedoemd &"; is niet erg zinvol. De belangrijkste compatibiliteit vraag is, “ zijn beide mensen genoeg van wat ze willen en nodig hebben de meeste en het geven van deze dingen gelijkwaardig aan hun partners? En natuurlijk zijn we allemaal ten prooi vallen aan de slechte gewoonte van het verliezen van het juiste perspectief tijdens de slechte tijden, waardoor ze een beetje te persoonlijk, permanent en alomtegenwoordig.

COMMUNICATIE

Goede communicatie is niet iets wat je kunt gemakkelijk oefenen zonder veel werk dat gaat voor altijd (letterlijk). Er zullen altijd nieuwe soorten conflicten die verschillende uitdagingen om de communicatie te vormen. De beste communicatie-tip is om te voorkomen dat iets dat wordt over-op smaak gebracht met superioriteit overbrengen, over-control, oordeel, ongevoeligheid, oneerlijk strategie, grofheid of onaangenaam negativiteit. We don &'; t reageren zeer goed om deze dingen. Een andere goede tip is om niet laten wrok gaan onuitgesproken en hoofd naar de grond of ze zullen etteren en chip weg bij elke goede inzet fundament van een relatie. Het doel is om de wrok te praten assertief zonder blaiming of klagen

Deze relatie advies kan worden vereenvoudigd met drie hoofdpunten:.

1. Bent u zowel inzetten voor hardwerkende al dik en tin om een ​​goed leven samen te bouwen? (En dat is een ja of nee vraag).

2. Bent u compatibel op de belangrijkste dingen, vooral hoe je omgaat met de lastige onverenigbaarheden? Een andere manier om dit te vragen is —? Hou je en hou van je partner

3. ? Communiceer je respect en acceptatie aan uw partner regelmatig en vermijd onbeleefd en defensieve communicatie zo veel mogelijk

Als u van &'; t antwoord ja op alle drie de vragen, niet alles is verloren. Succes in relaties is voornamelijk over uw wederzijdse wens om een ​​kwaliteit verhouding en de hoeveelheid moeite die u bereid om in deze drie C &' te zetten zijn, hebben;.. S Restaurant