Vrijheid in Relaties - Het vinden van een nieuwe snorren!

Ik ben op zoek uit op het regenwoud dat mijn nieuwe huis omringt. Ik heb net verhuisd van de zeespiegel tot het regenwoud op drie duizend voet hoogte. Dit is een enorme verandering voor mij - en voor mijn kat Kanui ook

Op de eerste dag van de verhuizing bleef hij onder het bed en slechts één keer waagden uit voor een paar beten van eten!. De tweede dag zat hij op de top van het bed naast me en spinde. Elke keer hoorde hij een vreemd geluid zijn spinnen gestopt en hij keek in mijn richting om mijn reactie te zien. Toen hij zag dat ik bleef recht op doen wat ik deed in het moment- lezen, typen of vouwen wasserij -. De verschrikte blik op zijn gezicht ontspannen en zijn vreedzame spinnen hervat

Na ongeveer een week nam hij aan rusten in de grote keramische kom, dat was zijn favoriete bed toen hij nog een kitten was. Terug te gaan naar bekende comfort - is dat niet wat we vaak doen? Tot slot, een paar dagen geleden, zag ik hem languit op de vloer van de woonkamer buik, voeten bungelen in de lucht. Dat is toen ik wist dat hij de overstap had gemaakt. Kanui krijgt aan zijn nieuwe omgeving te leren kennen. En zo ben I.

Net als mijn kat, ik krijg georiënteerd. En, net als mijn kat Ik verloor mijn spinnen voor een paar dagen. Deze stap die betrokken zijn veel meer loslaten dan ik oorspronkelijk gerealiseerd! Nu ik hier ben ik kan u vertellen dat naast alle van de "fysieke dingen" Ik liet, ik vrijgelaten wat "innerlijke dingen" die allang was ook.

Sinds mijn kindertijd heb ik gedragen rond de valse overtuiging dat ik verantwoordelijk ben voor wat andere mensen voelen. Het is niet een bewuste geloof geweest. Ik weet wel beter! Maar het heeft een stiekeme onderstroom van denken die bleef opduiken in mijn intieme relaties, waardoor mijn gedrag en waardoor ik pijn geweest. Sommige dingen die werkte voor mij op een "lagere hoogte" niet gedijen in het "grotere hoogte" Ik ben verhuisd naar. En wat een opluchting dat is

Ik kan u zeggen dat ik het gevoel een hernieuwd gevoel van vrijheid - en een nieuwe spinnen van tevredenheid - ik neem de volledige verantwoordelijkheid voor mijn eigen feelings- al mijn gevoelens - en niet iedereen anders is! Wanneer anderen verdrietig of ongelukkig, of boos voelen ik weet dat komt door hun eigen gedachten en waarnemingen, niet omwille van iets wat ik wel of niet te doen en zeker niet om wie ik ben. Mijn gedachten genereren van mijn gevoelens en gedachten genereren van jou.

Hier zijn een paar self-empowerment gedachten die zinvol zijn voor mij. Ze helpen me om mijn "innerlijke spinnen" te voelen en creëren meer gemak in al mijn relaties.

Ik neem de volledige verantwoordelijkheid voor mijn eigen gevoelens.
Ik ben niet verantwoordelijk voor je gevoelens en je bent niet verantwoordelijk voor mij.

Ik ben vrij om te denken en voel mijn eigen gedachten en gevoelens, ongeacht wat je denkt of voelt over hen.

U bent vrij om te denken en voel je eigen gedachten en gevoelens, ongeacht van wat ik denk of voel over hen

Toen ik liefdevolle zorg van mijn eigen gevoelens en u liefdevolle verzorging van je gevoelens -. dan -. We zijn vrij om liefdevolle gevoelens te delen met elkaar te
.