*** Bent u en uw partner Hurting Each Other?

Bent u zich bewust van hoe je kan kwetsen uw partner?

Bent u zich bewust van de manier waarop je partner je kan kwetsen?

Bent u zich bewust van de pijnlijke gevoelens van eenzaamheid, verdriet en hartzeer u waarschijnlijk voelen wanneer u losgekoppeld van uw geliefde en niet in staat om liefde te delen?

Het delen van de liefde is de meest geweldige ervaring in het leven. Je verbonden en deel de liefde bij het openen hart met uw partner zijn - vriendelijk, zorgzaam, zacht, teder, begrip en mededogen. Je verbonden en deel liefde als je open te leren -. Luistert goed en zorgen te maken over je eigen en gevoelens van uw partner, zelfs als uw partner is boos over de manier waarop je hem of haar zou kunnen kwetsen

Heeft u de zorg over kwetsen van uw partner? Heeft uw partner de zorg over je pijn?

In nauwe relaties, we zijn erg gevoelig voor elkaars energie. Gesloten, beschermend, het beheersen van de energie - energie die is hard, afwijzend, defensief, bestendig, stilgelegd, veroordelend, de schuld te geven, of boos maakt een scheiding tussen de partners. Dus doet klagen en een slachtoffer. Terwijl je zou dekmantel voor de pijn van de eenzaamheid en verdriet van deze ontkoppeling met uw eigen gesloten, beschermend, het beheersen van energie, binnen je pijn en niet bijwonen van de pijn.

Als u nog niet geleerd om mededogen verbinden met je eigen pijnlijke gevoelens van een dierbare is losgekoppeld energie en wonen om uw eenzaamheid en verdriet met diepe vriendelijkheid en tederheid, zal u een harde tijd zorgen te maken over pijn van uw partner te hebben. U wilt dat uw partner te verzorgen over hoe hij of zij u kwetsen, en uw partner wil het zelfde ding, maar als geen van je zorgen te maken over jezelf, dan is het waarschijnlijk dat u niet zorgen te maken over elkaar niet. Wanneer u de verbinding met jezelf door het sluiten van het gevoel van uw eenzaamheid en verdriet, en uw partner doet hetzelfde, is er geen manier om met elkaar te verbinden. Je hebt een verbroken beschermende cirkel, waar jullie beiden kwetsen gemaakt.

Het helen van de uitschakeling

Het begin van het helen van deze ontkoppeling is bereid om uw eenzaamheid en verdriet voelen met ontferming over jezelf. Dit bewustzijn over je eigen gevoelens zal u toelaten om voorzichtig te spreken tot je partner, zoiets als zeggen: "Wat je nu zegt is me pijn," of "Uw veroordelende toon is kwetsend voor mij." Als je zachtjes kan vertellen je partner wat hij of zij doet dat schadelijk is voor u en uw partner kan hetzelfde doen, kunt u elke leren veel over jezelf en elkaar.

Als u reageren met woede, oordeel, of de intrekking, kan uw partner niet weet wat hij of zij deed of zei dat was pijnlijk voor jou. De meesten van ons zijn niet erg bewust van onze eigen beschermende controlerend gedrag, maar als je open staat voor het leren over het met je partner bent, kunt u leren zo veel dat je dichter brengt bij elkaar.

Relaties zijn vruchtbare grond voor het leren over onszelf - over onze liefdeloze gedrag dat de ontkoppeling we niet willen creëert, en over de liefdevolle gedrag dat levendigheid, vreugde en passie brengt onze relatie. De sleutel hier is om open voor leren met jezelf en je partner over je gevoelens en gedrag te blijven. Door een verblijf open voor het leren over uw pijnlijke gevoelens en gevoelens van je partner, dan kunt u zowel leren om vriendelijker, zachter, meer verbonden en meer liefdevol met elkaar

Is dit niet wat we allemaal willen. - De zoete tedere momenten en het leven gepassioneerde momenten die optreden wanneer we liefhebben en met elkaar verbonden? . U zult
  in staat om meer en meer van deze momenten te hebben als je leert hoe je liefdevolle zorg van je eigen gevoelens te nemen, zodat je niet loskoppelen van uw partner met uw beschermende, het beheersen van gedrag;