De waarheid over de No Contact regel Na een Break Up

Heb je gehoord van de “ Geen Contact &"; regel dat veel mensen zeggen dat je moet volgen na een break-up? Wat is deze regel en hoe kan het u helpen te genezen na een break-up of zelfs te winnen uw ex terug? Dat &'; s wat wij &';. Re praten over vandaag

Wat is de No Contact regel

Het &';? S vrij eenvoudig eigenlijk. Gewoon don &'; t contact op met uw ex. Vallen hun radar en gewoon stil te gaan. De ideale tijd om dit te doen is ongeveer 3 of 4 weken. Dit geeft je genoeg tijd om te genezen en er wat afstand tussen u en de break-up

Wat is het doel van de No Contact regel

Nou, als je &';.? Ve probeert te bereiken naar je ex en patch dingen of gewoon praten over wat er gebeurd is, iets te doen zoals No Contact lijkt misschien een absoluut krankzinnig idee. Immers, hoe wordt niet contact opnemen met uw ex verondersteld om u te helpen uit te reiken naar haar?

Laat me de theorie achter de No Contact regel hier uit te leggen.

In de eerste plaats, niet praten met uw ex is belangrijk omdat het laat je de tijd om te genezen van de breuk. Leuk of niet, je &'; re waarschijnlijk in een kwetsbare situatie nu. De kans is groot dat je emoties hoog draait je kan zelfs hebben gedaan een ding of twee die je spijt of je gewoon weet diep van isn &'; t voor de beste, als het roepen van je ex meerdere malen per dag, bespioneren haar via Facebook, of bedelen en pleiten voor haar om u terug te nemen

Het nemen van ongeveer 3 of 4 weken uit de buurt van haar dat je de tijd om te genezen en krijg je hoofd op rechte, zodat krijgt u don &';. t zoiets doen rond uw ex.

Nee Contact is ook goed voor je als je de bedoeling van het krijgen van haar rug. Na ongeveer 3 of 4 weken, zal ze bij de psychologische hoogtepunt van nieuwsgierigheid. Ze &'; ll afvragen waarom je haven &'; t stak haar. Ze &'; ll je missen en kunnen zelfs proberen om contact met u rond deze tijd. Als u &'; ve alles geprobeerd om haar te zelfs uw gesprekken beantwoorden, zal dit lijken als een geschenk uit de hemel

Wat moet ik doen tijdens deze Geen Contact keer

Wanneer u &';.? Re dit te doen U &'; ll wil om jezelf bezig te houden. Het laatste wat je wilt is om een ​​aantal weken doorbrengen depressief en verdrietig over uw break-up gevoel.

In plaats daarvan besteden deze tijd werken aan jezelf. Probeer een manier om gelukkig met of zonder uw relatie te vinden. Dingen doen die je gelukkig maken en tijd doorbrengen met je vrienden en familie. Deze dingen zullen u helpen realiseren dat, ook al heb je &';. Ve verloren zoiets belangrijks als je relatie, het leven gaat nog steeds op en je kunt nog steeds je eigen stukje van geluk te vinden zonder dat iemand anders

Hoewel de No Contact regel kan je ex je missen of uit te reiken naar je krijgt, niet moeten u van &'; t gebruiken voor het enige doel van het krijgen van deze reactie van haar. Idealiter je wilt om dit te doen, want het is uiteindelijk goed voor u en helpt je om je gemoedstoestand weer op te bouwen en te herstellen van de pijn van de break-up
.