Hoe te Onveiligheid overwinnen in een relatie

Misschien is het &'; s u of misschien is het &'; s van uw partner. Hoe dan ook, er is een aantal ernstige onveiligheid in je relatie en het kan zelfs op het punt van te dreigen met je relatie uit elkaar scheuren. Hoe kun je gaan over het herstel van het vertrouwen en een sterke basis voor je relatie te bloeien en groeien?

Ten eerste, begrijpen dat het volkomen normaal te onzeker of niet helemaal klaar om te vertrouwen in een relatie voelt wanneer je zijn gekwetst in het verleden. Dit is echter doesn &'; t betekenen dat de onveiligheid isn &'; t gaat dreigen om je relatie te vernietigen

Wat het allemaal echt op neer komt is vertrouwen.. Onveiligheid stengels van een gebrek aan vertrouwen, echt of ingebeeld. De manier om de onveiligheid in een relatie te overwinnen is om het vertrouwen te herstellen

Trust kost tijd om te bouwen, zoals ik &';. Weet zeker dat je &'; ve hoorde van andere bronnen. Maar wat je misschien niet hebben gehoord is dat transparantie is de sleutel tot het opbouwen van vertrouwen in een relatie.

Wat is de transparantie en hoe kunt u deze gebruiken om onzekerheid eindigen in een relatie?

Nou, als je het af te breken, transparantie is simpelweg gewoon volledig open en eerlijk met je partner over wat je doet en wat ze kunnen verwachten van jou. Als een gebrek aan vertrouwen komt van gesluierde intenties en onnoemelijke acties, dan transparantie komt uit te brengen alles in het licht.

Transparantie betekent om vooruit te laten uw echtgenoot weet dat je te laat zal werken. Transparantie betekent het verhuren van uw partner weten wanneer je gaat uit eten te halen met vrienden. Transparantie betekent dat het uiten van je gevoelens en eindigt de halve leugens en leugens van verzuim dat een wankele grens tussen integriteit en bedrog straddle.

Dit is een tweerichtingsverkeer, zodat zowel u als uw partner zal moeten oefenen transparantie. Als slechts één partner nodig is om te handelen met transparantie, dan wordt het meer een vorm van straf of vernedering, en niet iets dat de twee van jullie samen zal brengen.

En het zal de tijd nemen om echt te zien de resultaten die u zoekt. Don &'; t verwachten een overnachting wonder. Vertrouwen kost tijd en het zal consistente inzet vereist van zowel u als uw partner te houden door middel van de eerste stadia, terwijl u wacht op de resultaten te laten zien.

Om u te helpen de slag te gaan, zou het een goed idee te zijn zitten met je partner en openlijk praten over de gevoelens van onveiligheid in je relatie. Praten over hoe je zowel wilt dingen te verbeteren en samen te werken aan een realistische code van transparantie tussen de twee van u dat u beiden het eens kunnen volgen ontwikkelen.

De weg naar het opbouwen van vertrouwen weer in je relatie misschien niet gemakkelijk, maar met een consistente werk en toewijding door zowel u als uw partner, kunt u het einde van de gevoelens van onveiligheid. Gewoon de praktijk wordt meer open te zijn over wat u beiden doet en gevoel in uw dag-tot-dag leven en moet doorzettingsvermogen om te doen wat nodig is om de stok met het en het verbeteren van uw relatie
.