*** Is er zoiets als gezond Narcisme?

________________________________________
Ontdek dat 'gezonde narcisme' is een oxymoron!
________________________________________

Ieder van ons heeft een ego gewonden zelf, die is narcistisch om een ​​graad of een ander. Voor de toepassing van dit artikel, ik ben het definiëren van narcisme als het opgeven van de verantwoordelijkheid voor onszelf en verwachten van iemand anders om bij te wonen en te definiëren onze eigenwaarde, of verwacht iets buiten ons vullen en ons geliefd voelen. Gezien deze definitie, &'; gezonde narcisme &'; is een oxymoron

Wij zijn &';. gezond &'; als we 100% verantwoordelijk voor mededogen te leren van al onze gevoelens en het nemen van liefdevolle actie in onze eigen rekening. Toen we ons gedragen op een gezonde manier naar onszelf en anderen, zijn wij opereren vanuit onze liefdevolle volwassene zelf. Wanneer we afzien van ons door het negeren van onze gevoelens, zelf oordelen, zich tot diverse verslavingen om onze gevoelens te vermijden, en het maken van anderen die verantwoordelijk zijn voor onze gevoelens, we opereren vanuit onze gewonde zelf.

Hoe het Wounded Self definieert Self-Care

Uw gewond zelf misschien een tamelijk scheef definitie van zelfzorg te hebben. Heeft uw gewonde zelf geloven dat je met liefdevolle zorg van jezelf wanneer je:

• Boos op anderen als ze don &'; t doen wat je wilt, jezelf te vertellen je verdient te voelen boos wanneer anderen in de steek laten
• De schuld en schuld anderen voor het niet voldoen aan uw behoeften, jezelf te vertellen je opkomen voor jezelf
&bull?; Eten suiker en andere rommel om jezelf te belonen
&bull?; Drinken of drugs gebruiken als een beloning voor een dag hard
&bull?; Vermijd verantwoordelijkheden door TV te kijken of zij zich in een andere verslaving, jezelf te vertellen dat je &';? Ve hard gewerkt, zodat je verdient te slap af
• Winkelen en besteden als een manier om te voorkomen dat het nemen van verantwoordelijkheid voor je gevoelens, jezelf te vertellen je verdient
&bull?; Other____________________________.

De gewonden zelf graag geloven dat ons overgeeft is zelfzorg, maar dit is ontkenning. Wanneer je de verantwoordelijkheid voor je gevoelens te vermijden, bent u zelf verlaten en verwachtte iets of iemand om je leegte te vullen en voelt u zich hield. De verwachting dat er iets externe iemand of moet je beter te voelen is narcisme

Hoe de Loving volwassen Definieert Self-Care

De liefdevolle volwassene definieert zelfzorg als.: Restaurant • Logeren aanwezig in uw lichaam en willen de verantwoordelijkheid voor je gevoelens
• Open te leren over hoe je zou kunnen zijn waardoor uw eigen angst, depressie, schuld, schaamte, woede, leegte en eenzaamheid met de verschillende manieren van het verlaten van jezelf
• Openstaan ​​voor het leren van uw core pijnlijke gevoelens van eenzaamheid, hartzeer, verdriet en machteloosheid over anderen, in plaats van te voorkomen dat deze moeilijke gevoelens met diverse controlerende en verslavend gedrag
• Actie ondernemen in uw eigen naam, dat maakt je een goed gevoel van binnen op de lange termijn, in tegenstelling tot de korte termijn goede gevoelens van verslavingen
• Blijven met een eigen bron van spirituele begeleiding om u te helpen de wijsheid, kracht en de moed om te leren wat je nodig hebt om te leren en liefdevolle actie in uw eigen rekening te nemen.

Zelfzorg gaat nooit vermijden onze gevoelens. Narcisme ontstaat wanneer we voorkomen dat het nemen van verantwoordelijkheid voor onze gevoelens, ons verlaten plaats. Aangezien er geen &'; gezond zelf-overgave, &'; er is geen &'; gezonde narcisme &'; Ik ben van mening dat het gebruik van de term &'; narcisme &'; samen met de term &'; gezond &'; schept verwarring over wat echt zelfzorg.

Het is van vitaal belang onszelf niet oordelen voor onze narcisme, want we zijn allemaal narcistisch naar een graad of een ander. Zoals we opgroeiden, hebben we allemaal geleerd vele manieren om onszelf te verlaten en verantwoordelijkheid voor onze gevoelens te vermijden. We kunnen niet leren gezonde zelfzorg wanneer we oordelen onszelf voor onze narcisme, omdat self-arrest zelf leidt tot narcisme. Zodra we onszelf oordelen, dan proberen we de controle over het krijgen van anderen om ons waarde. Dit is nog steeds narcisme
.