*** I Do not Know How om haar te geven wat ze wil van mij.

________________________________________
Heeft u wel eens het gevoel dat je proberen om je partner de verbinding hij of zij wil geven en kan niet achterhalen hoe?
________________________________________

Ik was met een Skype-sessie met Andrea en Lawrence. 18 jaar getrouwd met twee tiener-leeftijd kinderen, hun huwelijk was gespannen. Toen ik vroeg Lawrence hoe het ging tussen hen, zijn antwoord was hetzelfde als altijd: "Fine." Toen ik vroeg Andrea dezelfde vraag, kreeg ze een gepijnigde blik op haar gezicht. "Dingen zijn goed, maar niet geweldig. Ik ben eenzaam met Lawrence zoveel van de tijd. We kunnen gewoon niet lijken te verbinden."
Lawrence defensief geworden. "Ik kan nooit doen dingen goed genoeg of rechts genoeg voor je. Je bent altijd ontevreden over iets."

"Lawrence," antwoordde Andrea: "Ik zeg u de hele tijd wat een geweldige vader, u bent en wat een grote provider je bent. Je bent een goede, vriendelijke en liefdevolle persoon. Maar ik heb de tijd en aansluiting nodig hebt met je. Ik krijg verbinding met mijn vriendinnen, maar niet met u, en dit maakt me erg verdrietig. "

"Margaret, ik weet niet hoe om haar te geven wat ze wil van mij. Ik begrijp niet wat ze nodig heeft." Lawrence keek bedroefd en verward.

Lawrence ingestemd met een-op-een sessies met mij te hebben.

Net als veel van de mensen waarmee ik werk, Lawrence had een ernstig trauma in zijn jeugd, met niemand om hem te helpen omgaan. Zijn geliefde moeder overleed in een auto-ongeluk toen hij zes was, en zijn vader draaide zich om naar alcohol. Zijn manier van het beheren van de overweldigende gevoelens van liefdesverdriet, eenzaamheid en hulpeloosheid was om los te koppelen van zijn emoties en verblijf in zijn geest. Een briljante man, werd hij een hoge uitvoerder. Focussen op succes hield hem zo druk dat hij geen tijd om te voelen wat er gaande was in hem had. Na een tijdje, leek de gevoelens verdwijnen.

Nu, als een volwassene, was hij volledig het contact met zijn gevoelens, en erg bang om te openen voor hen. Het idee van het gevoel wat werd begraven in hem hem doodsbang

Omdat hij niet kon verbinden met zichzelf – met het gevoel kind binnen – hij niet kon verbinden met Andrea, en dit is wat ze verdrietig over was. Ze hield van Lawrence, maar dit was niet genoeg. Ze moest hem het gevoel te verbinden met zijn hart. Maar hij bang is om zijn hart &ndash delen was; bang om de diepe pijn dat er werd ingediend voelen.

Omdat Lawrence verzorgd over Andrea en haar gevoelens, was hij eindelijk bereid om zijn angst voor het gevoel onder ogen.

"Lawrence, voelt je gevoelens is over het feit dat zich in je lichaam in plaats van geconcentreerd in je geest. Op dit moment, haal diep adem en zet je focus in je lichaam. Krijg zeer aanwezig in je lichaam. Bent u op de hoogte van emoties? "
" Ik voel me verdrietig en bang "
" Wat zijn je verdrietig en bang "
" Ik ben triest dat ik don &';.? t weten wat het betekent om te verbinden en dat Andrea is verdrietig over dit, en ik ben bang dat Ik kan niet doen wat ze moet me te doen en dat dit pijn doet ons huwelijk. '

"Lawrence, nu u verbinding maakt. Je verbindt met je gevoelens en ze te delen met mij, die mij toestaat te verbinden met je Andrea heeft vaak gezegd dat ze wil dat je haar zou laten in Dit is wat zij bedoelt –...! wat je nu doet u dit kunt doen Hoe voelt het om te worden delen van uw gevoelens met mij

"Dit voelt goed. Maar ik weet niet hoe dit te doen op mijn eigen. Ik zal nooit vergeten om mijn gevoelens te voelen "

Ik gedeeld met Lawrence dat ik dit volledig begrepen, als toen ik voor het eerst begonnen met de eerste stap van Inner Bonding &ndash oefenen;. Zich bewust van mijn gevoelens en willen verantwoordelijkheid voor hen - 28 jaar geleden, ik had ook moeite met het onthouden van bewust te zijn van mijn gevoel was ik zeer bewust van de gevoelens van anderen, maar nooit mijn eigen ik kocht een prachtige kleine gadget genoemd MotivAider, die gonsde tegen mijn lichaam echter vaak.. Ik stel deze buzz, en het deed me in te checken met mezelf. Ik droeg deze voor meer dan een jaar, totdat ik zelf had opgeleid aanwezig met mijn gevoelens te zijn.

Lawrence kreeg een MotivAider en begon te oefenen afstemmen zichzelf. Andrea gemeld dat, zelfs in slechts een week, voelde ze zich veel meer verbonden met Lawrence.

In de tijd, Lawrence comfortabel genoeg met zijn huidige gevoelens die hij in staat om te openen om de pijn te begraven in hem was kreeg , met diepe zorg en compassie voor zichzelf. Hij leerde dat hij zou kunnen beheren en laat deze laatste pijnlijke gevoelens, evenals de huidige pijnlijke gevoelens. Hij leerde ook dat zijn gevoelens hield veel belangrijke informatie voor hem over hoe hij zichzelf en anderen werd de behandeling, en hoe anderen waren hem te behandelen. Zijn angst voor het gevoel genezen was zoals hij geleerd om mededogen te leren van zijn gevoelens, in plaats van ze te vermijden
.