*** Hoe stop ik saboteren Myself?

Ontdek waarom u mogelijk wordt saboteren en straffen jezelf met je eigen oordeel en zelf-afwijzing.

Wil je graag je dromen te manifesteren en hebben het leven dat je wilt? De meeste mensen zouden zonder aarzelen antwoorden met een volmondig "JA!" Toch heb je soms jezelf saboteren jezelf om dit te bereiken? Georgette vindt zichzelf in deze positie en wil weten hoe om te stoppen.

"Mijn innerlijke ouder nam de baan waar mijn biologische en stiefouders gebleven. Ze is negatief en kritisch op het punt dat ik vind dat ik 'm bewust saboteren zelf - alleen maar om te zorgen dat ik krijg wat ik verdien Het voelt alsof ik zou worden van de integriteit als ik mezelf niet te straffen Die boodschap vast met mij van heel vroeg in de kindertijd en ik. (?). blijven worstelen met het. Op grond van het feit dat deze strijd nog sprake lijkt te zijn van de negatieve beoordeling dat ik waardeloos valideren. Ik ben 60 jaar oud en dit levenslange gewoonte is nog vers en actief, ook al is het origineel daders van de gemene bericht zijn al lang dood In mijn hersenen, en zelfs mijn hart, ik weet dat ik niet waardeloos -... niemand Maar emotioneel, het voelt zo echt Is dit bericht iets dat ooit zal worden overwonnen ik? heb gedaan zo veel persoonlijk werk, en vele anderen hebben geholpen in het omgaan met soortgelijke problemen, maar ik kan niet lijken te ontrafelen in mijzelf. Elke inzicht en richting zou zo veel worden gewaardeerd. Dank u. "

Georgette, de vraag die je moet jezelf afvragen is:" Welke gevoelens of uitkomsten ben ik proberen te controleren of te vermijden wanneer ik oordelen en te straffen mezelf? "

Uw ouders waren probeert je te bepalen wanneer ze waren kritisch over u, en u de berichten die u hoort als een kind opgenomen in uw gewonde zelf. De gewonde zelf is het deel van ons dat verschillende manieren om te proberen om onze pijnlijke gevoelens onder controle en de uitkomst van de dingen geleerd voor de anderen en evenementen
.
Omdat we niet erg pijnlijke gevoelens zou lukken toen we klein, we moesten proberen te beheersen, als onderdeel van onze overleving
Het probleem is dat je gewonde zelf is nog steeds. de leiding, en nog steeds bezig om te controleren Zolang uw bedoeling is om je gevoelens en de resultaten te controleren, blijft u om jezelf te saboteren met zelfoordeel Uw gewonde zelf is niet echt proberen om u &ndash saboteren;.. ze probeert te beschermen u van het krijgen van pijn, maar de manier waarop ze probeert te beschermen je eindigt saboteren u. Dus het werkt niet.

Als u de intentie van het beheersen om jezelf te houden verschuiven, zul je uiteindelijk in staat zijn om te stoppen met het beoordelen van jezelf. Wanneer u besluit dat het zijn liefdevolle jezelf – en leren over wat dat betekent – is belangrijker voor u dan het vermijden van uw pijnlijke gevoelens, dan zul je geleidelijk in staat zijn om te stoppen met het saboteren van jezelf
De pijnlijke gevoelens de meesten van ons geleerd om te voorkomen dat toen wij weinig waren zijn de kern pijnlijke gevoelens van het leven – eenzaamheid, hartzeer, verdriet en machteloosheid over anderen en resultaten.

De gewonde zelf is zo wars van de kern pijnlijke gevoelens van het leven dat het ironisch creëert andere pijnlijke gevoelens als angst, depressie, schuldgevoel, schaamte of boosheid om de diepere gevoelens te vermijden.

Als je leert om te verbinden met een liefdevolle spirituele bron van troost, en mededogen te omarmen deze gevoelens, dan zul je niet meer nodig om ze te vermijden. Wanneer u aanvaarden uw hulpeloosheid op gevoelens en handelingen van anderen, en over de uitkomst van de dingen, en leren om liefdevolle zorg voor jezelf te nemen in het gezicht van uitdagende situaties, dan hoeft u niet langer te proberen te beheersen. Dit is wat kunt u loslaten van het zelf-oordeel /self-afwijzing die saboteert u.

De Inner Bonding proces is geweldig voor het ontwikkelen van je spiritueel verbonden liefdevolle volwassene zelf, die in staat zijn het beheer van uw pijnlijke is .. gevoelens