*** Hoe kan ik niet gekwetst Door beslissingen anderen '?

________________________________________
Heeft u een misvatting over wat het betekent om een ​​sterk en emotioneel gezond persoon?
________________________________________

Heeft u een verwachting dat als je emotioneel gezonde, zou je niet het gevoel pijn in het gezicht van beslissingen van anderen of onverschillig gedrag?

Dit is niet waar! Laat het me uitleggen

Als je emotioneel gezond, heb je minder kans om te worden verwoest door anderen &'; gedrag, want je hebt geleerd om ze niet persoonlijk op. Maar je hart kan nog steeds voelen eenzaamheid en verdriet in reactie op anderen &'; liefdeloos gedrag

Het is zeer belangrijk om te leren liefdevol beheren van deze kern pijnlijke gevoelens van het hart

&bull.; De gevoelens van eenzaamheid en verdriet hebben belangrijke informatie voor u over wat er gaande is met een andere persoon. Zij vertellen u of de andere persoon is open of gesloten, liefdevol of liefdeloos. U hebt deze informatie om goede beslissingen te nemen over hoe om te zorgen voor jezelf rond anderen

• Het vergt moed om deze gevoelens te voelen en te leren om ze te beheren. Als je niet bereid bent om ze te voelen, dan zul je waarschijnlijk wenden tot diverse verslavingen aan hen &ndash te voorkomen; het geven van jezelf omhoog of boos om te proberen om anderen te beheersen, of het gebruik van stoffen om je gevoelens te verdoven

• Het is als je voorkomen dat deze gevoelens met het beheersen of verslavend gedrag dat u schade aan anderen kan doen zonder het gevoel wroeging

• Door het houden van uw hart open voor het gevoel deze pijnlijke gevoelens, u ook uw hart open voor de liefde. Gevoelens van liefde en gevoelens van hartzeer bestaan ​​in dezelfde plaats in je hart. Je kan niet stilgelegd een zonder sluiten de andere. Je kan niet echt liefhebben tenzij je hart is ook in staat om de eenzaamheid en hartzeer van het leven te behandelen

Gezonde mensen zijn degenen die hebben geleerd om liefdevol beheer van de eenzaamheid en hartzeer van het leven, evenals hun hulpeloosheid over anderen &'; liefdeloos gedrag of over pijnlijke gebeurtenissen. Gezonde mensen hebben geleerd dat liefdeloos gedrag van anderen heeft niets te maken met hen, zodat ze het niet persoonlijk op, maar ze hebben niet gesloten hun hart wordt beïnvloed door anderen &'; betekenen en onverschillig gedrag.

Hoewel ik niet genieten van mijn gevoelens van eenzaamheid en liefdesverdriet, ik hou van dat ik ze kan voelen. Voordat ik leerde mededogen met mijn eigen gevoelens te zijn, kan ik niet tolereren deze gevoelens.

In plaats daarvan, ik vermeden ze door het geven van mezelf of boos om te proberen om de controle over anderen me niet te oordelen of te verwerpen mij. Ik verdoofd mijn gevoelens met eten en drukte, omdat ik niet weet hoe ze te beheren en te leren van hen. Nu, als gevolg van mijn innerlijke Bonding praktijk, ik ben blij met deze gevoel van mededogen en een intentie om te leren. Ze hebben altijd zo veel om me te leren over wat er gebeurt tussen mij en een andere persoon.

Als je naar een punt waar je niet worden beïnvloed door anderen te bereiken, u zou hebben weten te sluiten en verhardt uw hart. Is dit echt wat je wilt? Wilt u zo koud en hard dat je hart niet kan worden gekwetst door anderen te zijn? De prijs hiervan is een onvermogen om lief te hebben en te verbinden met anderen

Verbinden met onszelf – met ons hart en ziel - en liefde delen en verbinding met anderen, is wat zorgt voor de levendigheid, vreugde, creativiteit en passie van het leven. Is er echt veel zin om te leven als je niet kunt verbinden met je eigen hart en met de harten van anderen? Als je je hart te sluiten om de pijn van het leven, je ook je hart te sluiten om de vreugde van het leven.

In plaats van het sluiten van je hart, waarom niet leren liefdevol te beheren pijn van het leven? Waarom niet leren om verbinding te maken met uw persoonlijke bron van spirituele liefde, troost en wijsheid, zodat je liefde kan beheren van uw eenzaamheid, hartzeer en hulpeloosheid over anderen en evenementen?

True gezondheid en kracht zijn over mededogen het beheer van de pijnlijke gevoelens van het leven, in plaats van ze te vermijden met het beheersen, verslavend gedrag
.