*** Bent u vast in One-Way Relaties

________________________________________
Een van de voorkomende klachten die ik hoor van mijn klanten is dat ze luisteren goed, maar ze uiteindelijk alleen maar te luisteren en nooit gehoord.
Dit is het probleem dat Ginger schreef me over.
'ik vaak gevangen in de rol van een goede luisteraar en van het niet in staat om eerlijk te zijn over mijn eigen behoeften te worden gehoord. Ik begin te kijken voor een kans om mezelf te presenteren en te ergeren binnenkant als de persoon heeft geen interesse in mij, nadat ik ze veel aandacht hebben gegeven.
"Ik begin altijd door hen de gave van het luisteren. Ik neem aan dat ze zullen vergelden. Prima als ze dat doen. Vaak doen ze niet en ik vind mezelf te willen om de focus te richten op mezelf, maar het gevoel beperkt en gevangen door beleefdheid - Ik geef mezelf weg en dit leidt tot het gevoel leeggelopen en negatief over mezelf en een ongepaste niveau van woede met de andere persoon. Hoe krijgen jullie als je met iemand die hogging het gesprek Ginger?
Ook verklaard dat ze is opgegroeid met een moeder die haar geleerd dat haar lovability afhing van haar wordt afgestemd op de gevoelens van haar moeder, in plaats van zichzelf, die is één van de tekenen van een narcistische moeder. Heb Hebt u deze ervaring gehad? Ik heb zeker. Ik had ook een narcistische moeder die me wilde luisteren en haar te begrijpen, maar had geen interesse in het luisteren naar en het begrijpen van mij. Opgroeien in een one-way relatie met een in zichzelf gekeerd ouder priemgetallen u om de luisteraar te zijn en je eigen gevoelens en behoeften te negeren.
Als ik in deze situatie, ik voor het eerst afstemmen op mijn eigen gevoelens. Voel ik verveeld? Losgekoppeld met de andere persoon? Is mijn innerlijke kind gevoel verwaarloosd door mij in het toestaan ​​van dit doorgaan?
Dan ga ik naar mijn Begeleiding om te leren wat liefdevolle mij zou zijn. Is het liefdevolle te verplaatsen naar een intentie om te leren met de andere persoon over waarom dit gebeurt? Is deze relatie belangrijk genoeg om mij te streven het oplossen van dit probleem, of zou het beste voor mij een manier om liefdevol los te vinden? Als ik in een restaurant met iemand en ik kan niet zomaar weg, en ik denk niet dat de persoon zou open staan ​​voor het verkennen van het probleem met mij, ik geruststellen gewoon mijn innerlijke kind dat ik haar niet zal zetten in deze situatie opnieuw, en probeer de maaltijd zo snel mogelijk te beëindigen?
Als de andere persoon houdt brengen het gesprek terug naar hen en mijn Leidraad zegt te verhuizen naar een intentie om te leren, zou ik zeggen: "Ik zou echt willen verbinden met u, maar ik ben het moeilijk te vinden als je blijft brengen het gesprek naar u terug. Er moet een goede reden dit te doen en ik zou graag om het te begrijpen. "
Als de andere persoon is er aan de hand en met een monoloog – zelfs niet geven me een kans om te reageren, en mijn Begeleiding vertelt me ​​om te verhuizen naar een intentie om te leren, zou ik zeggen: "Ik zou echt willen verbinden met je mee, maar ik kan niet als je non-stop praten. I ' d als een dialoog, niet een monoloog. Er moet een goede reden om je dit te doen en ik zou graag willen begrijpen. "
Als mijn innerlijke gevoel en mijn hogere leiding laat me weten dat het onwaarschijnlijk is dat deze persoon gaat open, dan zou ik wat tijd doorbrengen in het toilet en snijd de maaltijd kort. Of, zou ik een plaats van mededogen vinden in mij zowel voor mezelf en de andere persoon – die verlaten zijn of haar innerlijke kind en trekken op mij om aandacht - en mededogen te luisteren. Ik laat mijn innerlijke kind weet dat het niet haar verantwoordelijkheid om te zorgen dat iemand verlaten innerlijke kind, maar dat compassie luisteren is wat er op dit moment in ons hoogste goed.
Dit is wat werkt voor mij. Je zou willen onderzoeken wat zou werken voor u als u zich in een one-way relatie
.