Holiday Survival Guide, deel I

Als Andy Williams zong de lyrische, “ It &'; s de mooiste tijd van het jaar &" ;, moet hij zijn grapje. Wat met cadeautjes te kopen, partijen bij te wonen, en juichen te verspreiden, vinden we vaak ons ​​af wat de heck is zo tevreden over de vakantie. Als dat beschrijft u te allen, it &'; s tijd voor een beetje ScreamFree in je leven. Hier zijn drie principes om u te begeleiden door de vakantie met je gezond verstand in tact.

1. Onze kinderen gaan naar onze eigen houding en emoties weerspiegelen

Als ze angstig zijn, zijn ze plukken die zich van ons; als ze ondankbaar, it &'; s, omdat we &'; ve hen getraind worden op die manier; als ze onhandelbaar, it &'; s, omdat we &'; ve toegestaan ​​de gekte van de vakantie naar hun behoefte aan structuur overschrijven. Gewoon de andere dag, zag ik een bumpersticker die perfect illustreert dit concept. Er stond: Mijn kinderen denk ik &'; m een ​​geldautomaat. Dit roept de vraag … Waar hebben ze dat gek idee?

Een veelgehoorde klacht dat ik rond de feestdagen is dat kinderen handelen hebzuchtig wanneer de vakantie hoort te zijn over het geven. Door de erkenning van het feit dat kinderen voeden off van onze energie veel meer dan we ooit kunnen voorstellen, kunnen we beginnen te zien dat trainen we onze kinderen gulzige door ze veel te veel &ndash zijn; it &'; s niet andersom.

Als je merkt dat je gefrustreerd met uw kinderen rond de feestdagen, stoppen voor een moment en een kijkje nemen op welke berichten je sturen.

2. Familie vakantie is een oxymoron

Jerry Seinfeld zei het beste toen hij verklaarde, “. Er bestaat niet zoiets als plezier voor het hele gezin &"; U don &'; t vakantie met uw kinderen om je familie te zien. Je reist. Weinig dingen zijn meer belasten dan inpakken de kinderen en trotseren de luchthaven of de wegen tijdens de feestdagen. Als we houden dat in het achterhoofd, kunnen we in staat zijn om onze koele een beetje beter te houden. Maar, als we ofwel reizen om met onze geliefden of zij reizen om met ons, hebben we de neiging om te vergeten hoe moeilijk het is en zetten we veel te veel druk op onszelf en de mensen om ons heen naar een &ldquo hebben; prettige vakantie &" ;. We idealiseren het vakantieseizoen en beginnen te kijken om het te maken voor de moeilijke dingen die inherent zijn aan elk gezin. Kortom, verwachten we dat de vakanties naar de zalf van het jaar

Met zo veel rijden op deze “. Vakantie &" ;, we de neiging om een ​​enorme hoeveelheid druk op onszelf te zetten en iedereen een heerlijke hebben tijd. We zetten onze verwachtingen onrealistisch hoog en voelen als mislukkingen bij de werkelijkheid te kort schiet.

Dus, als Jerry had gelijk, wat kunnen we doen? Er zijn twee dingen die je kunt doen om wat van die druk te laten ontsnappen voordat het begint zelfs te bouwen:

• Zoek een middenweg tussen Norman Rockwell en Norman Bates. Als we onze verwachtingen temperen met een gezonde dosis van de werkelijkheid en perspectief, de kansen van het daadwerkelijk te hebben een leuke vakantie met het gezin te verhogen dramatisch. Een eenvoudige zin te onthouden zou zijn, “ Het won &'; t zijn de ergste vakantie ooit tenzij ik proberen te maken van de beste &";.

• Leef in het heden. Zoals John Lennon zei: “ Het leven is wat er gebeurt terwijl we &'; re druk bezig andere plannen &"; En starten direct na Halloween, winkels, commercials, en radiostations begin je te duwen in de richting van die perfecte vakantie plannen voordat je kunt zelfs stelen de laatste KitKat van uw kind &'; s snoep stash. Dit klinkt misschien vreemd, maar probeer deze tip: Praat over de plannen alleen als het absoluut noodzakelijk.

Hoewel sommige hoeveelheid van anticipatie is leuk, te veel van het daadwerkelijk zal verhogen het niveau van de verwachtingen die we hebben en het zal u uiteindelijk afleiden van de huidige, dat is echt waar uw kinderen u het meest nodig hebben.

3. Vergeet niet dat het &'; s altijd makkelijker om te klagen dan het is om te veranderen

Neem een ​​moment om na te denken over wat er met uw kinderen of uw familie tijdens de vakantie die net drijft je gek • Little Jason gooit een driftbui omdat oma kocht hem de verkeerde video game. • Je moeder verwent uw kinderen verrot en maakt uw cadeautjes eruit als een grap. • Je broer en zijn ondankbare kroost laten hun vuile kleren helemaal over de vloer en nooit toonhoogte in na het diner te ruimen

Nu denken over dit. Het is veel makkelijker om te wijzen op wat iedereen doet tijdens de vakanties naar maken het leven ellendig, maar het &'; s veel moeilijker te wijzen op onze eigen tekortkomingen. Maar hoewel het zeker moeilijker het is uiteindelijk voordeliger. Vergeet niet, je bent de enige die u kunt veranderen. De volgende keer dat je merkt dat je gefrustreerd met je kinderen, onthoud dit feit. Kopen in dit concept kan u toestaan ​​om zich te concentreren op jezelf en beginnen met het maken van het type vakantie u &'; ve altijd al wilde.

Als je echt wilt een betere, meer rustige vakantie dit jaar met je kinderen (of iemand voor die kwestie), zet de tabellen op traditionele vinger wijzen. In plaats van het vinden van schuld, vragen te stellen! Vraag uw echtgenoot en uw kinderen wat u doen rond de feestdagen, dat lijkt onder hun huid te krijgen
.