Mindful Parenting

Het boeddhistische begrip van mindfulness kan zeer nuttig zijn voor de ouders. Het kan ons helpen om te zien onze kinderen als geheel en mooi in ieder moment. Mindfulness betekent van moment tot moment, niet-oordelende bewustzijn van onze kinderen. Als we de praktijk bewust ouderschap zullen we ons vermogen om aandacht te besteden, met de bedoeling om het huidige moment te verfijnen. Zullen we meer in contact te komen met ons leven als ze zijn ontvouwen.

Mindful ouderschap heeft de potentie om ons te helpen te zien langs de verschijningen van typische gedragingen en stelt ons in staat om onze kinderen te zien, zoals ze werkelijk zijn, mooi en geheel. Als we in het huidige moment en de praktijk mindfulness kunnen we handelen met een zekere mate van wijsheid en mededogen. Als er dingen zijn moeilijk en we stoppen en centreren onszelf in de waarheid, dat onze kinderen zijn op de plaats waar het hoort te zijn, des te meer ons vermogen om bewust verdiept zijn.

Het moeilijkste deel van het verschuiven van het paradigma wordt de hoogte van die oude patronen die zo vaak heersen ons gedrag. De patronen die we willen veranderen waren waarschijnlijk doorgegeven aan ons van onze gezinnen en hebben niets te maken met wat &'; s werkelijk gebeurt vandaag. Gevolgen van onbewuste ouderschap kan weerklinken door de levens van onze kinderen en onze kleinkinderen te bevorderen.

Ik kijk naar het ouderschap als een spirituele praktijk. It &'; s een prachtig geschenk om te stoppen en vraag me af; wat ik voel? Waarom ben ik voelen? Wat is mijn kind voelen en wat en' s het als zijn of haar standpunt? Het echte werk van elke spirituele praktijk is om een ​​diep begrip over wat het betekent om mens te zijn om te komen. Waar anders kunnen we meer informatie over het mens, dan door te kijken naar onze kinderen met deze nieuwe bril? Wij hebben onze eigen kleine zenmeesters levende recht onder ons dak. De deur naar verlichting is goed voor je … ik hoop dat je &';.. Ll te lopen