*** Baby Kleding kan bijdragen aan uw baby's ademhalingsproblemen - nu en in de toekomst

Ik word vaak gevraagd, “ Als mensen zijn geboren om correct en effectief te ademen, waarom zo velen van ons geworden ondiep adempauzes &"?; Ik kan denken aan tal van redenen. Maar een schalt alarmerend in mijn gedachten: Ouders kunnen veroorzaken hun baby's om hun natuurlijke aangeboren ademhaling mogelijkheid te veranderen zonder het te weten!

Niet zo lang geleden, met veel vreugde en trots, ben ik bij de competitie van de eerste keer grootmoeders. Ik geniet zien weinig Nicholas elke week. Zelfs het veranderen van zijn luiers is leuk geweest voor mij. De gelukkige ventje heeft een kledingkast dat veel volwassenen zou benijden. Toen, op ongeveer drie maanden, groeide hij in zijn twee-delige kleding, werd mijn aandacht onmiddellijk aangetrokken om de dichtheid van de rubberen band op een aantal van zijn broek. Een vraag flitste door mijn hoofd: “ Kan deze druk zijn ademhaling &" te beperken;? Ik was afgeleid, en de gedachte verdampt

Meer nieuwe baby kleding kwam -. Maat 6 maanden, dan 9 maanden - en mijn dochter en ik met vreugde geprobeerd die mooie kleine outfits op Nicholas. Plotseling, dat zeurende flits van zorg dook toen ik merkte dat de broek hij droeg had een sterk, bestand, half-inch brede elastische tailleband, veel te strak rond de taille in verhouding tot de totale omvang van de rest van het kledingstuk. Hoe belachelijk en afschuwelijk! Hoe kan een baby goed ademen als hij zo strak gebonden is over het midden van zijn torso - net op de plaats waar het middenrif spier vrij moet eb bij elke ademhaling? Zijn buik, die moet in staat zijn om gemakkelijk uit te breiden met elke inademing, wordt in plaats daarvan uitgedaagd.

Stel dat u, een volwassene, zijn gebonden met een strakke, bestendig, 4-inch brede elastische band over het midden van je romp. Je ademhaling zal worden beïnvloed, ook. . Je hebt de vrijheid om je eigen kleding te kiezen, maar de arme kleine baby is geplakt met wat je kiest

Ik vroeg mijn dochter mij al Nicholas &' te geven; s broek met strakke elastische tailleband. Ik kocht wat zachte, smalle, elastische band, stapte uit mijn naaimachine en vervangen al die bindend waren en te breed.

Opeens dacht ik aan wat talloze kinderen die in hun bedjes moeite om te ademen tegen het opsluiten tailleband moet zijn. Ze hebben geen andere keuze dan hun toevlucht nemen tot de ademhaling in alleen het bovenste gedeelte van hun longen, dat is “. Oppervlakkige ademhaling &"; Hoe alarmerend!

Later merkte ik dat wegwerpluiers met handige klittenband? tabbladen kan worden misbruikt, ook. Om ervoor te zorgen dat de luier blijft stevig, de luier wisselaar neigt, onbewust, om te strak de luier, het beperken van de baby &'; s maag uit te breiden met elke inademing.

In mijn dagen als een jonge moeder, het gebruik van katoenen luiers en veiligheidsspelden had zijn voordeel. Om de pin veilig te voegen, zetten we automatisch onze wijs- en middelvinger in de luier, het scheiden van de luier van het kind &'; s huid zo niet om de baby te prikken. Daarbij ongemerkt effect, we automatisch verzekerd dat de luier niet te strak gebonden was. Met wegwerpluiers, kan u verzekeren dat de luier niet te strak door het verlaten van voldoende ruimte om ten minste één van uw vingers in de bovenkant van de luier. Grootmoeder s, wat dat betreft, over deze voorzorgsmaatregel

Bekijk een baby liggend op zijn rug, zonder beperking van kleding, het zou een goed idee om uw oppas of nanny en de baby &' vertellen.. De maag neemt op inademing en verdwijnt op uitademen. Dit is hoe de natuur wil ons om diep te ademen. Ondiep adempauzes het tegenovergestelde doen: Als ze inademt, ze trekken in hun maag, en ze uit te breiden hun magen op de uitademing. Trekken in de maag op inademen veroorzaakt het middenrif spier naar boven duwen, vechten met de instroom van ingeademde lucht. Dit minimaliseert de lucht instroom, afval van energie en creëert spanning.

Het middenrif spier is het blad van de spier die je longen holte scheidt van uw buikholte. Je verlaagt je middenrif door uw maag, dat is uw onderbuik. Om correct te inhaleren, moet het middenrif spieren te verlagen, waardoor de longen te verlengen en te tekenen in de lucht efficiënt over de gehele lengte.

Shallow breathers zal door het leven gaan met niet alleen fysieke problemen, maar emotioneel ook niet. Veel artsen, psychotherapeuten en andere specialisten worden regelmatig publiceren van artikelen en boeken bevestiging van het feit dat de manier waarop we inademen beïnvloedt elk aspect van ons dagelijks leven.

Ademen is onze belangrijkste act, en we doen het elk moment van ons leven. We ademen meer dan 20.000 keer per dag. Als we kunnen verbeteren met elke ademhaling, denk aan de voordelen die we kunnen verzamelen. Aan de andere kant, overwegen hoe wij onszelf bedriegen door het verminderen van het voordeel van elke ademhaling we nemen.

Om te zorgen dat uw kind niet de natuurlijke gave van de juiste ademhaling te verliezen zeker het belangrijkste wat je kunt doen moet zijn als ouder. Die begint met ervoor te zorgen dat uw kind vrij in de kleren die hij of zij draagt ​​kan ademen. Immers, de adem is het leven. Hoe we inademen van invloed op het welzijn van elke vezel in ons en alles wat we denken, voelen of doen - gedurende ons hele leven lang
..