Bent u Lege Nesting?

5 Strategieën om te genieten van de middelbare leeftijd, wanneer de kinderen het huis verlaten

Ik was in gesprek onlangs met een ander midlife vrouw en ik vroeg haar wat woord of gedachte opkomt bij het denken over deze tijd van het leven. Haar reactie was meteen, “! Vrijheid &"; Ik dacht dat was interessant omdat het was niet &'; t mijn eerste gedachte, maar het gaf me reden om haar werkelijkheid te vieren

Mijn vriend verhoogd twee zonen en de jongste is zowat naar de universiteit studeren.. Terwijl ze mist met haar jongens thuis, ze is blij om meer tijd te besteden aan dingen die haar interesse hebben. Nu kan ze een boek te lezen totdat ze klaar is om het neer te zetten. Ze kan klusjes rond het huis te bereiken zonder onderbreking. Haar nachten zijn rustig en bieden tijd voor ontspanning en reflectie.

kan ik meer vrije tijd te waarderen. Zoals een van mijn kinderen is onlangs getrouwd en de ander werkt en gaan naar de universiteit, heb ik meer tijd voor mezelf. Ik krijg nog steeds onderbroken door verzoeken van de ene of de andere, maar ik don &'; t geest omdat het &'; s wat mijn rol vereist. Sinds mijn kinderen werden geboren, heb ik altijd al een vrouw en moeder eerste &ndash geweest; serveren iedereen in mijn familie. Ik denk het tijd is nabij wanneer ze allebei zo druk, ze won &'; t heeft tijd voor mij.

U nadert het “ Empty Nest &"; tijdperk van uw leven? Wat eventuele nieuwe plannen heb je om je tijd te vullen? Ben je benieuwd wat je nu zou kunnen doen dat het huis is zo stil? Hier zijn vijf ideeën om jezelf opgeladen en klaar voor de volgende fase van je leven.

1) het begin van een nieuwe carrière van Mijn zus-in-wet heeft drie kinderen op de universiteit en voor de eerste keer in haar leven is ze verkennen van haar opties voor het werken buiten het huis (of binnen). Na een aantal ernstige soul searching, heeft ze besloten om Reiki, een helende kunst die een begenadigd geest voor het opnieuw distribueren van energie door het hele lichaam voor genezing nodig te bestuderen. Iemand vertelde haar 10 jaar geleden dat ze een genezer zou zijn. Is er een deel van je dat weet wat u wilt verkennen? Onderzoek, graven, te bidden en te ontdekken.

2) Een manier vinden om te dienen
It &'; s een raadsel voor mij hoe mensen vervelen in het leven geworden. Alleen het lezen van de krant of Google News onthult een diepe behoefte aan vrijwilligers en de service aan de mensheid. Getting buiten jezelf kan zeer de moeite waard en kan ook leiden tot nieuwe vriendschappen en kansen.

3) Wees creatief! We zijn wezens ontworpen om samen te creëren. Heb je er ooit aan gedacht hoe het zou zijn om een ​​penseel in je hand te zetten of maak een aantal sieraden zou kunnen zijn? Mijn 84-jarige moeder-in-wet maakt sieraden bijna elke dag. Ze &'; s raakte bling om te gaan met alles! Mijn man geniet van het maken van barbecue saus en beef jerky. Er &';. S iets er voor iedereen

4) Start een hobby. Dat dezelfde vrouw die ik net noemde maakt niet alleen sieraden, ze roept ook vinken, de neiging om haar tuin, heeft een vijver met goudvissen, neemt klassen in computers en fotografie en beheert te naaien tot een storm! Mijn midlife lichaam kon een aantal van haar hogere energie te gebruiken.

5) Start een lunch bos. Heeft u een paar vriendinnen of vrienden man wiens gezelschap je genieten? Voor vrouwen, koffie of lunch is een geweldige manier om verbinding te maken. Voor mannen, een sigaar en een aantal whisky meestal helpen om de verbinding. Wat je wilt doen, pak een groep en delen een aantal lacht!

Of u nu de vrijheid of een behoefte aan verandering te voelen, te omarmen deze tijd en geniet ervan. Het leven is kort en de klok tikt. Kijk voor inspiratie en neem dan wat actie. Doe iets wat je &'; ve verlangen om te doen. Maak uw Bucket List. Inspireer iemand anders om hetzelfde te doen. Voel de voldoening van het maken van een kleine verschuiving in je leven en de rimpel effect creëert

Voor meer informatie en oplossingen voor midlife kwesties, bezoek http://www.midlifelivingwell.com
.