Heb je het gevoel Stuck?

Als je ooit hebt gekregen uw rubberen laarzen vast te zitten in een modderige tuin, zal je nog hoe moeilijk het is om je boot te tillen uit de modder. Soms kunt u deze beheren door vast te houden aan de bovenkant van de schoen en omhoog te trekken als u uw voet op te tillen. Dit vereist een uitstekende balans en kan resulteren in de eerste landing bum in de modder. Soms een helpende hand kan het verschil maken. Maar het is ook mogelijk dat de persoon probeert te helpen je uiteindelijk ook vast te zitten in de modder. Soms is je enige keuze is om uit te stappen van uw boot, pak het op en krijg modderig wandelen buiten. Zodra je uit de tuin kunt u zelf de slang af.

In onze relaties hoe we uiteindelijk vast te zitten in de modder? Misschien hebben we niet al te kijken waar we heen gingen. We kunnen niet bewust van de toestand van onze relatie zijn geweest. We kunnen hebben elkaar voor verleend en vegen problemen zijn die onder het tapijt tot de forfaitaire werd zo groot, dat we struikelde over en kan niet lijken te krijgen op.

Soms is om los te komen in onze relatie moeten we ons zelf in evenwicht te brengen. Soms een helpende hand moeten we van onze partner en voor ons om een ​​helpende hand te bieden aan onze partner. En soms moeten we modderig te krijgen, moeten we het hoofd bieden aan onze problemen, zodat we kunnen krijgen langs hen.

Net als in de tuin bijvoorbeeld, om echt unstuck we nodig hebben om uit de modder. We kunnen niet oplossen onze geplakt gevoelens als we blijven lopen in cirkels in de modder. We zullen onze boot trekken, om gewoon zet het meteen weer in.

Let op je gedachten. Bent u recycling dezelfde gedachten dag na dag. Je kunt niet verwachten dat anders voelen als je voortdurend tegen jezelf dezelfde dingen over en voorbij. Plaatsvervanger positieve gedachten over uw partner en over je relatie. Doe dit zelfs als die gedachten niet lijken om waar te zijn op dit moment. Zoek uw geheugen voor positieve voorbeelden.

Doe eens iets anders. Als je relatie is in een ruwe plaats, is de kans groot dat één of beide van u heeft ervoor gekozen om de liefde te houden van de andere. Maak een andere keuze. Probeer gedragen liefdevol, zelfs als je niet het gevoel liefdevol. Gedraagt ​​liefdevol zal beïnvloeden niet alleen uw partner, het zal ook invloed hebben op hoe je je voelt.

Discipline je lichaam en je geest. Je krijgt alleen unstuck door actie te ondernemen. Don &'; t wachten tot je het gevoel dat het. Opstaan ​​en gaan voor een wandeling. Speel opzwepende muziek. Stiekem doen willekeurige daden van vriendelijkheid. Doe iets leuk voor je partner als je boos op hen zijn. Kies gedragen liefdevol, zelfs als je niet het gevoel liefdevol.

Je hebt alleen wat nodig is om je los te komen. In plaats van te denken is er geen uitweg, I &'; m vast, ik heb geen opties. Probeer na te denken over waar je wilt zijn. Energize en vasthouden dat imago. U zult versteld staan ​​van wat er gebeurt als je begint te concentreren op waar je naartoe wilt gaan in plaats van op waarom je vast en kan er niet
.