Geen behoefte om Vrees - Revitalizing The Empty Nest

"Zaailingen nachts wenden tot zonnebloemen,
Bloeiende zelfs als we kijken

Sunrise, zonsondergang
Sunrise, zonsondergang Heb Snel vliegen de jaren
Een seizoen na een andere,
laiden met geluk en tranen … "

- “ Zonsopgang, Zonsondergang, &"; Fiddler On The Roof

Zoals elke ouder weet, het moment dat een kind in je leven gebracht markeert het moment dat uw leven is niet alleen maar over jou.

Vanaf de vroege jaren van de wereld ontdekken opnieuw door de ogen van uw kind, de bloei van hun persoonlijkheid, de angst of je &'; re het juiste te doen, de slapeloze nachten, de gevechten, de vergeving, de vieringen, de trots die groeit met elke nieuwe wat ze kunnen bereiken, dat onbetaalbaar gevoel van getuige hun geluk … een ouder is vol uitdaging en plezier.

Het opvoeden van een kind is ongetwijfeld een full-time baan. Door het uitgeven jaren emotioneel en financieel verstrekken voor een kind, kan het erg makkelijk voor u om zich te verpakt in hoe uw leven is gevormd als gevolg van uw kinderen.

U mag vergeten dat er een dag zal komen dat uw zoon of dochter willen stappen op de plaat als een onafhankelijk persoon. Hij of zij zal de vraag worden gezien als volwassen genoeg om voor zichzelf te zorgen.

Een nieuw tijdperk

In de eerste hoofdstukken van de volwassenheid te beginnen voor een zoon of dochter, wat is een ouder te doen? Vaak, als kinderen gaan naar school of om te leven op hun eigen, ouders ervaren wat nu meestal aangeduid als “. Lege nest syndroom &";

Gevoelens van eenzaamheid of depressie kunnen vestigen in de afwezigheid van hun kinderen sterker wordt. Sommige ouders een gevoel van afwijzing te wijten aan de realiteit van hun kind hen niet meer nodig hebben of willen hun betrokkenheid zo vaak als vroeger.

Na wijden zo'n grote hoeveelheid tijd in hun kinderen, moet het geen verrassing dat sommige ouders het gevoel bij een verlies in verband met wat hun rol is en hoe hun dagen moet nu worden gestructureerd dat hun kinderen geen langer leven onder hetzelfde dak als hen. Golven van angst en bezorgdheid kunnen ontwikkelen bij ouders over de vraag of zij hun kinderen hebben voorbereid goed genoeg voor “ de echte wereld &";

Hoewel dit niet een klinisch syndroom, de effecten van de volwassen kinderen te wijken van hun ouders &'; “ nesten &"; zijn heel reëel en het is belangrijk te beseffen dat ze volledig normaal.

Zowel de moeders en vaders zijn vatbaar voor het ervaren van “ lege nest syndroom, &"; en moet niet te schamen om hulp te vragen begrip en leren om te gaan met het. De truc om het overwinnen van “ lege nest syndroom &"; is het niet als een einde aan het ouderschap of een einde aan het leven geniet.

Het &'; s Niet &'; The End &' ;!

In de eerste plaats, het feit dat uw kind niet langer leven met u, betekent niet dat je niet langer een ouder.

De nieuwe avonturen van uw zoon of dochter kiest om te beginnen aan zal nieuwe afzetmogelijkheden van de gesprekken en de redenen voor u om in contact te blijven met hen. Uw kind zal nog steeds gelegenheden om u te komen voor advies of naar de verhalen van succes te delen.

Het beste van alles, communiceren met mensen, ongeacht hoe ver weg is, is het makkelijker dan ooit met de hulp van technologie. Aansluiten is even eenvoudig als het verzenden van een SMS-bericht, van plan regelmatig telefoongesprekken, of zelfs praten face-to-face door middel van video chatten.

Denk niet dat je kind niet wil om in te checken met u. Regelmatig inhalen met mama of papa zal uw kind van de onvoorwaardelijke liefde en steun die ze kunnen rekenen op herinneren.

A New Dawn voor u Beide

Naast het uitzoeken hoe om vast te stellen en onderhouden van een nieuw soort relatie met uw volwassen kinderen, je bent nu aangemoedigd in deze tijd om wat licht schijnen op jezelf !

Nu is het tijd om na te denken over wat nieuwe avonturen in petto voor u, of dat betekent dat het graven in je eigen hobby's, het oppakken van nieuwe interesses, of het instellen van nieuwe doelen van zelfontplooiing te volbrengen. Doordat uw kind om zijn of haar eigen leven te leiden is het noodzakelijk dat u hetzelfde te doen.

Vertrouw erop dat je jaren van het ouderschap uw kind hebben, gezien de instrumenten die nodig zijn om hen te helpen zich zelfverzekerd als volwassenen en als beloning de tijd nemen om te prioriteren uw welzijn.

Outside van uw relatie met jezelf, misschien kan dit de perfecte gelegenheid om opnieuw ontsteken van de dynamiek van uw relatie met uw partner. Sommige ouders profiteren van deze tijd door te reizen samen op reizen en groep vakanties.

U kunt nu meer aandacht aan het ontdekken hoe je een gezonde relatie met je partner die voorbij uw jaren van &ldquo wordt gedefinieerd koesteren, papa en mama &";

U &'; re Not Alone

Aan het eind van de dag, “ lege nest syndroom &"; is iets wat je don &'; t heeft om alleen te staan. Er zijn tal van ouders gaan door dezelfde soort emoties die bereid zijn om te leren over de empowerment kansen die komen samen in deze tijd.

Verschillende publicaties zijn geschreven over “ lege nest syndroom, &"; en veel ouders hebben in persoon en online discussieforums gecreëerd om zich te binden dan dit hoofdstuk van het ouderschap.

Bovendien kan relatietherapie begeleiding bieden en te helpen u uw kind &'; s vertrek niet als een afscheid, maar als een hallo tegen je eigen avonturen. . Paar counseling kan
  vooral nuttig zijn voor degenen paren die het moeilijk vinden om gemeenschappelijkheden te ontdekken met elkaar, of die hopen om dat romantische vonk reignite;