Dr. Romance op: Het is een Vuile Baan: Gebruik de Silly oplossing voor een gezonde relatie

Dr. Romantiek schrijft: In het begin van ons huwelijk, na een moeilijke strijd tussen ons, ik gaf mijn man Richard een kaart. Over de voorkant het zei, "I love you", en binnen het zei, "Het is een vuile werk, maar iemand moet het doen." Die zin heeft ons door vele moeilijke tijden sinds uitgevoerd.

Ik lees veel artikelen over wat er gebeurt "na de passie sterft" op lange termijn relaties, en mijn klanten vaak zijn bezorgd over dezelfde vraag. Ik denk dat wat er gebeurt, als alles goed gaat. goed, is dat een gevoel voor humor zet in

De last van de passie kan een zware een. Hoeft te rev up van de energie voor een gepassioneerde, zware ademhaling sessie vrijen na een dag hard werken kan een afschuwelijk vooruitzicht zijn. Hoeveel meer uitnodigend is om te kunnen een domme giechelen sessie, compleet met seksueel spel te hebben, met de liefste persoon die ik ken. Plotseling, de zwaarte en de verplichting zijn verdwenen, en als ik ben te moe gepassioneerd en verleidelijk te zijn, heb ik altijd lijken om de energie te "knoeien".

De argumenten zijn moeilijk te hebben met een lieve drie - jarige, dat is wat mijn man bij de daling van een beschuldiging kan worden. Hij legt zijn handen op zijn heupen, steekt zijn kin, en (in een perfecte imitatie van een kind nabootsen van een boze ouder) zegt: "Wie deed dat?" Hij wijst vervolgens zijn vinger op welk strafbaar feit (een rommelige tafel, een vergeten karwei) Ik heb mijn gevoel voor humor verloren. Naar hem te kijken, kan ik niet hangen aan mijn woede. Nadat we lachen, dan kunnen we iets constructiefs over het probleem te doen.

P1ease begrijpen dat ik spreek voor humor, niet onverantwoordelijkheid. We zijn beiden volwassenen, self-starters, ondernemers, en we hebben een gelijke relatief evenwichtige relatie. We hash dat in onze eerste jaren van het huwelijk. We boos op elkaar veelal uit prikkelbaarheid, uitputting en frustratie met onze zware schema's - niet omdat een van ons wordt verslappen. Dingen niet gedaan te krijgen op keer, want we hebben hectische leven en hectische leven hebben veel baat bij een gevoel voor humor.

Ik denk dat het duurt een zekere mate van zelfacceptatie om gezonde humor te creëren, in plaats van de kwetsende aard; maar nogmaals, deze liefdevolle, gedeelde lachen is ook verbeterd mijn mate van zelfbewustzijn. De paradox lijkt te zijn dat het hebben toestemming kinderlijke play geeft toestemming principale en zichzelf te accepteren. We hebben geen vervelende grappen over elkaar en onze liefde te maken; we delen een gevoel voor humor over, en het maakt een groot verschil. We lachen samen, en het voelt goed.

We hebben elkaar sinds 1981, en het gebruik van zachte humor werkt nog steeds. We hebben samen al langer dan elk van ons is geweest met iemand anders, en ik voel me niet in gevaar te vervelen. Ik meen mij te gemakkelijk opraken van de dingen gepassioneerd of dramatisch over te zijn, maar het lachen krijgt nooit saai. Het is ook moeilijk om te slaan wrok tegen de persoon in mijn leven die maakt het makkelijkst voor mij om te lachen

Ik vind mezelf op zoek naar manieren om Richard lachen te maken; en hoe meer ik de praktijk, hoe beter ik krijg. Hij lijkt weet dat mijn "lach knoppen" beter, ook. Kon hij op zoek naar hen? Ik zou niet verbaasd zijn.

Dus, in plaats van oude wrok koesteren, oude pijn, koesteren we oude grappen en grappige lijnen. Ik weet dat ik kan wenden tot Richard en zeggen: "het is een vuile werk ..." en krijg een antwoordapparaat glimlach. Ik weet ook dat hij begrijpt als ik zeg dat de zin, dat ik hou van hem, "wratten en al." Het is een goed gevoel.

Er zijn momenten waarop een overweldigend gevoel van warmte en zorgzame stromen over mij, en veel van die momenten zijn waarop ik lach met Richard. Humor lijkt het geheim te zijn, althans voor ons, zowel in het houden van onze liefde fris en levendig, en het gevoel ervan overtuigd dat we niet zullen verliezen onze "bijzonderheid" met elkaar.

Hoe meer we weten over wonen samen, hoe minder we worstelen, en hoe minder we worstelen, hoe meer we lachen en spelen. In de vele jaren van begeleiding paren, heb ik geleerd dat de strijd vaak wordt gebruikt door gezinnen om tijd te structureren. Als partner in deze relatie, heb ik geleerd dat het vervangen van het drama van de strijd met de vreugde van humor een positieve verslaving kan zijn; en een krachtige oplossing voor wat te doen met onze tijd samen.

Het resultaat van dit alles is dat ik een voorstander van de "domme oplossing" zijn geworden, en het werkt beter dan alle ernst ik gebruikte te denken mijn relaties vereist. Ik wens u een lichtere stap, elke dag lachen, en de liefde die je doet glimlachen
.