Wat we met We weten

Als we in deze wereld als babes, brengen wij met ons twee eenvoudige maar diepgaande levenslang verlangens; houden van en van gehouden worden. Alles verbleekt in vergelijking. We verlangen naar liefde en gedijen in. Het ervaren van de liefde maakt de wereld goed voelt. Toch groeien, kunnen we tegenkomen mensen, situaties of gebeurtenissen die ons verlieten het gevoel hebben gebrekkig, gebroken, of gebonden aan een pijn die we kunnen niet gratis te krijgen. Wij kunnen deze pijn &ndash hebben uitgevoerd; deze overblijfselen uit het verleden – bij ons in ons leven, uiteindelijk maakt het onze. Hoe?

Wat we leven leren we.
Wat we leren we oefenen,
Wat we oefenen we worden,
Wat we worden beïnvloedt elk aspect van ons leven.

Misschien, net als ik, je bent geboren met een aantal lichamelijke of geestelijke afwijking, die het doelwit van zinloze plagen geworden, waardoor je naar binnen te krimpen. Of misschien je bent opgegroeid in een gezin met een constante conflict, zodat je geleerd om ofwel lopen van de wereld of bestrijden. Misschien eenzaam en verlegen was je, maar niemand echt wist, zodat je onzichtbaar voelen. Misschien werd je uitgescholden of gestraft voor het zijn dat zeer actief kind – degene die de wereld met intense passie &ndash met alledaagse; verlaten schaamte waar de vreugde moeten zijn. Misschien heb je voelde de steek van een boze woord, of een boze kant, een te veel tijd, of werden getoond hoe je nooit helemaal gemeten omhoog, zodat je nooit gedaan. Misschien heb je verteld uw ideeën waren veel te ooit fantasievol uit te komen, zodat je laat je dromen sterven.

Als we zulke dingen ervaren, een klein deel van ons sterft. Hoeveel kleine sterfgevallen hebben jullie geleden? Hoeveel kleine stukjes je hebt achtergelaten onder somebody &'; s voet? Hoe kun je terugvragen wat rechtmatig van jou en beginnen te leven het leven dat je weet is het mogelijk? Door te leren, oefenen, en steeds opnieuw.

Om te helpen bij het loslaten van die oude, zelf-beperkende overtuigingen, en de angst dat u kunt stoppen dood in je tracks, probeer deze eenvoudige, maar krachtige, driedelige proces. Ik noem dit de 3 R's: Erken, weerleggen Vervang

Ten eerste, herken je negatieve gedachte dat houdt je gebonden aan het verleden.. Vervolgens weerleggen die gedachte als drogreden. Dan, te vervangen door een verklaring van de waarheid, die stelt, inspireert en ondersteunt de nieuwe u

Here &'; s een voorbeeld:.

• Herken de negatieve gedachte: Ik zal nooit het leven dat ik wil echt
•. Weerleggen als drogreden: Dit is niet waar! Annuleren, duidelijk dat de gedachte
• Vervangen door een bevestigende verklaring:. Ik ben het creëren van het leven dat ik wil met alle dacht dat ik denk dat

Om de kracht en effectiviteit van uw nieuwe verklaring te verhogen, je moet het voelen. Gevoel dat de deal afsluit.

Probeer deze eenvoudige stappen: Heb 1.Repeat uw verklaring meerdere malen, diep ademhalen tussen elke herhaling
2.Continue totdat je voelt een innerlijke verschuiving
3.Keep ademhaling en kennisgeving.. het gevoel dat ontstaat.
4.Send dat gevoel alsof elke vezel van je wezen.
5.End door te bevestigen, "En het is zo."

Als je het gevoel dat shift, je hebt gelegd in een nieuwe neuropathway in je hersenen. Het is jong en zacht en heeft een groot deel van de verzorging. Dus, als u uw oude negatieve gedachte kruipt terug in (en de meer persnickety degenen vaker doen), herhaal dit proces tot u hebben gezegevierd. Vergeet niet, het duurt 28 dagen om een ​​nieuwe neuropathway cement in de hersenen, waardoor de dagelijkse herhaling is van essentieel belang om het plakken.

De nieuwe waarheid die je leven leert u
Wat je wil leren oefenen
Wat je oefent u zal worden, medailles en wat je zal worden is niets minder van Madame Magnificent
Voel de ........ LOVE Restaurant  !;