Je jezelf beroven van Self Love?

Veel hebben een moeilijke tijd te geven zich de toestemming te geven om zichzelf. Zoveel mensen zich opzettelijk onthouden van zelf liefde en zorg voor hun ziel. Dit is niet gezond voor u en hoeft niet het geval te zijn.

Zo veel het gevoel dat ze egoïstisch wanneer voorsprong als een prioriteit of doet iets goeds voor zichzelf. Dit is een aangeleerd gedrag, algemeen gedrag we hebben geërfd van onze ouders en onze omgeving we werden blootgesteld aan een klein kind.

We kunnen hebben geleerd dat het "grof" of "egoïstisch" te denken van jezelf. Bijvoorbeeld, kan uw moeder zelf hebben gezet op een laag pitje voor je vader, je, en je broers en zussen. Je moeder mag geen slechte bedoelingen hebben gehad, maar onbewust geleerd u kiezen niet om jezelf als een prioriteit.

Wanneer een geloofssysteem deze sterke en zijn de enige die je ooit gekend is een moeilijk geloof te herstellen. Het goede nieuws is dat het mogelijk is te herstellen en om te keren. Het proces kan moeilijk en uitdagend, maar de beloningen zullen verreweg de moeilijkheid van omscholing je overtuigingen en gewoonten overschrijden.

De gevolgen van het verwaarlozen van uw behoeften kan erger zijn dan u wellicht weet van. Dit kan leiden tot een gevoel van verloren in het leven, depressie, gebrek aan focus, het gebrek aan passie en doel, en wat nog belangrijker is, kan dit invloed hebben op uw mentale, emotionele, geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Ik raad je jezelf uitdagen om jezelf toestemming om jezelf te voeden. Uw familieleden, worden gebruikt om u te verwennen hen en gericht op hen eerst, kan wat weerstand te tonen. Als dit het geval is, zitten met de mensen om je heen en uit te leggen hoe dit gaat u profiteren.

U kunt beginnen dit te doen in een kleine dosis op het eerste. Je nodig hebt om te oefenen. Geef jezelf een verkrijgbaar taak en iets dat eenvoudig is dat u geniet dan geleidelijk te verhogen. Je mag de tijd om jezelf te voeden nemen. Geef jezelf de toestemming om uw geest op te bouwen en te bouwen grenzen met anderen in om voor u te zorgen voor deze reis te beginnen en vooruit
.