Living Vreugdevol!

We zijn bedoeld vrolijk te zijn en het leven van een gelukkig leven! Dus waarom is het dat de meeste mensen dat niet doen? It &'; s, omdat ze aren &'; t doen van de dingen die ze helemaal gek te doen. It &';! Tijd om erachter te komen wat we van houden en dan vullen onze dagen met het zijn en het doen

Er is een Joy Movement gebeurt met een groter besef dat je ook kan een leven vol vreugde leven te brengen. Het is mogelijk

Hier zijn enkele zeer eenvoudige manieren om te beginnen:

1. Besluit dat u wilt uw leven met meer vreugde en geluk. Dit klinkt misschien eenvoudig, en het is, maar zo veel mensen zijn gewoon niet duidelijk in hun eigen gedachten over wat ze willen. Zodra u duidelijk worden, kunt u van “ een bestelling &"; met het universum en bewust beginnen om het leven creëer je echt verlangen om te hebben.

2. Zoek uit wat je graag doet en doe het dan! Dit heeft alles te ontdekken wat je gepassioneerd over en schoot je leven. Als je iets graag doet, vindt u alle spoor van tijd te verliezen, je hart is blij, en je voelt je een enorm gevoel van voldoening. Of het &'; s de mensen die je tijd doorbrengen met het werk dat je kiest om te doen, of hobby's die je zou je vrije tijd te besteden aan, hoe meer je kunt ervoor zorgen dat uw dagen zijn die dingen die je liefde, hoe makkelijker het zal zijn om live een vreugdevol leven.

3. Schrijf een Joy List dat de dingen die vreugde te brengen in je leven omvat.
Het is mogelijk dat u niet hebt aangegeven wat je graag doen in dat geval enige tijd een lijst van dingen die je graag doet op te schrijven . Schrijf dingen die je kunt doen in 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, een uur, een halve dag, en een volledige dag. Dan wanneer je voelt dat je down voelt, kunt u uw lijst te raadplegen en, afhankelijk van hoeveel tijd je kunt beheren, zet iets dat je graag doet in de dag. Dit kan een snelle manier om te beginnen zich beter te voelen en het maakt je erg bewust van ervoor te zorgen dat je hebt plezier in uw dag.

4. Oefen dankbaarheid en waardering zo vaak als je kan! Waardering is een van de gemakkelijkste manieren om beter te voelen meteen. Het maakt niet uit wat er gaande is in je leven, dan kunt u altijd wel iets vinden om dankbaar te zijn voor zo vaak gebruik van deze techniek! Wanneer je begint aan die dingen die je in je leven te waarderen, zullen deze uit te breiden als u zich meer richten op het. Dit is hoe de Wet van Waardering werkt.

5. Tijd doorbrengen met iemand die je lief te hebben en hen vertellen hoeveel ze voor u betekenen! Het is natuurlijk als menselijke wezens te willen verbinden met anderen. We zijn een sociaal wezen en de noodzaak om zowel de liefde te geven en te ontvangen. Het geven van uw liefde aan anderen zullen hun dag ophelderen en je een goed gevoel. Laat die persoon weten hoeveel ze betekenen is zo belangrijk. Ga er niet vanuit dat ze weten — en zelfs als ze weten, it &'; s altijd leuk om te horen dat weer, hardop, en vaak

6!. Ga naar buiten en geniet van de dag en de energie die we krijgen van onze planeet. We hebben maar één aarde en we moeten zorgen voor het! We krijgen zo veel geschenken van deze planeet die wij helaas vaak voor lief. We hebben ook de neiging om zo veel te besteden van onze tijd binnenshuis en we &'; ve geworden zeer losgekoppeld van het ritme van de natuur. Tijd doorbrengen buiten geeft ons energie, vooral als je genieten van de schoonheid van de natuur. Of het &'; s op het strand, in de bergen, in een bos, of gewoon bij uw plaatselijke park, gaan en gewoon genieten van de wondere wereld waarin we leven

7.. Geven aan anderen die hebben het niet zo goed als jij. Vrijwilliger uw tijd aan een goed doel dat je gelooft Als u kunt geven aan anderen en andermans &' te verbeteren;. Het leven op een bepaalde manier, zal het natuurlijk je een goed gevoel omdat je &'; ve een positief effect op iemand anders &' gehad; s het leven . Of u anderen te helpen u weet of totale vreemden doesn &'; t uit, maar de handeling van het helpen van sommige anders in nood automatisch steek uw energie en maak je beter te voelen. Zoek een waardige goed doel of een oorzaak die u kunt meedoen aan … en dat betekent meer dan alleen het schrijven van een cheque. Neem een ​​actie waar je verbinding kunt maken met anderen om te zien hoe u &'; ve een verschil gemaakt. Dit is bedoeld om een ​​actieve, niet passief, activiteit, omdat het in het verbinden met anderen die je het verschil dat je echt in een ander &' voelen; s het leven

8.. De kortste afstand tussen twee mensen is een glimlach. Glimlach naar iedereen die je ontmoet. Dit is iets wat zo eenvoudig en toch zo gemakkelijk vergeten als we verpakt in al het doen en de stress van ons dagelijks leven. Het delen van een glimlach met een ander mens je contact en laat alle barrières achter. It &'; s een automatische reactie dat iemand terug bij u zal glimlachen. Dus wees gul met uw glimlach en geven zo veel weg elke dag dat je kunt. Trouwens, het &'; s bewezen dat mensen die meer glimlachen langer en gezonder te leven

9!. Plegen willekeurige daden van vriendelijkheid om anderen een goed gevoel. Doet iets leuk voor iemand die je &'; ll nooit weten heeft hij &'; s ook magie. Je weet dat de persoon die ontvangt uw gift zal eerst verrast, en dan blij zijn, en dan tijd doorbrengen af ​​wie op aarde zo'n soort ding kunnen doen. Het ontvangen van een onverwacht geschenk zal altijd uw dag ophelderen en wanneer je weet dat je &'; ve gezien iemand die verrassing, zonder dat ze weten wie het vandaan komt, voel je je geweldig en mdash; als iemand met een groot geheim dat je gelukkig te maken. Dit is een grote praktijk. Houd het simpel door het verlaten van uw buurman een aantal bloemen op haar deur, of het betalen van de tol voor de vijf mensen achter je, of het verlaten van een zeer mooi, inspirerend gedicht op iemand &'; s voorruit. Er zijn echt geen grenzen met deze! Creativiteit regels hebben zo veel plezier met deze! En deel uw verhalen met ons over hoe het deed je voelen!

10. Denk aan alle goede dingen die elke dag gebeurde voordat je naar bed gaat. Als je wakker wordt in de ochtend, voordat je uit bed, zet het de bedoeling voor het hebben van een geweldige dag ook. Dit is een zeer goede gewoonte om te vormen! Eerste training dankbaarheid als het laatste wat je elke dag doet door te herinneren aan de goede dingen van elke dag. Tijd is het enige wat we hebben allemaal dezelfde hoeveelheid en een keer per dag is verdwenen, it &'; s voor altijd weg! Dus jezelf trainen om al het goede uit elke dag (dit is een grote oefening te doen met je kinderen elke avond!) Waarderen. Wanneer u dit doen 's nachts, je &'; ll algemeen wakker in de ochtend denken van de goede dingen ook. Ik hou van mijn snooze-knop, want dat geeft me 10 minuten om in een zeer ontspannen toestand en stel en zet de intentie voor een geweldige dag. Voor uw voeten, zelfs de vloer raken, je &'; ve jezelf in een geweldige energieke plek om uw dag te beginnen. Dit kleine gewoonte kan een enorm verschil

11 in uw dagen en zeker leiden tot een meer vreugdevolle leven aan u!. Lees de Bringing Joy serie! Natuurlijk kan ik van &'; t helpen, maar raden de Bringing Joy serie. Joy is onze wijze leraar die alle leeftijden kunnen bereiken. Joy leert sterke waarden en hoe de verschillende gereedschappen en eigenschappen eenvoudig toe te passen in je leven en hoe te werken met de Universele Wetten dus het is gemakkelijk te begrijpen en toe te passen in je leven meteen. Joy delen met anderen opent een dialoog en verbindt je met je kinderen, je dierbaren, en uw vrienden, zodat je een vreugdevol leven kunnen delen. Joy geeft ons een bewustzijn en dat is wat deze hele vreugde Beweging is alles over en mdash; het verhogen van het bewustzijn van hoe het mogelijk is om een ​​gelukkig en vreugdevol leven. Joy is gelijk aan geluk plus liefde. Isn &'; t dat wat we allemaal willen in ons leven? Geniet van de Bringing Joy-serie, omdat het je hart zal raken!

Om een ​​deel van de Vreugde Beweging geworden, ga naar BringingJoyToTheWorld.com/joymovement en vind wat meer tools die u zal helpen bij het leven van een vreugdevol leven. Kies een van de volgende stappen uit en beginnen om een ​​bewuste keuze te maken om meer plezier in je leven. Dan open voor waardoor de magie te beginnen gebeurt
 .!;