Uw relatie is een Dans

Heb je ooit verwonderd over hoe een paar dansen kan stromen met gratie en energie en dan verschuiven uw ogen van het zien van hen als singuliere entiteit en je te onderscheiden van de verschillende bewegingen van elke persoon? Terwijl als een paar van de dansers weer harmonie, elke danser drukt ook zijn of haar karakter en gebaren die hun eigen zijn. Elke persoon heeft zijn eigen essentiële manier van bewegen, maar de twee dansers bewegen in unie, hun stappen informeren elkaar en er &'; s creativiteit en spelen in hun interacties. Goed dansen is niet anders dan een goede relatie

Als u zich in de dans van de relatie met een andere persoon, is er ook een derde aanwezige energie – de relatie. Je relatie is verwant aan de muziek waarnaar u dansen. Als u en uw partner dans, je beweegt met de relatie en niet alleen met elkaar. In West-Afrika, het woord voor danser en het woord voor muziek is hetzelfde. Ik vind dit een prachtig inzicht als de dansers en de muziek informeren en inspireren elkaar. Deze visie is co-creatief zijn als ze niet spelen off van elkaar, maar samen spelen.

Als de bewegingen van de dansers maken de muziek, dan de dansers ook te reageren op de muziek. Op deze manier wordt de relatie als een erg goede live band die in staat is de energie van de dansers detecteren en weet wanneer het energieniveau te verhogen en ook detecteert wanneer mensen nodig hebben om het tempo te vertragen. Wanneer de mensen zijn wijd open voor de dans en vrij bewegen, de band hoeft alleen te blijven op het ritme te dragen, maar als de mensen staan ​​onhandig aan de rand van de dansvloer, de band grijpt de dansers door het spelen van een vertrouwde en leuke song beweging te inspireren.

Op hun best, de dansers zijn betrokken bij een verlangende en speelse activiteiten, en zowel mensen bezig zijn met elkaar, terwijl nog steeds geworteld in hun eigen lichaam. Dit is net als de dansende kinderen. Als kinderen dansen, there &'; s geen twijfel dat dansen gebeurt, maar er &'; s ook niet vertellen wat de volgende stappen zijn. Er &'; SA speelsheid dat de jeugd stimuleren elkaar. Een persoon zou kunnen walsen en andere tangoing, maar de dansers plezier – it &'; s een heerlijke experiment van de beweging

De muzikale energie van relaties veranderingen in de tijd, en voor sommigen delegeert van een gepassioneerde tango, vol expressie, verlangen en het verlangen naar iets meer formele en bezadigd, als een one. -twee-drie wals. Voor anderen, de muziek verdiept en zoet, en werd de gestage ritme van een leven lang partnerschap. Voor sommigen is de relatie wordt niet langer een dans helemaal niet, maar in plaats daarvan iets voor voetgangers, waardoor de dansers om ofwel zoeken naar nieuwe partners of te voelen zitten met lege gebaren.
Dus hoe de dans in relatie stagneren? Wat veroorzaakt een paar &'; s relatie transformeren van een levendig, grappig, duizelig en spontane dans die hartelijk vroeg wordt herinnerd in een relatie in een karwei dat voelt alsof de stappen worden gedwongen en rote waar stilte is luider dan de relatie &'; s music ? Waar moet je jezelf in je relaties om een ​​dergelijke flauwe dans te voorkomen? Hoe werkt een paar voorkomen dat dergelijke valkuilen op de dansvloer? En hoe vind je de muziek levend te houden?

Een van de belangrijkste relatie valkuilen is wanneer de mensen stoppen met luisteren naar de muziek en in plaats daarvan proberen de muziek of de beweging van hun partners te controleren. Ze beginnen met het plannen wat de muziek zou moeten zijn in de toekomst, het vullen van de ruimte met de verwachtingen en bevestigen hun wil in de plaats van de genade van de dans. Dit doesn &'; t betekenen dat de toekomst van de relatie van &' kan; t worden gepland, maar dat de emotionele energie die aanwezig is is even belangrijk. Dit isn &'; t enkel over wat u &'; re doen met elkaar, maar hoe je het &'; re wezen met elkaar. Wat energie wilt u kweken? Focus minder op wat u wilt doen, maar zich richten op de energie van hoe je wilt zijn met elkaar.

Bijvoorbeeld, Amanda en Kevin waren plannen van een vakantie. Amanda wilde naar haar neef &'; s bruiloft in New York. Aanvankelijk Kevin liet weten dat hij didn &'; t wil naar de bruiloft in New York, omdat hij wilde naar het strand. Toen hem werd gevraagd om te pauzeren en te luisteren in de huidige energie in de relatie, Kevin vertelde dat zij en' ve beiden hard gewerkt, zodat hun tijd samen is tegelijkertijd uitgeput en hectische, &ldquo geweest; als een slechte moderne opera &"; Kevin besefte dat het belangrijk voor hem dat hij en Amanda de tijd om te ontspannen en te verbinden met elkaar deze zomer hebben. Hij was in staat om uit te drukken aan Amanda, dat “ een weekje in New York voelt niet als een goede pasvorm voor. Let &'; s nemen een lang weekend voor uw neef &'; s bruiloft, maar zijn van plan een langere reis naar een plek waar we samen kunnen ontspannen. Ik zou het leuk vinden om dat te doen op het strand. Wat denk jij &"?; Amanda besefte dat het was niet &'; t dat hij didn &'; t zorg over haar neef &'; s bruiloft. Integendeel, Kevin verzorgd over hun relatie en wilde muziek die hun verbinding ondersteund creëren. Kevin was in staat om aandacht te besteden aan de muziek en de energie in de relatie, en hield zich bezig met het maken van de muziek, in plaats van het beheersen van de stappen.

Relationships zijn systemen die altijd op zoek naar een evenwicht te behouden. Mensen in relaties zullen verschillende rollen te nemen en hebben verschillende energieën. Dus als partners, moeten de dansers proberen om dat evenwicht te houden. Het vinden van de evenwichtspunten een kritisch element daartussen. Als ze dansen, kan één partner te leiden voor een tijd, maar een deel van de goed leidende is zich bewust van de dynamiek en het zwaartepunt van hun partner. Leidende eigenlijk vereist een grotere gevoeligheid dan de volgende. Dus als je waarneemt je leiden, vraag jezelf af: Wat is je energetische bewustzijn van je partner? Hoe ga je met elkaar op een manier die goed, natuurlijk, en gemakkelijk voelt zich voelen?

Het zou moeilijk en vermoeiend zijn als een persoon doet altijd de leiding. Dus op keer uw partner zal leiden en je volgen. Op andere momenten, u en uw partner misschien niet eens moeten doen dezelfde dans en men niet de andere volgt. Dat kan een heel leuk zijn en nieuwe energie voor de relatie, zolang er &'; s ruimte en bewustzijn in je relatie, zodat u &'; re niet botsen tegen elkaar als je danst, tenzij je &'; re plezier slam dansen .

Een manier om de balans punten verkennen in je relatie is na te denken over de verschillende rollen die u en uw partner nemen. Hoewel er vele rollen, hier zijn een paar voorbeelden: dekbed /getroost, beschermer /beschermd, gever /ontvanger en achtervolger /nagestreefd. Voor een persoon de rol van achtervolger nemen, moet de andere de rol aannemen van nagestreefd. Hoe meer een persoon nastreeft, hoe meer de andere moet trekken, teneinde een evenwicht van deze energie in de relatie te handhaven. Dit kan extreem zijn, of het kan vrij evenwichtig, zoals zowel de mensen om de beurt te bellen naar de andere voor de data. Als u zich bewust bent van de verschillende rollen in je relatie u en uw partner kan bewust dansen met hen. Binnen dit bewustzijn is het besef dat het &'; s en verandering goed als er dingen veranderen. It &'; s een goede zaak, want er &'; s het leven in relatie en een energieke uitwisseling. De verschuiving heen en weer tussen die &'; s toonaangevende kan synergie dus leider en volger zijn elkaar &' informeren;. S bewegingen zo soepel dat een waarnemer misschien niet eens in staat zijn om het verschil te vertellen

Here &'; s een voorbeeld, Andrea en Steve trouwde toen ze beiden tussen college en graduate school. Andrea gepland om een ​​geavanceerde graad te krijgen op een gebied waar er weinig scholen die studie. Steve wilde literatuur te studeren, iets dat hij overal kon doen en hij stond te popelen om te beginnen. Maar Andrea hield stalling. Steve voelde dat zijn leven in de wacht te wachten voor Andrea om vooruit te gaan en hij werd erg gefrustreerd met haar. De positieve energie of muziek in de relatie verdampt en de muziek werd zeer gespannen. Steve vond zichzelf proberen te kleine dingen zoals waar ze &' te controleren; D dineren en wat ze deden voor recreatie. Andrea voelde verstikt en onder druk gezet, waardoor ' stoorden &; t inspireren haar om haar graduate school toepassingen bij elkaar te krijgen. Steve beschouwd als het verlaten van de relatie met het oog op zijn studie voort te zetten, maar door het verkennen van wat werkelijk belangrijk voor hem, besefte dat wat hij echt wilde was gewoon het gevoel dat hij naar voren bewoog in zijn leven. Steve realiseerde zich dat zijn focus op hoeft te gaan naar school hem eigenlijk het voorkomen van het maken van zijn leven in het huidige moment met wat er beschikbaar is voor hem op dit moment. Hij besloot te gaan tot vaststelling van wortels in de gemeenschap waar hij en Andrea leefde, waardoor zinvolle vriendschappen, en vond zelfs een baan die hij leuk vond. Steve gevonden betekenis en plezier in zijn huidige leven, stopte hij druk Andrea en, als een bijproduct, gemodelleerd hij zijn nieuwe bewustzijn aan Andrea. Omdat de druk op Andrea verdwenen, haar weerstand gesmolten, en beiden begonnen met de dans van hun relatie te genieten eens te meer. Andrea was in staat om te kijken naar haar weerstand te gaan naar grad school en erkende dat er meer scholing wasn &'; t authentiek wat ze wilde. Ze wilde een moeder te zijn en voelde dat het een slechte keuze zou zijn voor hen om hun spaargeld te besteden aan haar opleiding. In plaats daarvan, gebruikten ze hun spaargeld als aanbetaling op een huis bij elkaar in het kleine stadje waar ze wonen en van plan om een ​​gezin te stichten in de nabije toekomst.

Als een paar dansen samen, ze leren om elkaar te vertrouwen andere meer dans kan elk individu om zijn of haar vollediger drukken. Om dit vertrouwen, in Steve en Andrea &' cultiveren; s geval is, zowel met hun unieke innerlijke bewegingen te begrijpen. Steve had om de banden met ritmes die hem in staat stelde om groef met zijn eigen leven in het huidige moment. Andrea was duidelijk over waar haar ware momentum leidde haar te worden. Mensen die verbonden zijn met hun leven en waarden zijn in staat om zichzelf volledig om de dans te brengen met hun partner. Zo verbonden te blijven, laat de dans zijn een uiting van je eigen wezen en dansen als niemand &';. S watching
Aandacht voor je zelf en je levenskracht kunt u eerlijk te uiten jezelf met je partner. Uw bereidheid om authentiek, volledig uit te drukken zo goed als je kunt, je eigen zelf en wat je nodig hebt in de dans van de relatie. Dit wordt uitgedrukt als echte intimiteit – uw vermogen om volledig aanwezig in de dans van de relatie met je partner, terwijl ook volledig aanwezig in je zelf. Deze intimiteit verdiept het vertrouwen dat die leidt tot een prachtige dans met dips en krullen en veel plezier

Soms is het ook noodzakelijk om uw partner &' verlaten;. S armen en dansen vrij van elkaar. Dit zal u toelaten om de tijd alleen te nemen, om de banden met je individualiteit, de vrienden die je hebt en de activiteiten die uniek zijn jullie. Als u merkt dat uw dans mechanische of moe voelt, kan het helpen om dat de scheiding voor een lied of twee te krijgen. U en uw partner nog steeds dansen, maar je hebt de vrijheid om energetisch zwaaien, te lanceren in die naar voren flip dat alleen solo gedaan kan worden. Of, zou je weg naar beneden te vertragen en opgaan in een mellow trance zoals u genieten van de zachte sensuele melodie door uw huid wordt geabsorbeerd. In beide gevallen, u en uw partner zijn nog steeds op de vloer, maar alleen in uw eigen ruimtes en bewegen terwijl elke zo opladen kunt u authentiek samen opnieuw inschakelen met het ritme van de dans. Beginnen om aandacht te besteden aan het tekenen dat je tijd en ruimte, zodat u kunt sens als dit waar is voor u nodig hebt. Ook respecteren uw partner &'; s behoefte aan ruimte.

Uiteindelijk u en uw partner naar de bewegingen die u wilt dansen in je relatie te creëren. U don &'; t heeft om te dansen volgens de regels van anderen. Door bewuste exploratie, kunnen u en uw partner uw eigen parameters en richtlijnen te creëren. Gewoon in leven zijn aan de variaties en subtiliteiten van melodie, harmonie en ritme die aanwezig zijn in je relatie zijn en open staan ​​voor hoe deze te beïnvloeden u en hoe je ze beïnvloeden. U en uw partner kan een oneindige afspeellijst te genieten, met nieuwe muziek elke dag nbsp maken Restaurant &.;