Relatie Intimiteit

Relatie Intimiteit

We zijn gemaakt voor relatie. Ieder van ons evenwicht twee conflicterende schijven-het verlangen naar bevestiging, en het verlangen om pijn te vermijden. We moeten hechten, obligaties en sluit geheel en tevreden te zijn. Maar in relaties, problemen occur- waarvan sommige pijnlijk. Wat moeten we doen in dit dilemma? Hoe je relatie intimiteit ervaren wanneer nabijheid gaat pijn. Sommigen van ons gebruik maken van muren of verdediging om pijn te vermijden, en zo beroven ons van relaties. Als we dicht bij de mensen zullen we de gemeenschap ervaren, geven, ontvangen, liefde en we zullen ook problemen ondervinden.
Een kwaliteit verhouding is niet een relatie zonder problemen, het is een relatie die problemen behandelt ook. Wat komt vanzelf als conflict optreedt is vaak schadelijk. Afwenden van wat van nature komt en leren over interacties die de emotionele intimiteit vergroten. Reageert goed in conflict vereist vaak een bewuste aanpak van opzettelijk het beheer van de problemen in de gezonde manieren. Wederkerigheid komt in slechte conflict-de cyclus voedt zichzelf. Wederkerigheid komt ook in het beheer van het conflict goed de cyclus voedt zichzelf in de constructieve richting.

Constructieve vaardigheden te ontwikke- Empathie, Nederigheid, Betrouwbaarheid, Awareness, Verantwoordelijkheid

• Empathie-ik uit mezelf te halen en stel je voor hoe het is om vanuit uw perspectief, of ik begrijp uw standpunt
• Nederigheid-ik geef het op de behoefte om gelijk te hebben. Ja, echt geef het op
• Betrouwbaarheid-Ik ben me bewust van mijn tekortkoming, en follow-up met een vastberadenheid om mijn woorden te corrigeren en /of acties. Voering van wat ik doe wat ik zeg
• Bewustzijn-de mogelijkheid om een ​​stap terug en zie mijn onvolwassenheid, onzekerheid, “. Knoppen &";
• Verantwoordelijkheid-Het stoort me als ik ben me bewust van zijn fout. Dit geweten is gezond als ik meer bewust zijn geworden. Laat mijn fouten, excuses en actie te ondernemen over de reparatie tot stand te brengen.

Het leren van deze vaardigheden en het beoefenen van hen helpt ons om onze relatie conflicten te beheren in een verzorgende, eerlijk en volwassen manier. Het oplossen van conflicten en verhoogt relationele intimiteit. Dit is een kenmerk van een kwaliteit verhouding !!
.