Minder Bespreking Meer Actie

Degenen onder jullie die mijn artikelen hebben gelezen weten dat ik altijd over het belang van goede communicatie, aandringen betere communicatie, en het geven van vaardigheden om te worden beter begrepen. Communicatie is een van de belangrijkste aspecten van relaties; positief en negatief. Echter, praten is niet noodzakelijk communicatie; en er zijn veel van de non-verbale manieren om te communiceren

De meeste van mijn klanten verspillen veel tijd en energie, en de ontwikkeling van wrok door het maken van grote aankondigingen over dingen “. Als je niet beginnen met het oppakken van uw kleren, ik ga om ze te sturen naar Good Will &"; “ Als je me niet helpt, zal ik het zelf &" doen; “ Als ik ooit vangen je vreemdgaan, I &'; ll verlaat &"; of de klassieke, “ We moeten gaan naar begeleiding &";

Ik ben helemaal voor een goede communicatie, maar als je hebt geprobeerd om te communiceren, en het werkt niet, het is tijd om de Nike slogan en &ldquo vast te stellen; Just Do It &";.

Mijn geliefde Richard houdt van dit verhaal van zijn ouders te vertellen:? Zijn moeder zei tegen zijn vader “ Zou het niet leuk zijn om deze muur te verwijderen en de woonkamer groter &"; Zijn vader gewoon soort van gromde instemming. Toen kwam hij terug naar het huis van het werken op de boerderij van de volgende dag, had ze een voorhamer genomen en sloeg een groot gat in de muur, wat betekende dat ze hadden om de klus af te maken.

Richard houdt van te lachen, want het laat zien wat een dynamo zijn moeder was, en dat ze had gedaan te krijgen wat nodig te doen. Hij zegt ook dat hij is voorzichtig met wat hij zegt en" ja &"; aan, omdat hij weet dat ik ga op te volgen is.

janken, klagen, zeuren en het maken van hatelijke opmerkingen zijn niet hetzelfde als vragen wat je wilt. Schreeuwen, steenbolk, driftbuien en hissy fits zijn ook niet effectieve communicatie. Als je denkt dat je partner niet of niet kan werken met u, deze technieken zijn nutteloos, en meestal maken het probleem alleen maar erger. Vechten over iets over en is een uitstekende indicatie dat je &'; re niet effectief communiceren.

Er &'; s een effectieve techniek /vaardigheid die zal werken in deze situaties: Vraag direct voor wat je wilt; dan, als je &'; re niet krijgen van een samenwerking, kunt u alle strijd, gedoe en ruzie te omzeilen: Stop erover praten en gewoon het probleem op te lossen.

Dit is waarschijnlijk de meest krachtige stimulans voor uw partner om mee te doen en gaat ermee akkoord om te onderhandelen, omdat hij of zij niet krijgen om een ​​deel van de oplossing zijn, en verliest de macht om te stoppen of je kraam. Dit gebeurt niet in een geest van “ OK, je zal niet onderhandelen, dus ik zal je laten zien, &"; maar in een geest van “ Ik begrijp dat u niet wilt bespreken, dus ik zal het op te lossen voor mezelf, zo goed als ik kan. Wanneer u klaar bent om samen te werken en te onderhandelen zijn, zal ik beschikbaar zijn &"; Ik heb geschreven over dit al eerder, als een techniek genaamd “ lossen het voor jezelf &"; De nadruk ligt hier op don &'; t houden erover te praten; gewoon lossen het voor jezelf

Er zijn verschillende voordelen aan deze aanpak.
• Het is bevrijdend om jezelf te doen gelden op uw eigen naam en beseffen dat je niet hoeft te hebben de deelname van uw partner tevreden te zijn, maar je ook don &'; t heeft om hem of haar uit te sluiten, of onvriendelijk.

• U hoeft niet langer het probleem dat u zich zorgen over waren

• U kunt nog steeds een goede, liefdevolle, relatie, omdat je sluit je partner uit (de mogelijkheid om te onderhandelen is altijd open) en u bent niet gefrustreerd, boos en beroofd gevoel

• Het neemt de druk op je partner, en vergroot de kans dat hij of zij zal ontspannen en minder defensief en meer geïnteresseerd

• Het voorkomt dat je van het zijn hulpeloos en gefrustreerd, zodat je beter in staat om de samenwerking van je partner te verwelkomen als hij of zij heeft het.

De sleutel tot het oplossen van het probleem in plaats van herhaaldelijk praten over het is een geloof dat er een bevredigende oplossing. Zorgen over de wensen en behoeften van uw partner (evenals uw eigen) staat centraal in de samenwerking, maar je kunt niet effectief te voldoen aan de behoeften van uw partner zonder zijn of haar hulp. Wanneer uw partner weigert te helpen het probleem op te lossen, heb je geen andere keuze dan zich te richten op het alleen doen tot je medewerking te krijgen. Zolang je alle gelegenheid om samen te werken en bieden u een uitnodiging uit te breiden tot je partner om mee te doen wanneer hij of zij wenst, bent u vrij om uw aandacht te richten op het oplossen van het probleem zelf. Als je probeert om je partner te behagen op eigen kosten, is er geen kans voor jullie beiden te worden voldaan. Zodra u &'; ve geprobeerd om samen te werken zonder dat de steun, de beste oplossing is een cursus van actie die je controle geeft over uw welzijn en scheidt u van het effect van uw partner &'; s weerstand.

De volgende stappen zorgen ervoor dat u kunt er zeker van zijn dat u uw partner ruimschoots de gelegenheid om samen te werken gegeven, en je bent niet overdrijft.

Richtlijnen voor het oplossen van het zelf
1. Zorg ervoor dat u een grondige poging om te onderhandelen hebt gemaakt. Don &'; t gaat om het oplossen van het voor jezelf tot je &'; ve maakte een eerlijke poging om je partner te betrekken bij onderhandelingen en mdash;. Niet alleen vechten

2. Vertel je partner wat je doet. Staat duidelijk dat je hebt geprobeerd om het probleem te bespreken, dat uw oordeel is dat je partner niet wil werken, dat u liever samen te werken, maar dat je hebt besloten wat je gaat doen het op uw eigen. Je zou willen u &' zeggen; re triest om te hebben om dit te doen, en je &'; re beschermen wat goed is over de relatie. It &'; s van groot belang om te kunnen deze rustig en zeker doen

3.. Nodig je partner om te onderhandelen op elk moment. Zeg dat je gaat om uw eigen oplossing te volgen, maar dat je open te bespreken op elk moment zijn. Dit is uw uitnodiging om te onderhandelen, waardoor het weerhoudt steeds uitgegroeid tot een machtsspel.

4. Communiceer je goede wil. Laat je partner weten dat je hem of haar en het partnerschap te waarderen, en je niet te hoeven eenzijdige beslissingen te nemen, maar je voelt je hebt geen keus, omdat uw partner won &'; t werken op het met u.

5. Zorg ervoor dat uw oplossing lost het probleem voor u, zelfs als u denkt dat uw partner kan het niet leuk. Als de oplossing werkt voor jullie beiden, is het probleem opgelost, en behoeft geen verdere discussie. Als uw partner niet tevreden is met uw oplossing, heeft hij of zij al uitgenodigd om te onderhandelen, en worden buitengesloten is een krachtige stimulans. Om een ​​ander perspectief te krijgen, stel je voor wat je zou doen over het probleem als je partner geen deel uitmaakten van het. Wat zou je doen als je beste vriend waren betrokken? Uitgaande van een relatie probleem vanuit het gezichtspunt van een enkele persoon wijst vaak op plaatsen waar je dat onnodig afhankelijk.

Hopelijk zal je zelden nodig om een ​​probleem, zonder medewerking van je partner op te lossen, maar dat u kunt het probleem op te lossen voor jezelf en nog steeds laat de deur open voor deelname van uw partner betekent dat u kunt rustig en zacht in het gezicht blijven van onwil van een partner om mee te werken. U don &'; t moet wachten op een onwillige partner om het te doen met je, zolang je laat je partner weten wat u &';. Re doen op voorhand

Dit zal zeker beter zijn voor je relatie dan gefrustreerd , boos en benut. Deze vaardigheden creëren een sfeer van samenwerking tussen mensen, en leiden tot onderhandelingen dat iedereen die betrokken is
  voldoet.;