How To Being Controlling Stop In Your Life

Er isn &';. T veel kan controleren we in ons leven, behalve onze houding en sommige dagen zelfs dat kan een strijd

Niet in staat om te sturen hoe de dingen zijn gaan, of gaan om te gaan, of wat mensen kunnen doen, kunnen vaak beangstigend zijn voor mensen. Als gevolg daarvan zou kunnen proberen om te controleren zowat iedereen en /of alles in hun leven

U kunt ' van &;. T bepalen hoe lang je zal leven, of als u of iemand anders ziek zal worden, of dat u of een andere persoon zal zijn /haar werk of huis te verliezen, of als iemand beweegt, of iemand vraagt ​​u om te vertrekken, of iemand overlijdt, of zelfs als je ergens kunt krijgen op tijd, enz.

U kunt proberen met alle macht vast te houden aan iemand of een geloof van hoe het zou moeten zijn, maar dat doesn &';. t betekenen dingen gaan zoals je had gehoopt

De beste bedoelingen voor jezelf of een ander soms gewoon don &' ; t uit te werken en dat &'; s de manier waarop daarvan of u het eens met het of niet

U kunt proberen om andere mensen en situaties te controleren, en je zou zelfs kunnen slagen voor een periode van tijd, maar laten we &'; s eerlijk zijn, op het einde anderen kunnen doen wat ze willen en evenementen don &'; t altijd blijken zoals gepland

Soms is de eenvoudigste ding als een gewone dag, waarvan u denkt dat u in staat zijn om te regelen, kan. snel veranderen vanaf het moment dat je wakker in de ochtend. I &'; weet zeker dat je een van die dagen waar de dingen gaan van rust tot chaos hebben ervaren

Denk aan het woord en". Controle &"; voor een minuut … als je dat doet, kunt u de kwaliteit van de macht in het voelen? “ I &'; m in control &" ;.

Als u krachtig voelt, dan moet je don &'; t moet machteloos of angstig van wat de uitkomst zou kunnen zijn gevoel

Vaak wanneer iets in een. persoon &'; s het leven voelt zich uit de hand, dat hij /zij iets vindt of iemand die ze kunnen de macht over het algemeen iets over zichzelf, een andere persoon, of in hun directe leven over,

Er is een groot verschil tussen in. macht, onmacht, of worden gemachtigd

Als u in de macht, of met andere woorden, in de controle, dan kun je misschien een bepaalde sterkte of okayness voelen; een gevoel dat je dingen kan omgaan, dat je in de bestuurderszetel, dat U de leiding van hoe dingen zouden moeten zijn of gaan.

Als je machteloos voelt, kunt u worden gecontroleerd door anderen, of je kan over-controlerende proberen te compenseren voor uw gevoelens van ontoereikendheid of angst.

Als u bevoegd zijn, herkent u uw behoefte aan controle en er is een bereidheid om gewoon laten gaan. Zoals ze zeggen, en" Laat gaan en laat God &" ;.

Dus waarom doen we willen controleren wat er gebeurt in ons leven of iemand anders &'; s? Vaak kan het zijn dat we don &';. T vertrouwen

We don &'; t vertrouwen in onszelf, een andere persoon of een situatie; wij /zij kunnen gewond raken, of we kunnen onze macht verliezen. We worden bang van hoe de dingen zullen zijn. Als we proberen om de controle over mensen en /of dingen hebben, dan kunnen we don &'; t voel me zo uit de hand of moeten onze angsten rond wat er gebeurt of niet voorkomen in ons leven worden geconfronteerd

Hoe laat je. ga je het controleren van gedrag? Word je bewust van hen.

Awareness is echt een sleutel voor verandering. Het opent de deur naar de vrijheid; de vrijheid om het gewicht van het regelen van de wereld en de resultaten van de schouders te tillen. Oef … I don &'; t weet over u, maar dat is een hele opluchting

Denk aan iets of iemand je probeert te controleren.? Stelt u zich eens te laten gaan, en alle details wordt verzorgd. Hoe voel je je? Voelt u zich als een gewicht is opgeheven?

Gedurende de dag te vragen als u het regelen van een situatie, persoon, of het resultaat. Je zou versteld staan ​​hoe vaak je bent

Vraag jezelf, “. Waarom wil ik deze persoon of omstandigheid &" beheersen?; “ Wat is mijn angst als ik don &';? t &"; “ Wat zou er gebeuren als ik laat gaan &";?

Omdat het een controlerende persoon of die controlerende gedrag stoorden &'; t 's nachts gebeuren en isn &'; t wie je bent. U kunt het hebben ontwikkeld als een manier om het gevoel goed, of uit noodzaak, of als rookgordijn om je angsten of gevoelens te dekken. Het is waarschijnlijk een deel van uw leven voor heel ergens en je kan wel of niet hebben erkend. Wees geduldig met jezelf.

Vanaf vandaag kunt u beginnen te laten gaan van de controle door het brengen van je bewustzijn aan.

Vergeet niet, heb je de keuze om in de macht, onmacht of wordt gemachtigd. ? Die zal u vandaag kiest

De Insight Techniek helpt u zien hoe u wordt het controleren van in je leven en hoe je kunt laten gaan
.