Bewegende 4ward

Onlangs hebben enkele vrienden zijn opknoping rond in vertrouwen aan mij vragen over break-ups, ups maken, en sommigen waren met de vraag of hun relatie de moeite waard zijn. Ik kwam op een punt twijfelen mezelf als ik in de positie om de wachtrijen te behandelen en hen te adviseren, omdat ik net was gegaan door een belangrijk keerpunt in mijn leven die ik al hebben erkend als onderdeel van mijn uniciteit. En ja, die gedachte maakte ik zeggen tegen mezelf: "Ik ben het waard en ik ben goed genoeg .." Waarom niet ??! Ik ben er geweest en dat gedaan! Ik ben in een betere positie om te helpen. Die gedachte bevoegd me. Onmiddellijk, was ik in staat om hun zorgen te beantwoorden op basis van de fouten die zouden zijn of zullen nog aanzienlijk te corrigeren. Wat ik heb op dit proces gevonden was, ja, het is echt mogelijk te laten en verder gaan met liefde. Als ik en mijn vrienden, kan je jezelf in een aantal van deze situaties. Hier zijn een aantal tekenen en symptomen te controleren of u last van een gebroken hart.

- Je blijft op uit te zoeken wat er mis ging

- Het herhalen van stukken van uw laatste, laatste gesprek. Opnieuw en opnieuw. Zelfs als u met dezelfde set van mensen praten, je nog steeds zeggen dat het hetzelfde oude verhaal

-. Je hebt de neiging om alles om je heen die ervoor zorgt dat je herinnerd aan hem /haar als de stoel die hij /zij gebruikt om associëren zitten elke keer als hij /zij gaat in uw huis of de tv-show jullie beiden graag samen of iets dergelijks te kijken

-. Uw gevoel van eigenwaarde is onder de zeespiegel :-)

- U zijn in zo veel pijn dat je niet wilt hem /haar niet meer zien

-. U krijgt verrast en voelde zich verraden als je zijn /haar Facebook-account met een verandering van de status van een profielfoto gecontroleerd en zelfs de cover foto met een andere persoon die ze leken perfect gelukkig. Als gevolg van uw actie, ben je geneigd om te klagen denken dat het moest je erin

-. Je voelde verlamd alsof je kan niet in staat zijn om van waar hij /zij had je wegging.

Klinkt bekend? Als dat zo is, wel, deze zal je een vliegende start te geven. Alles wat we nodig hebben om te beginnen met een open geest. Als je mee te lezen, geef jezelf een kans om die vergankelijkheid kon gebeuren overwegen.

"Vergeven niet gewist de bittere verleden. Een geheeld geheugen is niet een verwijderde geheugen. In plaats daarvan, vergeven wat we niet kunnen vergeten een nieuwe manier om te onthouden. We veranderen de herinnering aan ons verleden in een hoop voor onze toekomst. " - Lewis B. Smedes

positief bewegen op

-Dont SPELEN HET SLACHTOFFER ROL. Hoe pijnlijk het ook mag lijken, rekening houden met de liefde die je hebt ontvangen toen u samen waren. De kans is groot, de ander gaat door iets wat net als jij. Ik herinner me advies van mijn vriend, Alfred vertelde me eens dat de andere persoon heeft zijn eigen kant van onrecht net als jij. Dus stop zetten van de schuld op iemand van u

-. Omring jezelf met ondersteunende vrienden en familie. Op dit moment bent u waarschijnlijk kwetsbaar. Elke negatieve feedback over de situatie geeft een hart breken voor jezelf. Mensen hebben de neiging om compassie te oefenen door medelijden met de situatie kon men in het door het maken van je voelt alsof je een slachtoffer waren geweest gevoel. En dan zul je veel huilen en medelijden met jezelf. STOP HET DRAMA door te vragen de steun van uw vrienden en familie dat het geheugen over en kan leiden. U kunt hen vragen om positieve script te oefenen in de richting van uw communicatie elke keer dat je de neiging om het verhaal te openen. Door hen te vertellen om u te snijden en te reageren op de manier die je zou jezelf wilt vertellen als "Ik herinner me dat we zijn hier om te praten over de plannen voor onze zaterdag avond uit .." Je kunt het een beetje hard vinden, maar op de lange lopen, je het optreden van uw verhaal te minimaliseren. Vergeet niet, is het niet 's nachts gebeuren, maar met de samenhang en de juiste ondersteuning groep, zal je jezelf terug sneller dan je dacht te zien

-. Treuren. Je hebt gehoord van een heleboel van deze, toch? Zelfs ik deed hetzelfde. En het is handig. Als je door dit proces van rouw, het is niet de persoon die je zou treuren over. Het is de relatie. Putting het andersom is het als een ritueel van aanvaarding dat iets wat je waarde is voorbij. Gaan door het proces. Je kan ontkennen dat het nog te repareren, maar je kunt overwegen denkt u misschien zowel behoefte aan een pauze. Je kunt boos op de situatie, maar niet met de persoon en het belangrijkst, niet met jezelf. Andere mensen gaan door ONDERHANDELEN als het proberen te verzoenen en beloofde dat het deze keer zal werken, maar overwegen denken dat het je niet, het is uw ego doet dat als uw manier van omgaan van het proberen om de situatie met de fixatie op de persoon te manipuleren. Zetten het de andere kant op, met dit soort mentaliteit is niet langer gezond voor jullie beiden. Door niet te krijgen wat je wilt, zult u dan gaan door een staat van depressie. Depressie kan worden verminderd als je huilen en huilen en huilen veel. huilen is een vorm van zuivering. Door te huilen u koortsachtig en uw haat los te laten. Nogmaals, moet u de steun van mensen die je energie kunnen kanaliseren in positieve manier, zodat je de realiteit kan accepteren en vooruit te krijgen

-. RE-WAARDE ZELF. Geef jezelf ergens aan te vullen en te voeden je ziel door iets wat je kunt je waard vinden doen. We zijn begaafd op verschillende manieren. Dat is hoe geweldig het universum en de Goddelijke Bron die we bedienen. Ze gaven ons verscheidenheid om elkaar te helpen. Als tot die tijd heb je niet gezien waar je van plan bent te zijn, in te gaan op sommige meditatielessen zal een grote hulp zijn als je opnieuw de oprichting van uw gevoel voor evenwicht. Als het zoveel voor je zal zijn, kunt u meditatie doen als alternatief door het hebben van vrije meditatie apps die beschikbaar zijn in PDA phones.By zijn evenwichtig zijn, ontwikkel je een gevoel van creativiteit. Creativiteit is niet alleen over kunst en muziek. Creativiteit is hoe je dingen zien en de manier waarop je het uit te drukken. Wanneer we depressief zijn, hebben we een CREATIVITEIT blokkade. Het is belangrijk dat u de tijd herwinnen nieuwsgierigheid in het herontdekken van jezelf om te beginnen het verkrijgen van vertrouwen en het versterken van uw geest en vinden. Als je begint met het herwinnen van het vertrouwen, je zelftwijfel verdwijnt en je je geest te houden hoog als uw gevoel van eigenwaarde stijgt

-. Laat gaan, laat GOD. Gebed is ook een andere vorm van meditatie. Het is onze manier om te verbinden met de Goddelijke Bron en onze Spirituele team. Wat pijn die je voelt dat je gaat door, zijn de kansen, het is geen liefde op alles wat je manifesteren en voeden zich met op dat moment. Want je ziet, de liefde is een heerlijk gevoel. Maar voordat je dat soort f gevoel te bereiken, moet je vergeving. Vergeven is om de fouten die je hebt gedaan om jezelf en anderen te ACCEPT. Ook betekent het loslaten van de onrechtmatige situaties door anderen, waaronder de overtuigingen die niet nuttig zijn om uw huidige en uw toekomstige schenkt u aangeboden. Sta mij toe om dit vers uit de bijbel dat we zijn opgegroeid horen van onze omgeving op te nemen.

Het zegt "de liefde is geduldig, is de liefde vriendelijk. Het maakt niet jaloers, het niet opscheppen, het is niet trots. Het maakt niet anderen onteren, het is niet zichzelf zoeken, het is niet snel boos, het houdt geen verslag van onrecht. Liefde niet behagen in het kwaad, maar verheugt zich met de waarheid. Het beschermt altijd, altijd vertrouwt, altijd hoop, en altijd volhardt .. "1 Korintiërs 13: 4-7. Je ziet duidelijk wat liefde zou moeten zijn

-. Hou van jezelf. Op het eerste, ik begrijp nauwelijks wat het betekent als ik hoor "leren om eerst jezelf te houden voordat je anderen kunt houden." Ik weet dat ik hou van mezelf. Ik weet dat ik ben lief en ik weet dat mijn waarde. Maar wanneer het keerpunt aangekomen, zie ik nauwelijks de echte mij. Na het grote keerpunt dat ik had, ik kwam tot het besef en kreeg echt benieuwd wat liefdevolle zichzelf werkelijk betekent. Je moet je UNICITEIT erkennen. Een ding zeker is dat ik nu bewust van het identificeren en pakte wie ik echt ben op manieren die ik reageren op situaties. Vanwege gebrek aan bewustzijn toen ik gebruikt om agressief reageren van verwarring en onwetendheid. Ik wist niet waar te beginnen en wat te repareren. Het duurde echt veel tijd om te verwerken, en tot nu toe ben ik honen mijn vaardigheden voor de reis die ik in. Het verschil is dat nu, ik ben in staat om te zien of ik in lijn met mijn ware zelf en probeer mijn beste niet te laten mijn ego komen langs de weg. En als je naar je ware zelf houdt, zul je meteen weet wat liefdevolle werkelijk betekent. De pijn verdwijnt, en je automatisch laat de liefde bloeien

-. STOP te vergelijken. Het vergelijken is een no win situatie. Weer. VERGELIJKING is een no win situatie. Als je het vergelijkt jezelf /je situatie aan iemand /iets beter met wat je hebt, zul je jaloers zijn. Aan de andere kant, als je het vergelijkt jezelf /je situatie aan iemand /iets minder dan met wat je hebt, zal je opschepperig zijn. Mijn vriendin Alice, een keer deed me denken aan toen ik voelde jaloers over een bepaalde situatie. Ze vertelde me niet te vergelijken. En op datzelfde moment was ik verlicht en voelde me meteen opgelucht toen ik erkende de gedachten en de gevoelens die zich voordoen. Ik was in staat om te corrigeren en af ​​te stemmen mijn ware zelf dat mij belet te geloven waar mijn ego leidt mijn gevoelens. Zoals voor mijn dankbaarheid, stuurde ik haar een sms van haar te vertellen dat ze heeft een geweldige job. Dat gevoel richt me richting APPRECIATION

-. Wees dankbaar. Er misschien momenten dat je hulpeloos over wat er net gebeurd en zal voelen het gevoel dat alles van je af was genomen, hier is de truc: leren waarderen van wat er overblijft na de crash. Maak een goed gebruik van te maken. U kunt beginnen met het waarderen van je leven. Dat je leeft en dat je nog iets beter kan maken. Geniet van uw familie, als je niet goed met uw familie, kunt u genieten van je vrienden, en alle andere dingen die je nog hebt. Vanaf daar kun je jezelf weer op te bouwen tot iets beters. U kunt zelf bepalen hoe u wilt kiezen om jezelf te definiëren.

Moving on is over jou en niemand anders. Om het beter te zien, beschouwen de situatie als uw "ME" tijd, zodat u een betere relatie met jezelf kunt bouwen. Neem de tijd om jezelf te leren kennen, te herontdekken jezelf en versterken van uw centrum door te blijven aangesloten op uw core, je ware zelf. Op die manier zal je verbeteren en te stoppen vallen op dezelfde val waar uw ego leidt u wanneer een angstige situatie ontstaat. Als één van mijn favoriete auteur, Evelyn Lim zegt: "Dit is het moment waarop je tot het besef komen dat je sterk genoeg zijn om jezelf te houden, zonder de noodzaak om vertrouwen op iemand anders om uw wensen voor de liefde te vervullen." Ik persoonlijk neem haar woord voor dat, omdat het waar is dat wanneer je je hart, dat is de enige kans dat je de ruimte voor iets of iemand beter om mee te gaan gratis open. Het gebeurt niet 's nachts, maar als je constant aan het oefenen van jezelf houden, kunt u zich sneller bewegen dan je dacht

Een les die ik heb geleerd op de harde manier is het realiseren van dit. We zijn verbonden in het web van leven en elke gedachte en actie weerkaatst op die website die onze werkelijkheid. Het kostte me zo lang om te zien wat innerlijke rust me kan brengen en hoe dat moet bereiken. Ik ben me ervan bewust dat ik hou van mezelf, maar ik ben niet van bewust dat ik niet in vrede met mij toen. Tijdens mijn "ME" tijd, realiseerde ik me dat als je van jezelf houdt genoeg, in staat om een ​​perfecte relatie binnen je innerlijke zelf en je bouwt je bent, laat je gaan van het ego en de pijn uit het verleden. Alleen dan zul je de ware betekenis van de ware liefde te begrijpen. Liefde is een energie. Energie trilt en trekt dezelfde energie. Het maakt een groot verschil wanneer je leert om te zien hoe kunt u voor jezelf, ongeacht wat. Immers, als je gelooft dat je al hebt ontmoet je soulmate, maar toch ging het uit de hand loopt, overweeg dan om je "ME" tijd plezierig. Als je jezelf te poetsen en zich richten op wat je nu hebt, leren om te begrijpen dat wat van jou zal komen om u zonder veel inspanning. Geef de hoop niet verliezen. Hou altijd hoopt

Kan liefde en de schoonheid van binnen naar buiten met u de hele tijd, ook
 .!;