Potty Training: Omgaan met constipatie

Sommige kinderen don &'; t als het hebben van ontlasting, misschien omdat ze pijn eerder hebben gevoeld, en nu gaan verzetten. Deze weerstand kan constipatie veroorzaken als de ontlasting worden hard en verdicht, waardoor de stoelgang nog pijnlijker.

Hier zijn enkele vragen die je kunt stellen om te bepalen of uw kind verstopt of niet.

• hebben ze een stoelgang in de afgelopen dagen
&bull?; hebben ze minder dan hun normale hoeveelheid ontlasting deze week had
&bull?; waren hun ontlasting hard en droog
&bull?; was het pijnlijk voor hen te passeren
&bull?; hebben ze maagkrampen of een opgezwollen buik
&bull?; zijn ze klagen dat ze misselijk
&bull?; zijn ze het verliezen van gewicht
&bull?; ze hebben overgegeven zonder aanwijsbare reden
&bull?; worden hun onderbroek regelmatig bevuild met claylike of vloeibare ontlasting

Als u ja hebt geantwoord op een aantal van de bovenstaande dan kunt &';? ll weten wat je nodig hebt om actie te ondernemen en uw kind helpen. U kunt van &'; t uw kind hebben een stoelgang dus wat kan je doen?

Krijg je kind om meer vloeistoffen, bij voorkeur water te drinken

• Als ze ernstig constipatie en meer dan negen maanden oud zijn dan een aantal pruimensap gemengd met water dient te overnachten uitzoeken
• Zorg ervoor dat hun dieet is rijk aan vezels – probeer hen wat gedroogd fruit of druiven en de hoeveelheid zuivel hebben ze verminderen
• Vermindering van hun suiker inname
• Zoethout kan een laxerend effect hebben en is een betere optie dan de medicijnen die alleen moet worden gegeven met uw arts &';. S goedkeuring
• Zorg ervoor dat ze genoeg beweging – het kan reflectie van een trage stofwisseling zijn
• Moedig hen aan om zo snel gaan als ze de behoefte voelen
• Als ze gewoon don &'; t bevalt dan praten over het belang van een regelmatige stoelgang en hoe iedereen doet het
• Stimuleer je kind om op te zitten op het potje gedurende tien minuten een uur of zo na elke maaltijd om te zien of je enige regelmaat kan aanmoedigen
• Zorg ervoor dat uw kind kan hun voeten rusten op een krukje of de vloer, zodat ze het gevoel stabiele en evenwichtige en kan gemakkelijk duw
• Proberen te maken met een stoelgang aangenamer voor uw kind door hen te stimuleren om een ​​boek te lezen of naar muziek luisteren terwijl ze zitten

Als de verstopping doesn &';. T weggaan, dan is het het beste om uw huisarts te zien . voor advies als het kan een indicatie van iets meer serieus
  zijn;