Echtscheiding Survival Kit

SCHEIDING survival kit
door
William Cottringer, Ph.D.

Een hangende echtscheiding kan een eng en verwoestende ervaring voor een echtpaar zijn. Voor elke scheiden persoon, de toekomst is alleen maar onzekerheid, angst en verwarring. Een dergelijke emotionele toestand is niet goed voor zich te concentreren op de prioriteiten of denken duidelijk.

Het is een goed idee voor familie en vrienden om samen te werken aan positieve overleven ondersteuning te bieden. Hieronder vindt u enkele tips over wat het meest nodig is vanuit het perspectief van een persoon die door een echtscheiding.

Laat de PERSOON VERLIEST eigenwaarde.

Waarschijnlijk is de meest voorkomende destructieve bijwerking van elke mislukte huwelijk is het verlies van eigenwaarde. Een huwelijk falen is gebonden aan een groot deel uit te maken van het zelfvertrouwen van iemand, ongeacht hoe goed het had kunnen komen in de situatie. Maakt niet uit hoe goed van een vrouw of man u was, kon je hebt altijd beter gedaan om het huwelijk te laten werken. Of als een echtgenoot loopt uit op de other-- om welke reason-- de verlaten partner kan het niet helpen, maar voel me vreselijk over zichzelf en voelen als een slachtoffer.

Er zullen altijd veel onbeantwoorde vragen die etteren met de gescheiden persoon en ernstige schade toebrengen aan het gevoel van eigenwaarde. Wat heb ik verkeerd gedaan? Wat is er mis met mij als een man of vrouw? Word ik uitgekozen en gestraft voor iets wat ik verkeerd gedaan? Ben ik voor altijd beschadigd? Wat kon ik anders doen? Waarom heb ik het niet gedaan?

In het geven van ondersteuning tijdens een echtscheiding, kan je niet vertellen iemand geen slecht gevoel over een verschrikkelijke situatie. Echter, kunt u hen helpen te scheiden slecht gevoel over de scheiding en slechte gevoel over zichzelf, (en zelfs over de andere persoon). Er is geen verband tussen een van deze twee dingen en ze niet bij elkaar horen in dezelfde zin.

Er is niets 'fout' met ofwel persoon in een echtscheiding (hoewel dat misschien moeilijker te zeggen dat in sommige gevallen!) Ze waren beiden slechts een deel van een slechte situatie die niet werkte. Toewijzen van schuld is gewoon willekeurig en kunstmatig. Er kan nooit een nauwkeurige scorecard, dus waarom zou het houden van score? Door dit te doen dat je niet helpen de persoon verder te gaan.

HELP DE PERSOON realiteit te accepteren.

Een persoon geconfronteerd met de mogelijkheid van een scheiding niet wil bepaalde realiteit onder ogen zien en dus moet zachtjes betreden in dit gebied. Mensen die geconfronteerd worden met de optie echtscheiding niet willen het huwelijk te zien als een totale vergissing of dat het nooit zou kunnen, ongeacht wie wat gedaan hebben gewerkt. Het feit dat een huwelijk is dan ook een harde realiteit te slikken. Geconfronteerd met een vorm van falen is het laatste wat ieder van ons wil doen.

Je moet heel voorzichtig zijn niet te laten uw eigen persoonlijke waarden of wat je "weet" bemoeien met wat je zegt aan de persoon te zijn die wil niet belangrijk realiteit onder ogen zien. Een of andere manier heb je om erachter te komen hoe om te helpen de persoon voor te bereiden op een aantal praktische realiteit, zoals het verplaatsen, het krijgen van een andere baan, strekken van financiën, geen goede vrienden, enz afstand, zonder verdiscontering van hun natuurlijke ontkenning over de onvermijdelijke.

Ook als u zeker weet dat een huwelijk over is voor iemand of dat het nooit zou kunnen werken, kun je niet dat de informatie over de persoon die net zo zeker weet niets zeker opleggen. Plus het is altijd makkelijker voor een persoon buiten de situatie om de waarheid te meer duidelijk te zien. Maar tegelijkertijd situaties een manier om plotseling veranderen op onverwachte wijze. Niets is echt zeker. De wijze mens weet dat dingen zijn altijd voorzichtige totdat ze daadwerkelijk gebeuren.

STIMULEREN de persoon om iets belangrijks LEARN.

Het kan verleidelijk zijn om het huwelijk te analyseren en te komen met een lijst van goede redenen waarom het niet werkte. We hebben deze sterke neiging om dingen, vooral de slechte dingen die gebeuren om ons te begrijpen. Je kan worden gereden om zin te maken van deze dingen. Maar dat is niet per se productief, omdat uw redenen verkeerd of kunstmatig kunnen zijn, ondanks hoe aantrekkelijk en geloofwaardig ze ook mogen zijn.

Het is misschien beter om te kijken naar een echtscheiding als een "willekeurige ongeluk" zonder duidelijke oorzaak . Vanaf daar is het productief te helpen de persoon te denken over wat hij of zij kan doen om het ongeval te voorkomen dat het opnieuw voorkomen in de toekomst. U kunt hen helpen duidelijker worden op welke kwaliteiten bezit van een huwelijk samen. Een ding dat ik persoonlijk heb geleerd op de harde manier is gevoeliger voor rode vlaggen te zijn. Als twee mensen niet brengen het beste in elkaar vanaf het begin, het einde is het niet waarschijnlijk dat een gelukkig te zijn.

Een andere belangrijke overweging bij de keuze van de juiste huwelijkspartner is redelijk compatibiliteit in waarden en behoeften . Ongelijkheid tussen de behoeften en waarden van de partner kan te veel wrijving veroorzaken zodra de romantische gelukzaligheid verdwijnt. Het realiseren van dit na een mislukte ervaring kan een echte leerervaring.

Stuur de PERSOON VANAF hopeloosheid

Een echtscheiding ervaring is zeer waarschijnlijk resulteren in een persoon het bouwen van een muur van ongelijkheid en zelf- bescherming te verbergen achter. Eenmaal verbrand, nooit meer! Hoewel het een natuurlijke zelfverdediging reactie, wall-gebouw is niet gezond en productief. Vroeg of laat de wand naar beneden te komen, en hoe hoger het is, hoe moeilijker het valt.

Er zijn veel somber, voorbarige conclusies te helpen de persoon niet stilstaan ​​bij. "Ik zal nooit in staat zijn om iemand ooit weer vertrouwen. Ik kan niet opnieuw gaan door dit. Ik zal nooit enig geluk te hebben. Er is niemand anders die er zijn voor mij. Er is iets vreselijk mis is met mij."

Het is misschien beter om te helpen de persoon te leren om meer aandacht te besteden aan hun intuïtieve gevoelens of rationele zorgen die rode vlaggen in de dating fase van een relatie te verhogen. Op die manier kan hij of zij de mogelijkheid om de juiste partner te kiezen en zorgen voor een gelukkig, succesvol huwelijk kan verbeteren. Of, zou dit de perfecte tijd om de persoon aan te moedigen om te gaan, ga terug naar school of van baan veranderen om een ​​aantal nieuwe landschap te krijgen.

STIMULEREN de persoon.

Als u een gelukkig getrouwd persoon of je een echtscheiding zelf hebt overleefd, ben je in een uitstekende positie om de positieve houding die nodig is om te voorkomen dat een psychologische slachtoffer te tonen van echtscheiding. Je weet dat er hoop voor geluk en je kunt het leven als inspiratie voor de scheidende persoon. Als u een echtscheiding hebben overleefd en gegaan op een gelukkig huwelijk, andere relatie, of bleef gelukkig single, u bent het levende bewijs dat er leven na echtscheiding.

Build zelfvertrouwen, weet je werkelijkheden niet op te leggen, stellen een aantal handige leren, hoop aanmoedigen en helpen de persoon om geleidelijk vooruit door uw eigen goede voorbeeld. Volg deze vijf tips en je zult je best doen om te helpen de scheidende persoon overleven de potentieel destructieve aspecten van de ervaring
.