Overleef een Break Up The Easy Way

De meerderheid van de mensen op een bepaald punt in hun leven zal gaan door de lelijke ervaring van een break-up. Dit is altijd een moeilijke tijd en de stress kan leiden tot lichamelijke klachten zoals misselijkheid, slapeloosheid, boven of onder het eten om er maar een paar te noemen. Dus hoe kan je jezelf van het gevoel alle pijn op dit moment naar een plek waar je je voelt fijn again.Well hier zijn vijf tips over hoe je een pauze te overleven en hoe te krijgen over een gebroken hart:

1) Als u ervoor kiest om het breken te doen up niet pijnlijke houden over de beslissing, je deed het voor waarschijnlijk zeer goede redenen. Voortdurend karnen dan in je geest verschillende scenario's is niet van plan om iemand helpen en zal alleen je pijn te verlengen. In plaats daarvan kijken naar de toekomst.

2) Zet ​​uw gevoelens op papier. Het is vaak een grote versie om gewoon je gedachten en gevoel op papier. Het kan u helpen bij het zien van die dingen eigenlijk niet zo slecht zou zijn na al en helpt houden dingen in perspectief.

3) Organiseer zelf. neem de tijd om uw huis opgefrist en op zoek weer georganiseerd. Het doen van dit helpt neem je gedachten af ​​te dingen. Stash weg in een geschikte grootte geval al uw ex partners bezittingen. Er is geen noodzaak om te blijven hebben om te kijken naar die foto van jullie samen elke keer dat je in een kamer. Sommige mensen kiezen voor het branden nog deze dingen vergeet niet dat er meer dan waarschijnlijk een aantal zeer goede tijden in het verleden die je zou willen op een dag herinneren dus misschien gewoon slaan ze weg voor nu.

4) Begin weer socialiseren. Vermijd om thuis te zitten wenteling in je eigen zelfmedelijden en in plaats daarvan beginnen weer te socialiseren maar natuurlijk voorkomen drankmisbruik.

5) Laat los. Proberen te leren van je fouten door na te denken over wat er is gebeurd in je relatie. Neem de verantwoordelijkheid voor de fouten die je gemaakt en accepteer de situatie waarin je nu in. Vanuit deze positie is het veel gemakkelijker om te laten gaan van je ex en gaan naar een nieuw en beter leven.

OK, met die punten in het achterhoofd vindt om over een break-up en het omgaan met een break-up veel gemakkelijker en sneller om over je ex te krijgen en gaan leven het leven dat je nog een keer
  verdienen.;