Dr. Romance Video: Richtlijnen voor co-ouderschap na echtscheiding

(Om video te bekijken, klik hier.)

Het maakt niet uit hoe boos of je pijn kan zijn na een scheiding, als je kinderen hebt, you &'; ll nog steeds delen een leven met de andere ouder, je ex. Dr. Romance biedt richtlijnen voor het verplaatsen langs de woede en pijn, en het vinden van een manier om co-ouder je kinderen, dat is goed voor iedereen.

Gewoonlijk, iedereen voelt zich verwond na een echtscheiding. De gescheiden ouders gaan door gevoelens van falen, afwijzing, verlating en verlies. De kinderen hebben dezelfde gevoelens. Al deze gekwetste gevoelens leiden tot concurrentievermogen, drama en verwijten. Gescheiden ouders, in het delen van bewaring, kan terugslaan tegen elkaar door het maken van visitatie moeilijk, slecht praten de andere ouder (of de nieuwe partner of stiefouder) aan de kinderen, het achterhouden van kinderen en proberen om de kinderen om ongepaste berichten te leveren aan de andere echtgenoot, zoals "Mama zegt dat je niet ons recht te kleden."

Gescheiden ouders kunnen deze scenario's te vermijden met behulp van de volgende richtlijnen:

Dr. Romantiek's Richtlijnen voor co-ouderschap na scheiding

* niet reageren, reageren:. Wanneer de andere ouder doet iets schokkend, neem de tijd om af te koelen voordat u reageert, en reageren met een mogelijke oplossing

* Talk About It veilig mensen: Praat met andere koppels, een therapeut, aan vrienden en familie om meer begrip en brainstormen over mogelijkheden te creëren. Als u andere koppels die scheiden verschillen zijn opgelost, erachter te komen wat ze besloten kunnen vinden. Uitleven veilig mensen, zodat uw kinderen niet uw woede en frustratie ervaren

* Leg Uw Ex Point of View:. Wanneer we spreken over het aan elkaar, of aan iemand anders die is ondersteunend, verklaren punt elkaars standpunten, die u zal helpen te begrijpen

* Focus op uw kinderen: Houd je focus op wat het beste voor uw kinderen zou zijn;. en als ze oud genoeg zijn om te begrijpen, brengen hen in de discussie. Probeer niet om hen te overtuigen om beide kanten, maar presenteren de opties zo objectief als je kunt, en erachter te komen wat uw kinderen denken

* Experiment:. Wees bereid om een ​​aantal experimenten te proberen. Probeer het de manier waarop de andere ouder wil het, om te zien of het werkt. Probeer te laten de kinderen beslissen hoe zij willen dat het binnen reden

* Vermijd Rechts /Wrong Discussies:. Ruzie over wie goed of fout lost niets op is. In plaats daarvan, het werk op het begrijpen wat belangrijk is voor ieder van jullie is, dan is het vinden van een manier om te nemen en dat het oplossen van uw verschillen. Focus op het probleem alleen maar lang genoeg om te begrijpen wat het is, schakel dan de focus van uw discussie wat werkt, en wat zal het probleem dat jullie beiden met uw wederzijdse beslissing kan leven op te lossen.

* Terwijl de kinderen klein zijn, nog steeds een aantal familie-activiteiten met u allen samen.

* Invoering van nieuwe partners langzaam en heel voorzichtig, zal hopelijk tijd duren voordat je dit doet. Don &'; t voorjaar een nieuwe partner op uw echtgenoot of uw kinderen. Don &'; t zeggen “ Dit is je nieuwe Stiefmoeder (Stiefvader) &"; Dat zal u voor een ramp.

Hoewel dit kost wat zelfbeheersing, en het is niet gemakkelijk, het is de moeite waard te leren om uw situatie om te gaan in een volwassen manier en houden wat het beste is voor de kinderen in gedachten. Je zult allemaal een stuk gelukkiger, en uw kinderen zullen niet worden overgelaten met de lasten van je fouten

Voor meer informatie over hoe het niet moet vechten, zie Geld, seks en kinderen. Stop Fighting over de drie dingen die kunnen ruïneren uw huwelijk

.