Fasen Breakup

"Families breken wanneer ze hints u niet van plan te krijgen en missen hints die je doet." (Robert Frost)

Tegenwoordig zijn we getuige van veel gevallen waar paren breakup of echtscheiding en het komt vaak als een verrassing voor ons, want tot dat moment hadden we geen idee over. Toch zijn er altijd waarschuwingsborden dat het niveau van emotionele intensiteit gevaarlijk is gestegen en dat er een storm op handen is.

Mannen en vrouwen verschillen zoveel zaken /relaties betreft. Voor een vrouw, gevoel gekoesterd en gewenst is van vitaal belang. Voor een mannelijke, respect en seks zijn de belangrijkste factoren. Er zijn vier fasen die een relatie gaat meestal door tot verbreken. Deze fasen kunnen jaren, maanden of zelfs een paar minuten.

Resistance

U weerstaan ​​elke keer dat u zich ergeren aan iets wat je partner (echtgenoot, vriend of vriendin) zegt, doet of voelt en word je een beetje veroordelend en afstandelijk. Bijv. wanneer je vrouw is in gesprek met haar beste vriendin en het vertellen van grappen over uw het koken. Hoewel de meeste mensen proberen om de tekenen van verzet te negeren en doen alsof alles in orde is, is dit een verkeerde aanpak. Mocht u het gevoel van weerstand te negeren en niet opruimen met je partner, zullen al die slechte momenten ophopen en rijdt u naar de tweede fase.

aversie

In deze fase, u zijn niet alleen ergeren aan de woorden of daden van je partner, maar je kunt ze niet tolereren helemaal. Terwijl de weerstand zorgt voor ongemak, afkeer ontstaat woede. Je wordt veroordelend en agressief. Je voelt je geïsoleerd van je partner en je meestal terug te trekken achter je emotionele muren. Bijv. je weer hebt gehoord en opnieuw je vrouw beschuldigt u van het niet helpen met de kinderen. Je haat haar kritiek en je voelt dat ze niet waarderen hoe hard je al lang aan te bieden voor uw familie dag te werken en dat zij onredelijke eisen. Als je het niet bespreken met uw partner en niet proberen om de situatie op te lossen, zal u doorgeven aan de volgende fase.

Afwijzing

Afwijzing betekent scheiding (fysiek, emotioneel, of beide ) en het kan zowel actief als passief.

Actief afwijzing wordt aangegeven door slecht te praten met je partner, dreigen om te vertrekken, klagen anderen over je partner, weigert om te reageren op zijn of haar pogingen om u seksueel benaderen of de uitgaven zo veel tijd als je kunt van hem /haar.

Passief afwijzing wordt aangegeven door niet seksueel reageert wanneer je de liefde met je partner, het hebben van een seksuele relatie met een andere persoon, het verliezen van je seksuele verlangen om geen aanwijsbare reden, en werd een workaholic en geen tijd voor uw partner en stiekem verlangen je vrijheid -. je wilt je relatie te verlaten en alleen

In deze fase, kan je relatie ook zeer ruw of te saai, naargelang het actief of passief. Als u niet proberen om de problemen in deze fase op te lossen, zal je de volgende en laatste fase in te voeren.

Apathy

Hier kunt u al uw negatieve emoties, bewust of onbewust, in het onderdrukken Om zich prettig voelen. Zeg je vaak jezelf: "Het is niet de moeite waard om elkaar te bevechten - we moeten leren om mee te krijgen in het belang van de kinderen die ik ben te moe Iedereen heeft dergelijke problemen Laten we het vergeten...." Als dat het geval is, dan is uw emotionele saaiheid overflows overstromingen en alle andere gebieden van je leven meestal. Je verliest je passie en vitaliteit. Je voelt je vaak verveeld, uitgeput en ontdaan van energie. Je hebt onderdrukt niet alleen de pijn, maar ook vreugde en plezier in je leven.

Om in een staat van apathie leven is schadelijk, zelfs voor uw fysieke gezondheid. Wanneer u uw diepste hoop, dromen en verlangens te onderdrukken, je lichaam zorgt voor enorme spanning, wat resulteert in een negatieve impact op uw fysieke welzijn. Een van de grootste problemen vandaag de dag is dat veel mensen dwalen in een staat van emotionele apathie. Sommigen van hen toevlucht tot alcohol, drugs, tranquillizers, worden workaholics of gebruik maken van andere ongezonde methoden, om zo te blijven in hun emotionele demping

Je kunt je afvragen:. "Wat kan ik doen om breuk te voorkomen" Met uitzondering van enkele gevallen waarin de man is verslaafd aan drugs, gokken of alcohol of fysiek misbruik, waarbij verbreken voorkeur lijkt er een oplossing voor het probleem. Wanneer sommige emotionele spanning tussen u en uw partner verschijnt, vertel hem /haar de volledige waarheid over hoe je je voelt. Het is gemakkelijker om een ​​klein conflict in het begin te ontbinden, dan laten we de situatie uit te gaan van je handen later. Denk niet dat wat je voelt triviaal is. Veel koppels scheiden omdat hij niet helpen met de baby, hij was emotioneel niet beschikbaar of omdat ze groeiden uit elkaar. Oprichting van intimiteit met je partner is iets dat je zou moeten overwegen en de manier om dit te bereiken is door het veranderen van uw houding, die in veel gevallen maakt je partner op je reageren. Dingen zoals het accepteren van de inspanningen van uw partner om je gelukkig te maken, zelfs als ze niet wat je in gedachten had, of zijn /haar hulp te erkennen of het hebben van realistische verwachtingen kon helpen naar uw doel
.