Het ontwikkelen van een Holiday Visitatie schema dat werkt!

Het ontwikkelen van een Holiday Visitatie Programma …
dat werkt

In onze ervaring in het werken met gescheiden en gescheiden ouders hier bij Talk Works, een van de grootste uitdagingen waarmee zij worden geconfronteerd is het delen van bewaring tijdens de feestdagen. Begrijpelijk, beide ouders willen vakantie door te brengen met hun kinderen – terwijl het delen van dit keer met een ex-echtgenoot of partner kan onmogelijk pijnlijk voelen, vooral als er aanhoudende gevoelens van boosheid of verdriet over het einde van het huwelijk of relatie. Helaas kan woede over de echtscheiding of scheiding te voorkomen dat ouders niet in staat om succesvol samen te werken in het belang van hun kinderen, met inbegrip van de mogelijkheid om een ​​werkbare visitationprogramma waarmee de kinderen om tijd te besteden met beide ouders tijdens de vakantie vast te stellen.

Om conflicten en stress over de visitatie plannen tijdens de vakantie te voorkomen, raden we proberen het volgende:

1. Scheid uw gevoelens over de echtscheiding of scheiding van de visitatie plan.
U kunt boos op je ex voor wat er is gebeurd tijdens of aan het einde van de relatie voelen. Echter, is het uiterst belangrijk dat u niet proberen om hem of haar te straffen door inhouding tijd met de kinderen. Ongeacht hoe je je voelt over je ex, moet uw kinderen en verdienen het om beide ouders in hun leven.

2. Voortdurend vraag jezelf af: Zijn dit de soorten herinneringen die ik wil maken voor mijn kinderen? Deze vraag zal u in staat om te concentreren op wat het belangrijkste is te blijven: uw kinderen en hun welzijn. Maar al te vaak in ons werk, hebben we gehoord volwassenen uit gescheiden huizen beschrijven hun eigen kindertijd vakantie herinneringen als pijnlijk en stressvol als gevolg van hun ouders &'; voortdurende conflicten en de bestrijding van de voogdij en visitatie kwesties. Onderzoek wijst uit dat wat het meest schadelijk over echtscheiding en scheiding voor kinderen is deze voortdurende ouderlijke conflict. Als je jezelf voortdurend vechten met je ex – vooral als dit gebeurt binnen gehoorsafstand van uw kinderen! – STOP en vraag jezelf af of deze zijn de soorten herinneringen u wilt maken voor uw kinderen. Herinner jezelf eraan dat deze ervaringen vorm zullen geven hun visie op de kindertijd en zullen hun eigen relaties invloed hebben op volwassen leeftijd. Het is in uw vermogen ligt om kinderen, die gelukkig en gezonde volwassenen zal worden verhogen!

3. Behandel je ex als een zakelijke collega wiens bedrijf wilt RouteYou U don &';. T moet houden of zelfs als uw ex-echtgenoot of partner. Echter, je moet blijven van “ co-ouder &"; met hem of haar, wat betekent dat het vinden van een manier om ten minste minimale interactie met betrekking tot uw kinderen. Als de interactie met je ex is gespannen of emotioneel vluchtige, is het tijd om opnieuw te definiëren van uw verbinding en de oprichting van een nieuwe manier van communiceren die de emotionele element neemt uit de uitwisselingen. Experimenteren met de behandeling van uw ex als een zakelijke collega wiens bedrijf je wilt. Vergeet niet dat u don &'; t nodig hebt om uw collega's zoals; in plaats daarvan, moet je ze behandelen met voldoende respect dat een effectieve werkrelatie is gevestigd. Andere manieren om de emotionele element uit te maken van de uitwisseling omvatten communiceren via telefoon of e-mail in plaats van in persoon, en tot vaststelling van basisregels voor de uitwisselingen, zoals het beperken van alle communicatie om de zaken met betrekking tot de kinderen (dat wil zeggen in plaats van herkauwen relatie, echtscheiding of break-up kwesties).

4. Compromis! (Voor het belang van uw kinderen)
Natuurlijk kunnen we van &'; t praten over de oprichting van een gezamenlijke vakantie visitatie plannen zonder vermelding compromis! Ja, het is duidelijk dat compromissen nodig is, maar de ouders die in het midden van een all-out strijd over het delen van vakantie tijd kan dit snel vergeten. Compromis doesn &'; t betekent het opofferen van uw tijd met je kinderen tijdens de vakantie; in plaats daarvan, het betekent dat je creatief over hoe je vakantie tijd te delen te krijgen. Voor sommige feestdagen, kan het de meest zin om elke twee jaar &ndash wisselen; bijvoorbeeld een van jullie brengt Thanksgiving met de kinderen in “ zelfs &"; jaar (2004, 2006, etc) en de andere brengt Thanksgiving met de kinderen in “ oneven &"; jaar (2003, 2005, etc). Voor andere feestdagen, kan het mogelijk zijn om van “ gesplitst &"; of elk jaar het aandeel van de tijd. Bijvoorbeeld, voor de kerst misschien zult u vieren met de kinderen op 24 december en uw ex zal vieren met de kinderen op 25 december. Misschien wil je dit te vestigen als de traditie elk jaar, of wilt u misschien dit schema wisselt elke twee jaar, zodat een jaar heb je de kinderen op 24 december en het komende jaar u ze op 25 december.

Houd in gedachten dat compromitterende kan inhouden tot vaststelling van nieuwe tradities voor uw kinderen. Veel ouders proberen om langdurige vakantie tradities voort te zetten na een echtscheiding of scheiding, en vinden dat deze tradities niet meer werken als de kinderen heen en weer gaan tussen twee huishoudens. Don &'; t maken de fout om vast te houden aan tradities die niet meer passen bij uw levensstijl en huidige regeling. Dit kan een groot deel van de stress en frustratie veroorzaken! Het belangrijkste is niet wat, wanneer en waar de traditie is, maar dat er een leuke traditie die vakantie tijd maakt met uw gezin speciale. Dit is een geweldige kans om je creativiteit te zetten om te gebruiken! Wilt u misschien de hulp inroepen van uw kinderen in de ontwikkeling van deze tradities om hen nog meer betekenis te maken.

5. Focus op uw rol en verantwoordelijkheid in uw “ Co-Parenting &"; Relatie
Zoals u weet, heb je geen controle over je ex-partner &'; s acties. Om deze reden, het is een verspilling van kostbare tijd en energie richten op wat uw ex-partner is of “ moet van &"; moeten doen. Bijvoorbeeld, in plaats van zich te concentreren op hoe uw ex-partner niet bereid is om compromissen te sluiten op een bepaalde vakantie, je aandacht richten op de manieren waarop je in gevaar kunnen brengen in dit gebied. Als uw ex-partner weigert om compromissen te sluiten over de besteding van deze Thanksgiving met de kinderen, bijvoorbeeld, zijn de een om het compromis te maken. Bijvoorbeeld, stellen dat, indien hij of zij de kinderen voor Thanksgiving dit jaar, dan zal je de kinderen op nieuwjaarsdag &' hebben; s Eve van dit jaar en het volgend jaar zult u dit schema te keren. Als de 50% van de relatie die u verantwoordelijk voor is gevuld met compromissen, stress-vrije communicatie en positieve interacties zijn, bent u gebonden aan uw ex-partner &' te zien; s 50% van de relatie te beginnen met dezelfde kenmerken weerspiegelen.

Dus, in plaats van zich te concentreren op hoe uw ex-partner &'; s acties in het verleden betekenen dat hij of zij doesn &'; t verdienen om de kinderen te zien, je aandacht richten op hoe u kunt helpen uw kinderen aan te passen aan de echtscheiding of scheiding en wat u kunt doen om hun emotionele behoeften te ontmoeten tijdens deze uitdagende transitie. Neem verantwoordelijkheid voor wat u kunt doen om een ​​werkende co-ouderschap relatie met je ex-partner te creëren. Immers, dit is het enige wat je hebt controle over!

Als de bovenstaande suggesties zijn nog steeds niet zodat u en uw ex-partner om succesvol co-ouder en delen tijd met uw kinderen, raden wij u aan de hulp van een huwelijk en gezin therapeut, Middelaar, of andere deskundige te zoeken professionele ervaring in het bijstaan ​​van ouders met communicatie en bewaring conflicten. De professionals van Talk Works zijn speciaal opgeleid en ervaren in het helpen van ouders leren van nieuwe communicatie- en conflictoplossing vaardigheden. Daarnaast kunnen onze deskundige medewerkers u met verwijzingen naar advocaten en voogdij bemiddelaars die je zal helpen bij het opzetten van een werkbare vakantie visitatie schema.

Iedereen bij Talk Works wensen u prettige feestdagen en een succesvolle co-ouderschap
 !;