Heeft u gedacht van doen Dance Meditatie met uw kind?

Onderwijs kinderen dansen meditatie is een van de nieuwste therapieën op de voorgrond te komen bij het zoeken naar manieren om kinderen te helpen het hoofd te bieden in onze steeds meer stressvolle wereld

Sommige mensen in de westerse wereld -. meestal in Holy Orders - hebben beoefend meditatie voor honderden jaren. Zij heeft echter alleen aangegaan het bewustzijn van het grote publiek in de afgelopen veertig jaar of zo.

De algemene praktijk van de dans meditatie is nog recent en dans meditatie voor kinderen is een nieuwe snel ontwikkelende omgeving.

Ik denk niet dat het nuttig is om te proberen en te definiëren "meditatie". Het betekent verschillende dingen voor verschillende mensen. De effecten van meditatie zijn waar het om gaat. Het woord "meditatie" beangstigt veel mensen, maar een verrassend aantal bereiken meditatieve staten zonder het te beseffen. Veel volwassenen uit alle lagen van het leven hebben me verteld dat ze van de ervaringen hebben gehad toen ze waren duidelijk in een meditatieve staat, maar heeft dit niet als zodanig herkennen.

Bored leerlingen op school lijken twee belangrijke strategieën voor het vinden van opluchting . Sommige leiden hun buren door te praten en vaak. slagen in het verstoren van de hele klas.

Een andere groep kinderen, waartoe ik behoorde, verwijdert zich van de grenzen van de klas door "dag dromen". Ik kan me herinneren kijken uit het klaslokaal raam naar de blauwe hemel. Ik werd vervoerd naar een plaats die rustig en vredig was en waar ik voelde dat ik was gerelateerd aan alles en iedereen. Deze sessies altijd resulteerde in een scherpe oproep van de leraar die me terug naar het "hier" en "nu" bracht.

Beweging meditatie is vooral geschikt voor kinderen. Mijn primaire interesse is bij kinderen met speciale behoeften, hun ouders en wat kan thuis worden bereikt. Dance Therapy in het algemeen kan vreugde brengen in het leven van kinderen, rust of te stimuleren, zijn een bron van plezier, geef ze vertrouwen en gevoel van eigenwaarde. Daarnaast kan ook het verbeteren van hun houding, de coördinatie en de algemene gezondheid.

Er zullen ouders en verzorgers die bekend zijn met de praktijk en meditatie, maar die nieuw zijn op het idee van de dans beweging. Wat beide praktijken onbekend zijn. Maar u weet wat uw kind in staat is en de veiligheid grens niet oversteken. Help is beschikbaar voor degenen die graag een aantal ides hoe om Dance Movement Therapy starten met kinderen met speciale behoeften.

Er zijn bepaalde groepen kinderen met wie het moeilijk zal zijn, zo niet onmogelijk om te dansen meditaties doen . Tot deze groep behoren de kinderen die volledig immobiel en "weg in hun eigen wereld" het grootste deel van de tijd. Mijn gevoel is dat ze al ervaren hogere niveaus van de werkelijkheid en alleen maar naar ons en hun lichaam van tijd tot tijd. Het moet mogelijk zijn om de dans meditaties maken met kinderen die onbeweeglijk en in een rolstoel, maar zijn gericht op deze wereld.

Dance meditatie met kinderen kunnen gaan veel dieper dan danstherapie op zijn eigen, omdat het een breder en dieper de focus van de deelnemers vereist. U kent uw kind en zal zich bewust zijn van welke gebieden u zou willen concentreren op meditatie.

Het type van de dans of beweging kunt starten hangt af van de "sleutel" woord voor de meditatie. Als, bijvoorbeeld, het woord "vrede", dan de muziek, de dans en de toon van de stem, waarin het woord 'vrede' wordt herhaald moeten alle weerspiegelen de betekenis van het woord. Er moet misschien om een ​​zichtbaar illustratieve punt van aandacht zijn voor het kind.

Voor kinderen met aandoeningen zoals ADHD "rustig", "stilte" geschikt zou zijn thema's voor de dans. Het kan heel moeilijk om deze kinderen om te ontspannen en de focus te zijn. Misschien een beloningssysteem kan een manier van het stimuleren van een kind, die heeft speciale behoeften in de juiste richting, totdat ze het gevoel van de voordelen van de dans meditatie.

Geloof me dans meditatie afgewisseld met reguliere zittingen van de dans therapie kan gedrag te veranderen en brengt voordelen voor zowel uw kind en jezelf

http://www.dance-to-health-help-your-special-needs-child.com
.