Ouder Stress-Relief

In het midden van de drukte van het ouderschap kinderen, een veel voorkomende fout gaat de ouder focussen te veel op het kind &'; s ongepaste actie, en niet genoeg gericht op de ouder &'; s reactie op die actie
voor. Stel dat uw peuter is ongepast gedraagt ​​in een openbare instelling, net als in de kerk.
Terwijl de Pastor probeert een bewegende preek, de jouwe is het enige kind vastbesloten om rechts te verplaatsen met zich mee.
Hij breekt vrij van uw greep en loopt op en neer door het gangpad
In je schamen inspanning om een ​​goede opvoeding te tonen, u begeleiden uw kind terug naar zijn stoel
Maar het volgende moment je kind je &ldquo luid roepen;.. Stom &"; als je weerstand zijn pogingen om weer in het gangpad te springen.
Dit is wanneer het ouderschap kinderen wordt niet leuk.
U schamen. Je voelt je ook zelf in toenemende mate boos op je kind, als de gezichten van die zitten om je heen draaien naar u toe met berispen looks.
Wanneer yourparent-kind relatie verandert in een lawaaierige worstelwedstrijd, je uiteindelijk besluit om uw kind te nemen uit . de plaats waar de dienst wordt gehouden
Onderweg je kleintje schopt je, je roept “ dom &"; meerdere malen, en toen een van zijn maaiende kleine vuisten landt scherp op uw ogen, tijdelijk verblindende het.
Tegen de tijd dat je struikelt in de lobby met het kind half vallen uit je armen, je rokend. Het duurt al je zelfbeheersing aan de drang weerstaan ​​om schreeuwen tegen je kind en hem te slaan in een wraakzuchtige vlaag van woede
In situaties als deze is &';. Gemakkelijk om zo gefixeerd op hoe slecht het kind zich gedraagt ​​geworden . dat de ouder kijkt hoe slecht ze is ermee bezig
Een van de redenen waarom ouders besteden te weinig aandacht aan de kwaliteit van hun reacties is dat ze zelf werden opgevoed in een gezin cultuur van schuld
Hun ouders &'; . houding leerde hen: Als je gefrustreerd in de opvoeding te voelen, de kinderen zijn de schuld
Met andere woorden, wanneer de ouder verliest geduld in reactie op het gedrag van kinderen, het is lijken het kind &'; s schuld
deze manier. van het ouderschap moet het kind om anderen de schuld voor de manier waarop hij zich gedraagt ​​begeleiden.
Je zult ervaren van een meer bevredigend en succesvol ouder-kind relatie als je totale verantwoordelijkheid voor je reacties op je kind te accepteren.
verantwoordelijkheid nemen voor je reacties machtigt u om te zetten Transmute yourparent-reacties in meer aangenaam, constructieve reacties
De volgende keer dat u het gevoel verstoord door uw kind &';. gedrag, pauzeren om zich te concentreren op de kwaliteit van uw reactie
Bent u meer gevoel. stress, spanning, of emotionele intensiteit dan je wilt voelen
Bent u uitdrukken en ervaren meer woede dan goed voor je is oryou &';? re uw kind
Bent u gevoel overweldigd? Bent u het herhalen van jezelf vaker dan je zou willen? Bent u schreeuwen, ruzie, klagen
Niets van dit alles is uw kind &';? S “ schuld &" ;. Deze zijn pijnlijk, drainage reacties van jou. Zij vertegenwoordigen gewone ouderschap patronen die u kunt veranderen.
Voor het verbeteren van uw ouderschap ervaring, uw manier van ouderschap te verbeteren.
Wanneer ouderschap uw kinderen begint te voelen als een onaangename stam, uw reactie om te stoppen met het uitpersen van jezelf veranderen.
.