Hoe beter in de klas te concentreren

verslappen tijdens een les is heel eenvoudig en verleidelijk als goed, vooral als de leraar niet in staat is om individuele aandacht te geven aan elke student. Bovendien kan klassen saai en de afleiding van de vrienden om je heen, is het niet moeilijk om de concentratie te verliezen. Maar elke student weet dat niet te concentreren in de klas heeft zijn valkuilen later. Daarom is het erg belangrijk om bepaalde stappen voor het concentreren klasse om klassen beter volgen
• Hier krijg je een goede nachtrust &'; s slaap: Heb niet genoeg slaap niet laat je hersenen te laden. Het vertraagt ​​de bloedstroom en het denkproces. Het resultaat is een trage hersenen, die weigert naar wat de leraar zegt te luisteren en is van geen hulp in het behoud van informatie. Een persoon moet idealiter krijgen zeven tot acht uur slaap voor een goede functioneren van de hersenen
• Krijg een gezond ontbijt:
hebben van een koude pizza is niet een gezond ontbijt. Evenmin is een haastige maaltijd op de weg. Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag als het helpt u aan de slag voor de komende dag. Een ideale ontbijt moet bestaan ​​uit alle essentiële vitamines, eiwitten, vezels en calcium. Ze geven je de energie boost die je nodig hebt na acht uur vasten. Maar wees niet te veel eten als dat weer zal je traag voelen
• Zitten aan de voorzijde:
zitten aan de voorkant van de rij minimaliseert afleiding veroorzaakt door whisperers, studenten luisteren naar muziek op de sluwe, texters en anderen, en het is een geweldige tip over hoe om zich te concentreren in de klas. Je focus ligt alleen op het bord voor u en de leraar. Bovendien zit recht onder de neus van de leraar maakt automatisch je meer bewust van wat de leraar zegt
• Wees proactief:
Actieve participatie in de les moedigt interactief gesprek tussen studenten en docenten. Begrijp het onderwerp bij de hand en vragen stellen met betrekking tot het. Vraag de docent voor de aanvullende algemene kennis rond het onderwerp. Indien mogelijk, start een discussie over het onderwerp. Op deze manier zal je geest te krijgen misleid in concentreren en u helpen bij het verbeteren van uw geheugen macht
• Opmerkingen:
Maak aantekeningen in verband met de lezing. Dit werkt vooral goed als je een kinesthetische leerling en don &'; t weet hoe
concentreren op verbale lezingen. Kinesthetische leerlingen zijn beter aangepast aan visuele en actieve communicatie dan verbale communicatie. Het opschrijven van notities helpt bij het concentreren en het absorberen van informatie
• Pinpoint uw doelstelling:
Elke student die de kunst van hoe zich te concentreren in de klas heeft beheerst, weet dat het stellen van doelen is erg belangrijk als het gaat om het leren. Zodra je leraar vertelt u het onderwerp van de dag, erachter te komen wat u moet weten over het onderwerp. Als de lezing vordert, zul je jezelf meer vragen te stellen, dus meer betrokken te raken in de klas.
Een grote motiverende factor over hoe om zich te concentreren in de klas is om jezelf te belonen aan het eind van elke dag met een kleine verwennerij. De gedachte van de beloning zal houden ga je in elke klas
.