De rol van de AA's Fundamentele derde stap van de Addiction Recovery Proces

De meeste mensen zeggen dat ze zijn enthousiast en hoopvol over de belangrijkste ideeën die in de twaalf stappen programma, maar nooit de discipline om elke stap in hun dagelijks leven te nemen echt te ontwikkelen.

Zoveel mensen zijn het levende bewijs , dat als je de gewoonten om werkelijk deze filosofieën een deel van je bestaan, dan permanente soberheid en een leven van vreugde, liefde en geluk te ontwikkelen, zijn absoluut mogelijk.

Stap Drie van AA's 12 Steps to Recovery vraagt ​​verslaafden naar: Maak een beslissing om hun wil en ons leven over aan de zorg van God zoals zij Hem begrijpen draaien

Het doel van stap drie in het bereiken van een sober leven

Wat is stap drie precies. proberen te leren en hoe werkt het enig effect op de wil van de verslaafde nuchter te blijven? De belangrijkste les die stap drie laat zien is dat we niet het middelpunt van het heelal en het is noodzakelijk dat we stoppen met het spelen van God in ons leven en in het leven van anderen.

Als u van mening dat u de centrum van het universum, dan zul je constant gefrustreerd en boos dat de wereld niet werkt op basis van uw plannen. Stap drie toont de herstellende verslaafde dat om te worden hersteld om gezond verstand moeten ze een beslissing nemen, gevolgd door een optreden in de rest van de stappen te zetten zijn of haar wil en ons leven over aan God als zij Hem begrijpen /haar.

Als je echt wilt veranderen, moet je meer dan alleen maar erkennen dat deze stappen zijn goede ideeën te doen. U moet maatregelen nemen om ze te integreren in je dagelijks leven.

Iedereen kan lezen via de 12 stappen en gaat ermee akkoord dat ze het geluid in hoofdsom. Wat scheidt de persoon die boven de verslaving kan stijgen van degenen die zich niet aan, is de voortdurende praktijk van acties die werken om u te helpen de leer omarmen in elke stap.

het geestelijk leven is geen theorie, de herstellende verslaafde moeten leren om het leven. Dit betekent dat dag in dag uit, niet alleen wanneer je het gevoel dat je de kracht om dit te doen. Niet "willen" om elke dag deel te nemen in je dagelijkse disciplines is niet een goede reden om ze te vermijden. Wat kon echt belangrijker dan weer bezit van je leven?

Wonen een sober leven is een keuze en iets wat je zal moeten werken. Het zal niet gemakkelijk zijn op het eerste. Er zullen enorme ups en downs, maar ze zullen passeren. En op het einde, uiteindelijk leven vrij van verslaving zal glorieuze voelen.

Uw leven kan beter dan het was voordat de verslaving nam vast te houden, kunt u uw leven te ontwerpen maar u kiest. Maar eerst, moet u een plan voor jezelf om ervoor te zorgen dat u volledig te omarmen en op te nemen van elk van de 12 stappen in uw dagelijks leven te creëren

Praktische manieren om Stap drie integreren in je leven.

- Als u al een spirituele leer of een hogere macht je gelooft in begint op een dagelijkse basis om de praktijken van de disciplines van dat geloof hebben. Volg dan door met uw plannen

-. Verwerven van boeken uit de boekhandel of de bibliotheek die zich richten op manieren om je spirituele doctrine op te nemen in je leven. Plegen ten minste 20 minuten per dag aan het lezen van deze boeken in een rustige plaats

-. Maak een schriftelijke lijst van alle van de dingen die zwaar wegen op je nu. Onder elk item, een lijst van de uitvoerbare stappen die u kunt nemen om te helpen dit probleem op te lossen. Stel doelen voor het bereiken van elk van deze taken. Nadat je alles wat je kunt doen hebt gedaan, zet de rest over aan uw Hogere Macht. In plaats van zorgen en ongerustheid over deze problemen om je geest te bezetten, nemen een gevoel van vrede, dat deze problemen zich zal oplossen als ze waren bedoeld om in de grote regeling van dingen. Vergeet niet om de actie die u moet nemen en laat de rest aan de Schepper te nemen.

Het universum is te groot en complex om te voldoen aan uw egocentrische belangen. De enige manier om de "on-gemak" veroorzaakt door deze gebrekkige verwachting te genezen is om uw perceptie van uw plaats te veranderen in het universum.

Dingen gebeuren niet aan ons, maar ze gebeuren, en het is aan ieder van ons om die dingen te interpreteren en om te gaan met hen. Het is niet onze rol om de dingen die gebeuren om ons heen te controleren. Dat is onmogelijk en leidt alleen maar tot het soort waanzin en frustratie die stuurt ons running voor het comfort van onze verslaving. Drugs en alcohol zorgen dat je binnen te keren, het creëren van een vals gevoel dat je hebt enige controle over uw zeer kleine ruimte in de wereld.

Om de 'on-gemak "dat afkomstig is van een poging om dingen te controleren elimineren die volledig uit uw controle, moet u opnieuw evalueren van uw plaats in de grote regeling van dingen. Als het hele universum te functioneren rond het eigen belang van elk individu binnen het, zou er een absolute puinhoop, misschien alsof je leven is geworden. Sta jezelf toe te vertrouwen dat er een hoger doel voor de dingen die gebeuren om je heen. Het kan zijn dat wanneer je die verandering en inconsistentie te accepteren zijn een natuurlijk onderdeel van het universum, dat u een ongeëvenaard gevoel van vrede en kracht in de eb ervaren en stroomt in het leven
.