Steps To Breaking The Pattern van uitstel

Het kan niet moeilijk zijn om te komen met goede ideeën; kunt u een regelmatige Thomas Edison als het gaat om het bedenken en het oplossen van problemen. Maar aan de andere kant van de dingen, waardoor die grote ideeën in actie is het grootste probleem in het leven van veel mensen. Soms in plaats van het krijgen van deze ideeën van de grond te talmen wij en niets ooit de kans krijgt om op te stijgen. Maar er zijn bewezen technieken zoals lijst maken en verantwoordelijkheid nemen die ons zal helpen doorbreken van de cyclus van uitstel. Dit artikel zal u door een overzicht van deze technieken en hopelijk zetten je op het pad naar succes

Het maken van een lijst van alle dingen die je nodig hebt om te bereiken kan de meest opwindende of sexy techniek niet je &'; ll. tegenkomen, maar het is zeker een van de meest effectieve. Als er dingen zijn op papier kunt u zien wat er werkelijk moet gebeuren. De taak bij de hand is misschien niet zo ingewikkeld als je dacht te zijn, en dus is het misschien makkelijker om aan te pakken. Aan de andere kant kan het werk groter dan u gerealiseerd en wat je dacht dat je zou krijgen om later misschien meer tijd dan je oorspronkelijk van plan om toe te staan. Een lijst geeft je ook een visuele aanwijzing over de dingen die je zou kunnen uitbesteden, zodat u zich kunt concentreren op de onderdelen van een project dat u het beste doen.

Een van de meest voorkomende redenen voor het uitstel is voor iemand te wachten anders een deel van de taak te doen, bieden u een soort van informatie die u denkt nodig te hebben om het werk te volbrengen, of jezelf te vertellen het is iemand anders &'; s verantwoordelijkheid en je echt don &'; t heeft om het te doen op het einde. Maar elk van deze standpunten kan een masker voor niet echt verantwoordelijkheid te nemen voor de dingen die je wilt bereiken in je leven. Als je om verantwoordelijkheid te nemen je niet zou van &'; t in staat zijn om te wachten tot iemand anders van “ geef je wat je nodig hebt &"; en je kon &'; t de schuld van iemand anders als je er moet gebeuren om te mislukken. Aan de andere kant, hoe kun je echt het gevoel een gevoel van vervulling als een taak is voltooid, maar je moest afhangen van iemand anders te maken van een deel van het gebeuren? Door het nemen van eigendom van de taken bij de hand, u enige reden om andere uitstelgedrag dan het feit dat je kunt gewoon niet de taak wilt doen vermoorden. Als dat het geval is, wees eerlijk met jezelf en vraag of je &'; re het instellen van de juiste soort werk voor jezelf

Uitstel kan veel stress en angst, maar geconfronteerd met een project te brengen met een paar eenvoudige. tools zoals een lijst of gewoon beslissen om verantwoordelijkheid te nemen kan u helpen breken de echte reden dat je &';.. re niet doen wat je moet doen en kan u helpen doorbreken het patroon van uitstel

psychologie

  1. Een overzicht van de narcist
  2. Catharsis INTEGRATIE THERAPIE
  3. Is er iets aan Homeopathie?
  4. De Greep van Worth
  5. Een kwestie van waarden
  6. Patient Heal Uzelf
  7. Psychologische voordelen van cosmetische chirurgie
  8. Wanneer te vragen voor Psychotherapie Behandeling
  9. Psychologische tekenen en symptomen
  10. 16 Year Old Brief
  11. Waarom de meeste mensen niet echt veranderen
  12. De Prikkelbaar Man Syndroom en mannelijke menopauze: Herwinnen Onze Saldo op Mid-life
  13. De InnerSense Game 'Guidance for Life
  14. Gender Bias in de diagnose van persoonlijkheidsstoornissen
  15. Psychology Today - Dream Onderzoek bewijst dat we onder-Ontwikkeld Primaten
  16. Wat je dromen kan proberen om u te vertellen
  17. Voordelen van meditatie
  18. Herprogrammeren het onderbewustzijn voor een leven Verrijking
  19. Carl Jung's psychologie - Inzicht vreemde gedachten en reacties
  20. One Flew Over the Gevangenis (Cockoos ') Nest