Thirty Seconds Naar Quick Hypnotherapie

Er zijn veel manieren waarop op een rustige, onbelaste toestand van de geest, waarbij het lichaam is nog steeds, en de waarschuwing gedachten zijn gewoon weg gelegd voor een korte tijd tot stand te brengen, omdat de onbewuste geest overweegt een veel meer prominente functie, naast het maakt het mogelijk de therapeutische cognitieve processen die natuurlijke zijn geweest in ieder van ons om actief te worden.

Deze bijzondere gemoedstoestand, die bekend staat als de hypnotische toestand is zeer alleen gegenereerd door simpelweg ;

- Focussen op iemand &';. focus van

- Het troosten ons lichaam

- maken het mogelijk om vreemde ideeën om te gaan, dan ontsnappen, met vrijwel geen rationalisatie. .

Deze techniek kan eenvoudig worden ingevuld door de praktijk die volgt. Het heet de “ Strategy Eye Rotate ", en is zeker een goede oude maar zeer effectieve techniek van het stappen in een betrouwbare therapeutische hypnotische toestand van hypnose Zodra in deze rustige gemoedstoestand, kan men zich wat optimistische concepten of affirmaties geven. . zodat ze de verbeteringen die u wenst Voorbeelden van gunstig schadeverloop en affirmaties zijn verder gespecificeerd kan leiden tot

de strategie:.

Als het mogelijk is, krijg je zelf een rustige ruimte en ofwel een stoel of liggen comfortabel.

Rol je oogballen, net als je moet proberen om te kijken naar uw wenkbrauwen.

Laat je oogleden om langzaam en geleidelijk aan dicht, en zoals je bent Daarbij nemen een diep adem en bezitten het.

Als je langzaam en geleidelijk uitademen, laat uw omgedraaide ogen te keren naar hun normale positie.

Als u klaar bent met uitademt, krijgen plezier uit dat zachte, drijvende emotie die je voelt.

Tegelijkertijd, stel je rechterhand extreem licht te zijn, alsof het een kind helium ballon vastgebonden aan te waardoor het langzaam gaan. Je zou blij zijn op het gemak waarmee je hand als arm lijken weg op hun eigen drift.

Dit soort opgeschort de hand symbool is een overbrenging van je onbewuste geest je toevallig te verhuizen naar een situatie van zware ontspanning.

Terwijl u dit soort diep ontspannen, hypnotische mind-set te houden, zich te voorzien wat gunstig, therapeutische gedachten dat je gewoon het gevoel zal u helpen om de wijzigingen die u wanhopig willen veroorzaken of zelfs nodig.

Wees in deze vordering tot 10-20 minuten, en dat is zeker dat alles &';.. s gewenst

U kunt eventueel de procedure elke dag te doen zo vaak als individu als

het verlaten van uw staat van hypnose.

Roll-up uw ogen achter je gesloten oogleden

Ongelooflijk langzaam, zodat uw oogleden te openen, en de ogen te concentreren
<. p> Een beveiligde vuist met uw rechterhand, en als je dat doet, verleent deze zachte zwevende hand om helemaal naar beneden direct afdwalen naar een geschikte stage. Als het gaat om ontspanning, loslaten van de knusse vuist en zacht uit te breiden die vingers …. &Hellip; KLAAR !!!!

In voorkomend geval, de ontsnapping van de staat van hypnose vordering hebben de neiging om te worden uitgevoerd wanneer dat nodig is door middel van onder gaat de bijzondere richtlijnen eerder aangegeven

Het kan brengen u een kleine hoeveelheid van de tijd voor u om te perfectioneren van de procedure, vooral als je de &';. op de vlucht de hele tijd &'; soort persoon. Ontspanning optreedt eenvoudiger om een ​​flink aantal mensen in plaats van anderen, dus dit altijd te houden op het hart.

Vergeet niet, als je zou willen komen met gunstige aanpassingen in je eigen leven, deze enigszins tijdelijk gebruik van uw tijd en inspanning kan betalen uitstekende rendementen in het einde. Het mooie is dat nadat je hebt ervaren en ook geleerd van de werkelijke methode, zal het mogelijk zijn om de rustige toestand een stuk comfortabeler en beduidend te dringen.

Een ander punt om te onthouden is het feit dat veel mensen zijn bevoegd op het krijgen in een hypnotische claim.

Maar net als velen van ons zijn buitengewoon, hetzelfde met het gemak samen waarmee we in een hypnotische trance.

Verschillende kan iets op volbrengen hun eerste of tweede poging, waarbij door andere mensen extra pogingen zou kunnen vereisen. Het ging om 1 week en een half, wat resulteert in vijftien pogingen net voordat ik een hypnotische toestand bereikt. Het gezegde is — perservere. . Het zou tijd Restaurant   te nemen, maar de winsten zijn zeker de moeite waard;