Hoe aanvaarden Death machtigt u in de Moment

We dragen allemaal veel onafgemaakte zaken, samen met ons de hele tijd. Hoe meer we accepteren de dood, hoe meer in het moment dat we zijn. Het accepteren van de dood mogelijk is, het maakt ons verwerpen het delen van ons niet leven in het moment. Dat is een geestelijke gave. Als je keek naar je leven verbeelden je gaat binnenkort sterven, zou onbelangrijke dingen van je karakter vallen. Gewoon de volgende dingen en laat je fantasie om echt voor u Restaurant • Zitten en word diep ontspannen. Hoe dieper je gaat, de dood is meer dan een idee om u
• Stel je een realistische situatie die je dichter bij de dood brengt
• Identificeer mensen, werksituaties en filosofische vragen die onvolledige binnen je
• Realiseer je dat een bewuste benadering van dood vult uw onafgemaakte zaken, dus de dood is gewoon de volgende stap voor u in het leven. Maak uw adem stromen gemakkelijk en soepel. Je geest leeg raakt de dichter je bij de dood en laat je met een Easy Breath
• Hier is een techniek die je leert The Easy Breath; Neem 3 keer diep adem en stoppen met ademhalen na de derde. Als je ontspannen bent, de wijsheid van je lichaam ademt u. Merk op hoe gemakkelijk dat de adem door je heen stroomt; dat is de gemakkelijke Breath
• Nu stel je de onafgemaakte zaken die je hebt en vraag jezelf “ Do Ik wil vasthouden aan dit als mijn laatste bezit &";
• Ga diep opnieuw en ademen de Easy Breath. Laat deze ervaring diep in je.
Wanneer u terugkeert naar je normale gemoedstoestand, dankbaar zijn voor de ervaring die je net. Leg deze ervaring in een trigger (een woord of een zin). Zeg dat trekker wanneer je om met die onafgemaakte zaken. Dit doesn &'; t voltooien uw onafgemaakte zaken; het gewoon plaatst je in de beste staat van geest om te werken aan het.
Bijvoorbeeld als u geld schuldig, u nog verschuldigd bent, maar werken aan de voltooiing van dit onafgemaakte zaken vanuit een bewuste staat van geest maakt het veel gemakkelijker om te gaan met . Hetzelfde geldt voor onafgewerkte zaken met een andere persoon. Met andere woorden, je moet nog steeds werken, maar vanuit een bewuste staat van geest.
Er is geen reden moet je je onafgemaakte zaken rond met u te dragen als een gewicht rond uw nek. Voltooien terwijl ze meer bewust. Er is geen magie in het leven; naar het punt waar je dood geconfronteerd bewust en kijken naar de onbelangrijke lasten vallen weg. Geconfronteerd met de dood bewust kan een nieuw begin voor je. Vertrouw je diepste wijsheid om u en don &' te veranderen; t weerstaan. . Je zult bewuster
  in het moment;