Hoe te Uitstellen stoppen en uw doelen te bereiken met Hypnose

Uitstel kan het moeilijkste deel over het starten van een stoppen met roken programma. Uitstel hypnose kan precies wat je nodig hebt om echt cement van het concept in je bewuste en onbewuste geest. Er zijn veel tools en programma's voor u beschikbaar om u te helpen in uw vooruitgang, dus stop met uitstellen!

Het belangrijkste is, een datum om uw programma te starten, en hou je eraan. It &'; s te gemakkelijk in de &ldquo te vallen, zal ik zeker doen later "mentaliteit Maar, geloof me, you &';.. Ll beter over jezelf, gezonder en meer bereikt en zelfverzekerd voelen als je volgen via ijverig

Hypnose is een uitstekende manier om je wilskracht sterk te houden. Als je echt verlangen om te stoppen met roken, doe het nu! Je hebt genoeg tijd om te talmen later. Dus, maak je je hoofd in de versnelling, uitlijnen uw lichaam en geest, en maak je klaar om je bewustzijn uit te breiden naar een leven te accepteren zonder nicotine.

Zoek een comfortabele ruimte
Een uitstekende manier om door te volgen op uw programma is om vernietiging van een comfortabele ruimte voor uw hypnotische sessies. Niet alleen Dit versterkt in je hoofd dat, "Dit is echt gebeuren," maar het creëert ook een fysieke "veilige plek" voor u om te gaan met je opnames.

doen het werk voor het opzetten van een goede ruimte ( fysiek en mentaal) voor u om te gaan zal ook motiveren en prikkelen u om uw programma sneller te starten.

Record Affirmations naar Uitstel Stop
Iets wat ik wil doen is te nemen mezelf reciteren een korte hypnotische inductie of een reeks van positieve affirmaties. Het is misschien het beste om een ​​voor jezelf te personaliseren, maar, om mee te beginnen, voel je vrij om het volgende te gebruiken:

“ Adem diep, nu. Ontspan. Voel je lichaam het invoeren van een veilige ruimte. Neem de tijd en gewoon wachten tot hij nu klikt. Het klikt gewoon en je kan zeggen dat uw lichaam en geest ontspannen zijn en op de hoogte. Ademen. Luister naar je hart.

Besteed aandacht aan je lichaam als je je een keer in je leven wanneer het voelde echt geweldig om iets te bereiken. Je kon het voelen over iets ongelooflijk in je leven, of zelfs de meest alledaagse taak. Je kunt het voelen wanneer u maar wilt.

Denk aan de opwinding je voelde toen je kon &'; t wachten om iets dat je wist dat je het gevoel zo geweldig doen. Je voelde zo geweldig, en diep in jezelf je wist dat je het verdiende om het te voelen omdat je een gevoel van trots, een gevoel van warmte en een gloed die je gewoon ' van &voelde; t helpen, maar straalt van binnenuit
<. p> It &'; s het vullen van je lichaam als je inademt

Merk op hoe, als je echt ingesteld je geest om iets te doen, dat je lichaam gewoon sensatie met een positieve verwachting, net als u en'. re op de startlijn van een ras en je hoort het startschot brand of zie het groene licht. It &'; s zoals je &'; re echt daar. Je gaat gewoon. En je geest is gericht met uiterste duidelijkheid. En je lichaam barst net buiten de startlijn met een ongelooflijke snelheid.

Je lichaam voelt licht, alsof het &'; s vliegen, en warm. Je voelt je je adem verpompen van schoon, fris zuurstof door je hele lichaam. Je hart slaat deze fantastische, elektrische gevoel door je bloed terwijl je dieper en dieper ademen. Je lichaam blijft gewoon vooruit, de grond onder je vliegen.

En je lichaam overneemt. Je weet dat hij weet wat te doen, omdat je onderbewustzijn leidt het, alleen de manier waarop het leidt je ademhaling en je hartslag. Het wordt gewoon een reflex om op deze manier te voelen als je echt wilt voelen vrij van oude gewoonten, als je echt positief, en absoluut moet iets goeds te doen voor jezelf, nu.

En, zoals je kruis dat finish, voel je vrij met alle positieve beweging van je lichaam en mdash; die gratis, vliegen gevoel. Vrij van slechte gewoonten. Vrij van stress. Vrij van angst.

U &'; ve gekozen om vrij te zijn, verwelkomen alle positieve keuzes die hebben, en zullen, brengt een nieuw gevoel van bewustzijn, een nieuw gevoel van eigenwaarde, een gevoel van vooruitgang en prestatie belonen je voor alle liefde en zelfrespect dat je kan en zal bereiken. Je voelt dat stormloop van geluk en liefde racen door u als iedereen in het publiek staat en gejuich u op &";.

Vergeet niet om de lijnen te leveren met een langzame, kalme stem

Follow Through. en Don &'; t Give Up
wat tijd opzij om de opname te beluisteren. Herinner jezelf van alle positieve dingen die je &'; re uitnodigen in je leven. Blijft ijverig in uw motivatie om door te volgen op uw doelen. Hoe eerder u stopt uitstellen, hoe eerder je kunt beginnen met absoluut geweldig over uzelf en uw prestatie voelen Restaurant  !;