Een boek Junkie erkent Alles

Ik heb de afgelopen dagen niet in staat te scheuren mij uit de buurt van het kijken naar een vreselijke serie die ik streaming direct op tv doorgebracht. Er zijn tweeëndertig afleveringen en ik ben bijna klaar met de partij. Ik ben boos op mijn gedrag en wat een verspilling van tijd is. Gisteren heb ik geprobeerd om te stoppen en kon niet.

Toen drong het tot me dat ik ben met behulp van tv te ontsnappen, want ik ga door middel van terugtrekking uit mijn lezing van verslaving! Ik ben beschaamd om toe te geven dat ik een boek junkie. Ik bedoel de "harde spul," de papieren boeken, niet de Kindle soort of audioboeken. Ik hou ervan om mezelf te verliezen in een goed verhaal of boeiende biografie. Het gevoel van het draaien van de pagina's en het gewicht van het boek is zo bevredigend. Er gaat niets boven het gevoel van verwachting voel ik me als ik begin een 500-pagina's tellende boek!

Door de staat Californië begroting ramp onze plaatselijke bibliotheek is met verlof voor de twee weken tussen Kerst en Nieuwjaar. Voor de sluiting, ik geladen op boeken tij me over, want als ik niets sappige lezen Ik ervaar terugtrekking. Helaas heb ik niet zo verstandig als ik dacht en mijn lectuur stash is bijna uitgeput kiezen. Als ik niets goeds te lezen voel ik ongeduldig, angstig en soms chagrijnig. De bibliotheek is niet ingesteld om open te stellen voor vier dagen en ik ben erg bezorgd over hoe ik zal duren.

Ik ben een fervent lezer van jongs af aan geweest. Ik herinner me hoe blij ik voelde me naar huis gaan van de plaatselijke bibliotheek met mijn armen vol met boeken. Toen ik bevallen van mijn zoon wist ik dat ik zou gaan om een ​​c-sectie, dus ik ging naar de bibliotheek van tevoren en zorgde ervoor dat ik een aantal boeken in mijn koffer mee te nemen naar het ziekenhuis omdat ik kreeg te horen dat ik zou zijn er voor maximaal een week. Ik wist dat ik niet in staat zou zijn om eruit te komen voor een tijdje nadat we thuis waren, dus ik moest een voorraad.

Mijn slechtste ervaring terugtrekking kwam vele jaren geleden, toen mijn man en ik waren uitgenodigd om een ​​van de vrienden van mijn man die naar een nabijgelegen stad was verhuisd bezoek. Hij kwam ons ophalen op de luchthaven en reed ons naar zijn nieuwe huis op de top van een heuvel. Eenmaal waren we geregeld in besefte ik dat ik vergat om iets te brengen om te lezen, noch had mijn man. Terwijl onze gastheren maakten diner we keken rond en ontdekte dat er was niet één boek te worden gezien, zelfs niet een krant en slechts een magazine! Dit was voordat iedereen had computers, het internet of mobiele telefoons die online ging. Er was niets te lezen!

Gelukkig was ik in staat om het magazine te lezen als mijn gebruikelijke bedtijd ontspanning, maar als de volgende dag aanbrak vonden we onszelf aan de genade van onze gastheren. Ze hadden plannen om ons te vermaken op evenementen die nergens in de buurt van anyplace dat verkocht lectuur waren gemaakt. Wat zou ik doen na sightseeing toen ze ons terug de heuvel? Ik was razend en voelde me in de buurt van de tranen bij de gedachte aan gehouden als een gevangene in een toren.

Ik wist dat ik was echt verslaafd, want ik was beschaamd om de urgentie van mijn behoefte aan een boekhandel om onze vrienden te vinden toegeven. Ze zou zeker weten dat ik gek was als ik gevraagd om hun auto te lenen om te gaan vinden van een boekhandel, omdat ze blijkbaar waren mensen die niet lezen … niets.

Godzijdank mijn man deelt mijn liefde voor lezen en ontfermde zich over mij. Zonder uitje me dat hij voor ons geregeld om te stoppen door een lokale winkelcentrum om rond te kijken. Ik maakte een beeline voor de dichtstbijzijnde boekhandel en kreeg mijn fix. Mijn paniek afgenomen, en ik gezworen om nooit laten mezelf te krijgen in dit soort binden ooit weer.
In mijn psychotherapie praktijk Ik ben gespecialiseerd in het gebruik van Energie Psychologie methoden om mensen met een dwangmatig gedrag, zoals te hoge uitgaven, computer verslaving, te veel eten, en andere behandeling manieren waarop mensen gebruik maken van plezier om pijn te maskeren. Echter, ik weet niet of dwangmatig lezen als een psychiatrisch probleem, omdat het plezier het brengt niet de geest of het lichaam schaden moet worden geëtiketteerd. In feite is verlicht en de-stress op een positieve manier.

Aan de andere kant, als alle verslaafden, ik wil niet op te geven deze behoefte voor het plezier van het lezen. Ik ben gelukkig getrouwd met een ander verslavend lezer, zodat we kunnen het prima en denk niet dat de andere persoon is vreemd voor haasten om de bibliotheek of boekhandel als we van interessante lectuur draaien. We respecteren elkaars liefde voor boeken en lezen. Of zijn we gewoon binge buddies
 ?;