5 ergste fouten herstellende verslaafden maken

1. Proberen om uw inname van alcohol of drugs te controleren - Als je echt een verslaafde en niet iemand die een lifestyle keuze heeft gemaakt, dan is het controleren van het gebruik van alcohol of drugs is volstrekt onmogelijk. Sommige verslaafden proberen en falen in dit jarenlang totdat ze uiteindelijk realiseren kan niet worden uitgevoerd. De aard van verslaving betekent dat het onmogelijk is om het gebruik van een bepaalde stof te controleren zodra de eerste drank of drugs is beneden de doorgeefluik.

2. Swapping of schakelen stoffen - Misschien is het gewoon wodka ik niet kan controleren, of misschien is het gewoon kraken dat stuurt me gek. Misschien als ik overschakel naar beneden om een ​​zwakkere drankje of een zachtere drug, dan is dat zal een verschil maken? Mis - het zal niet. Als je echt een verslaving aan drank of drugs, zul je verslaafd aan alle vormen van hen. Onthouding is de enige manier op het einde. U bent alleen het uitstellen van het onvermijdelijke door het omwisselen en het schakelen van de stoffen die u gebruikt.

3. Geloven dat externe omstandigheden verantwoordelijk zijn voor uw probleem - Velen van ons geloven dat we alleen gebruik van drank of drugs te gaan met de stress of spanning van onze huidige omstandigheden. Wij geloven dat als alleen onze partner waren mooier of onze taak was beter of onze financiële situatie verbeterde dan zouden we automatisch drinken of drugs minder vaak. De waarheid is dat sommige mensen gebruik maken van drank of drugs om te gaan met situaties; maar als je een verslaafde, dan maakt niet uit welke veranderingen in je leven, je zult nog steeds terug te keren naar de oude stoffen.

4. Geloven dat je genezen bent - Alcoholisme en soms drugsverslaving zijn ziekten van ontkenning. Ik hoor vaak van mensen in herstel op lange termijn terug te keren om opnieuw te drinken of drugs gebruiken, omdat ze geloven dat na enige tijd uit de saus of de stoffen die zij in staat zijn om het te behandelen zal zijn. Laat me je vertellen, ik ken mensen die tien jaar of twintig jaren van soberheid hebben bereikt en wanneer ze weer ophalen van de drank, geloven dat ze moeten worden genezen door nu, binnen een week zijn ze terug naar waar ze weer begonnen - of erger .

Het is mogelijk om te herstellen van alcoholisme en drugsverslaving, wat betekent dat je leven enorm verbeterd zonder dat de stof in het niet langer. In die gevallen, zul je nauwelijks hunkeren voelen en een veel gelukkiger mens in het algemeen. Maar, dit betekent niet dat je kunt terugkeren om te drinken of drugsgebruik - je 'allergie' voor deze stoffen zullen bij je blijven, zodat u voor de lange termijn moet blijven abstinent

5.. Proberen om beter beter op hun eigen - Verslaving is een enorm probleem. Waarom op aarde zou u willen alleen worstelen met het? Er is niets beschamend bij het verkrijgen van steun, of dat nu door middel van Fellowship groepen, terugvalpreventie groepen of met de hulp van een professional. Je zou niet verwacht te hebben om te herstellen van een andere ziekte alleen, dus waarom deze? Zet je trots opzij, en vraag om hulp. .. U zult blij zijn dat je deed