Hulp voor verslaving - Oefening, Friend or Foe

Onlangs las ik een artikel in de New York Times blog met de titel?; “ Hoe oefening kan Prime the Brain voor Addiction &"; Blijkbaar, onderzoekers van de Beckman Instituut voor Wetenschap en Technologie aan de Universiteit van Illinois in Urbana-Champaign voerde een studie van cocaïne verslaafd muizen waarbij ze werden blootgesteld aan intervallen van de oefening. Concluderend, de onderzoekers claimen dat in sommige gevallen de uitoefening maakte het nog moeilijker om de verslaving te breken. Justin S. Rhodos, een professor in de psychologie aan de Universiteit van Illinois zegt: “ Er is goed nieuws en misschien niet-zo-goed nieuws over onze bevindingen. Het geeft wel aan dat het afstoten van een verslaving verworven wanneer een persoon heeft uitgeoefend extra uitdagend kan zijn. Maar, echt, wat blijkt uit het onderzoek is hoe diep de uitoefening van invloed op het leren. Wanneer de hersenen van de muizen werden onderzocht, wijst hij erop, had ongeveer twee keer zoveel nieuwe hersencellen als de dieren die sedentaire was gebleven, een bevinding wordt bevestigd door eerdere studies de lopers. Deze cellen werden gecentreerd in elk dier &';. S hippocampus, een deel van de hersenen van cruciaal belang voor associatief leren, of de mogelijkheid om een ​​nieuwe gedachte te associëren met zijn context

Na het lezen van het hele artikel, kwam ik op mijn eigen conclusie. Wetenschap en de geneeskunde heeft een nieuw niveau van waanzin bereikt! Ik zou niet betwisten dat de oefening kan het spierweefsel, hersencellen te verhogen, en verhoogt men &'; s zintuigen. Maar probeert een toename van hersencellen en verbeterde leren verslaving verbinding is compleet gestoord. Dit, naar mijn mening, is niets minder dan fictieve wetenschap. In mijn gedachten, het is gelijk aan hypothese dat als je je &' oefenen; ll gewoon wilt eten meer, en dus je &'; ll verslaafd aan voedsel te worden! Of, als je beweegt, zal je hersenen de capaciteit te verhogen en, als gevolg daarvan, you &'; ll verslaafd geraakt aan hoger onderwijs!

Eerst en vooral, verslaving is geen aangeleerd gedrag. Ja, het soort van verslaving men kiest wordt geleerd door de sociale omgeving en de belichting. Echter, de keuze te participeren daarin gedreven door een persoon &'; s wens om angst, depressie en emotionele problemen ontsnappen. In essentie, verslaving is een emotionele ontsnappen. Tijdens mijn reis als een coach, heb ik dit bewezen niet alleen in theorie maar ook in de praktijk.

Helaas, de waarheid, zoals ik heb ontdekt, niet samenvalt met een conventionele behandeling. Als verslaving een ziekte van de hersenen kan worden bestempeld, zal verzekeraars betalen voor dekking en farmaceutische bedrijven zullen geneesmiddelen die hypothetisch genezen verslaving te produceren. Voor mij, dit is zowel ongelukkig en ontmoedigend. In een maatschappij waar de snelle oplossing en de magische pil zijn met open armen ontvangen, moet ik vragen; wanneer gaan we de verantwoordelijkheid voor ons eigen gedrag te aanvaarden? Bijvoorbeeld, als een magische pil werkte eigenlijk om gewicht te verliezen, de obesitas-tarief zou worden afneemt. Volgens onderzoekers van de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, obesitas is toegenomen van 13 procent naar 32 procent tussen de jaren 1960 en 2004. Toch, in plaats van te kiezen voor een beetje van hard werken, gezond verstand, en een verandering van levensstijl, mensen besteden miljarden dollars op de nieuwste dieet pil per jaar! .

Met vriendelijke groet,

David Roppo
De Addiction Freedom Coach Restaurant