Stop Phubbing en Start Knuffelen!

Een Australische Y-Genner afgestudeerde, Alex Haigh, onlangs de term “ Phubbing &";.

Ik garandeer dat zelfs als u don &'; t nog weten wat het betekent, je &'; re al klaar phed -up met het!

Phubbing is de anti-sociale daad van iemand die hun gezicht gelijmd op een smartphone in plaats van de persoon die zij zijn vermoedelijk met. Met andere woorden, wat 99,9% van ons zijn schuldig aan het doen: snubbing onze geliefden naar iets interessanter op sociale media via onze telefoons

De “ Stop Phubbing &";. campagne al bestaat, en je kunt zelfs een e-belofte te sturen naar de schuldige phubber, uw GF, BF, ex-BFF, collega van onbeleefde familielid die duidelijk cares meer over hun FB &'; wil &'; dan over het delen in uw nieuwste ellende

The Guardian rapporteerde onlangs over dit fenomeen, en terwijl de stichter van de campagne geeft toe dat het &';. s bedoeld om de draak steken met hoe het scherm gecentreerd onze samenleving is geworden, maar , er is een serieuze boodschap achter de daad van zijn “ phubbed &" ;.

Kipling Williams, een professor in de afdeling Psychologische Wetenschappen in Purdue &'; s College van Volksgezondheid en Human Sciences, zegt “ uitgesloten is pijnlijk omdat het dreigt de fundamentele menselijke behoeften, zoals verbondenheid en het gevoel van eigenwaarde. Onderzoek heeft uitgewezen dat een sterke, schadelijke reacties zijn mogelijk, zelfs wanneer verstoten door iemand voor een korte tijd &";.

Volgens zijn recente studie, slechts twee of drie minuten van ostracisme of phubbing kan produceren aanhoudende negatieve gevoelens zoals boosheid en verdriet, en op de lange termijn kan leiden tot vervreemding, depressie, hulpeloosheid en gevoelens van onwaardigheid

Dus, als u wilt dat uw vrienden en geliefden te blijven hangen, je &';. d beter stoppen ze phubbing en beginnen ze te knuffelen

Als alternatief, probeer dan deze Phab trucs om te stoppen Phubbing gebeurt aan u!; )

De volgende keer dat je denkt dat je &'; re wordt phubbed, vooral in een openbare plaats — restaurant, bar, event — schreeuwen “ Phubber &"; hardop, dan duik naar beneden te halen een denkbeeldig stuk van afval van de vloer. ! Resultaat: De gewraakte phubber zal een kamer vol mensen staren naar hen vreemd terwijl je lachen met vreugde in je sokken hebben

Na phubbed door iemand, stuur ze deze tekst: “ U phubbed-up! Dankzij het feit dat u de aandachtsspanne van een mug en zijn niet in staat de uitoefening van gezonde face-to-face menselijke interactie Ik zal niet langer verspillen van mijn kostbare tijd in uw aanwezigheid &"!; Get-up toen en weg te lopen, de tekst moet komen net als het stof onder uw voeten vestigt

Als u een ouder phubbing hun kind in het park (ze &';? Re het ergste, rechts). Vervolgens vertellen hun kind te verbergen achter een boom voor 15 minuten. Kijk als de gewraakte ouder krijgt een waardevolle les in waarom het &'; s het belangrijk om aandacht te besteden aan uw kind &';!. S waar zo veel als hun ontwikkeling en het plezier van de speeltuin