Verander uw verhaal ... Change Your Life

Heb je ooit gerealiseerd dat u reed om te werken en niet door de straten zien, stoorden &'; t aandacht besteden aan de constructie die er gaande was omdat je praat voor jezelf? Misschien heb je het over je werk, of je huwelijk of je relatie. Bijvoorbeeld, als u tevreden bent met uw huidige baan niet, kan je jezelf te zeggen … &"; Goh, ik haat gaan deze baan. Ik kan van &'; t wachten tot ik een ander te vinden. Ze langs me in voor de promotie en didn &'; t geef me de raise ik denk dat ik verdien. Mijn begeleider is zo moeilijk om mee te werken. Ik vraag me af waarom het &'; s zo moeilijk voor mij. Waarschijnlijk omdat mijn vader gebruikt om me te vertellen … ik denk dat ik zou moeten stoppen, die hen zal tonen. Schieten, ik kan van &'; t dat te doen; Ik moet mijn rekeningen &" te betalen; Of misschien je huwelijk gesprek dat alles wijst erop dat is niet de manier waarop u het wilt en alles wat hij /zij niet doet of zou moeten doen. Erger nog van alles, is een gesprek vol kritiek op uzelf ... uw gezondheid, gewicht, fysieke kenmerken, het leven en op en op.

Het maakt niet uit waar het gesprek over gaat, ik wil dat je beseffen dat het een “ verhaal &" ;. Het doesn &'; t uit of je vertellen om jezelf of voor iedereen die wil luisteren, het is een verhaal. In sommige gevallen is een oud verhaal uit het verleden of de voorspelling van een toekomstige situatie. Helaas, je &'; ve waarschijnlijk al vertellen ze onbewust of heel bewust en hardop, zo lang dat het niet langer lijkt een verhaal en lijkt echt. Toch is het een verhaal; het commentaar, interpretatie en de verantwoording van de geest. Verhalen zelden zuiver en feitelijk

De kracht van het verhaal is dat het een goed opgezet voor een goede slachtoffer als het rechtvaardigt en rationaliseert waarom je &';. Re recht. Gelijk hebben is de verleidelijkheid van slachtofferschap. Het draait allemaal om hoe je het niet verdienen of hoe je hebt gelijk en "zij" zijn verkeerd. Het maakt ook de situatie nog erger, riool u uw kracht en energie voor het dagelijkse leven en houdt u op de loopband fietsen of als een vriend van mij zou zeggen, op het briefpapier fiets nergens heen, maar voortdurend trappen en op zoek naar achteren. Bottomline, het verhaal dient om je vast te houden en stagnerende. Wat als u uw verhaal veranderd waardoor je leven veranderen. Hoe?

Het is een feit dat er achter elk verhaal, heb je een gevoel. Dat gevoel is een trilling in je dat trekt meer van dezelfde vibratie. Eigenlijk vind ik dat op een bepaald niveau in je wezen, je weet dat je hebt een gevoel, en hebben zelf verteld dat het te veel zou zijn om het gevoel te voelen, zodat je het verhaal te vertellen in plaats over en over en weer. Wat als u kon de gevoelens achter het verhaal voelen? Dat zou het verhaal te laten vallen en kunt u het verhaal te veranderen of een nieuw verhaal.

Voor sommigen, je verhaal wordt hoe je jezelf te identificeren. Dit was het geval bij een vrouw in een klasse I werd vorige maand vergemakkelijken. Zoals we spraken over vergeving, begon ze haar verhaal van wat er gebeurd was toen ze 19 was te vertellen, hoewel ze was 30. Het was duidelijk van het gevoel van het verhaal, de emotie is aangehouden als ze vertelde het, dat ze had zo veel gevoel achter het verhaal dat ze niet had gevoeld. Ik zei tegen haar: “ U bent niet uw verhaal &"; Ze zweeg en antwoordde: “ Nou, wat ben ik zonder mijn verhaal &"?; Dat werd de open deur om het verhaal te veranderen en beginnen om haar leven te veranderen.

Laat ik zeggen, er is een ander aspect van dit, dat is het antwoord op haar vraag, wie zijn wij zonder ons verhaal, maar dat &'; s een ander artikel voor mij om te schrijven. Het volstaat te zeggen, we zijn prachtig! Authentieke pure uitingen van de niet-fysieke energie van het universum noem ik Geest, God, de Schepper, of het goddelijke.

In de klasse I geleid haar gevoel haar gevoelens de energie die vastzat bewegen. Terwijl ze dat deed, de tranen stroomden over haar gezicht voor de pijn die ze had uitvoeren. Het creëren van een veilige ruimte voor haar om haar gevoelens te ervaren creëerde een verschuiving, een opening voor een nieuw verhaal. Aan het einde van de klas was ze in staat om te praten over de verschuiving ze voelde binnen en hoe komt ze niet langer wilde dat verhaal te vertellen. De lading werd uitgeschakeld door de release van haar tranen genomen

We &';. Ll praten over de persoon die ons pijn doen of de persoon die ons verraden, of de baan /begeleider, onze moeder, zuster, enz. Maar won &'; t voelen. Voor velen van ons is het makkelijker om te draaien van “ gevoel &"; het gevoel (s) die we hebben over de situatie, omdat ze zo sterk en we denken dat we ze niet kunnen verwerken. Zoveel mensen lopen rond met elkaar praten “ verhaal story &"; en zich afvragen hoe komt ze don &'; t voelt aangesloten of een verbinding. Het verhaal is een rookgordijn en het wordt veel te veel aandacht. De waarheid is, je kunt omgaan met de gevoelens en zij zullen niet vernietigen of overweldigen. Als we het gevoel dat we onze gevoelens terug te winnen van onze kracht en stap uit de slachtofferrol. Wanneer we onze macht terug te winnen, hebben we meer van het voor dit huidige moment om nieuwe ervaringen te creëren. Denk, als je 40% van je kracht in de verhalen van het verleden en 40% in de verhalen van de toekomst, die alleen laat je 20% van het huidige moment.

Het &'; s niet altijd een “ negatieve &"; verhaal dat ons gegijzeld houdt. Het zou een oud positief verhaal, dat niet langer dient als het werkte toen, maar de omstandigheden zijn en je hebt veranderd is het niet langer van toepassing op de huidige situatie.

Ik herinner me toen ik besefte dat het verhaal dat ik vertelde over en aan al mijn vrienden die mijn &ldquo zou rechtvaardigen; juistheid &"; en hoe vastgelopen ik was in een goede slachtoffer. Ik realiseerde me dat het liet me afgetapt en machteloos voelen. Gaandeweg heb ik de verschuiving, maar ik eerst voelde ik mijn gevoelens. Toen besloot ik om een ​​beter verhaal te vertellen; Ik begon mijn deel in de situatie feitelijk zien en begon te duiken in de gevoelens, zonder het verhaal. Omdat gevoelens zijn trillingen, zoals mijn gevoelens verschoven, mijn trillingen verschoven en mijn leven veranderd. Ik stopte herscheppen van de dezelfde situaties omdat ik gestopt met het vertellen (en gevoel) op dezelfde manier. Ik was in staat om mijn vibratie te verhogen, zodat nieuwe gevoelens, dingen, gebeurtenissen en mensen kon laten zien! Ten eerste, ik voelde me de gevoelens, liet het verhaal en zo kan je! Wanneer u uw verhaal veranderen ... je je leven veranderen
 .;