De tijd nemen voor u - De voordelen van het nemen van een Retreat

De tijd nemen voor U – De voordelen van het nemen van een Retreat

wijzigingen plaatsvinden in ons leven in een steeds sneller tempo. Onze rol als ouders, partners, verzorgers, werknemers, etc., allemaal strijden om onze tijd en energie. We worden nog verder opgerekt als we tegenkomen leven overgangen zoals huwelijk, carrière verandering, verlies van een dierbare, gezondheidsproblemen of het identificeren van ons leven &'; s doel. De noodzaak om te vertragen, de banden met onszelf en nadenken over wat voor ons belangrijk is, is een vorm van zelfzorg die cruciaal zijn voor ons welzijn is geworden. Retraites zijn een uitstekende manier om dit te bereiken.

Bijvoorbeeld, als Mary &'; s 40ste verjaardag naderde, begon ze haar leven te onderzoeken, omdat ze voelde dat er iets ontbrak. Hoewel ze had altijd genoten van een goede gezondheid, had een liefhebbende partner, 3 gezonde kinderen, en een vaste baan, Mary was niet blij en ontbrak energie. Ze besloot dat een retraite zou haar in staat stellen om wat tijd weg van haar dagelijks leven te nemen om na te denken. Met leiding en ondersteuning, Maria was in staat om de banden met haar prioriteiten, die vervolgens stelde haar in staat om onevenwichtigheden in haar leven dat haar ongeluk veroorzaakten identificeren.

Valerie werkte in een werk dat ze niet genieten voor de komende jaren. Stiekem, hield ze de droom van een dag steeds een auteur van kinderen &'; s boeken, maar didn &'; t zien hoe het mogelijk was. Deelnemen aan een retraite gaf Valerie de inspiratie en motivatie om te beginnen om de stappen te nemen in de richting van het vervullen van haar droom

Michael en Sarah besloten te gaan op een paar &';. S terugtrekken, omdat ze wilden hun relatie te verbeteren en waren moeite communiceren. Tijd weg samen met de begeleiding en ondersteuning konden ze weer, meer volledig te communiceren, en te genieten van een grotere intimiteit

Hoe een Retreat kunnen profiteren U:.
1. Herontdek “ u &"; en verbinden met je geest Pagina 2. Stress te verminderen verhuur 3. Laat je lichaam, geest en ziel tijd om te genezen & verjongen verhuur 4. Verhoging van creativiteit, energie
5. Leren instrumenten en strategieën om de wijzigingen door te voeren die u wenst
6. Het scheppen van meer positieve gevoelens en vreugde in je leven
7. Loslaten en genezen oude spullen
8. Leren vertrouwen en gebruik je intuïtie

Hier zijn een aantal dingen te overwegen voordat je op retraite:

Wat is mijn bedoeling om mijn aftocht

Heb ik een behoefte aan? privacy en geïndividualiseerde gerichte aandacht op dit moment, of ik zou gedijen in een groep met mensen die door vergelijkbare situaties?

Wat is mijn budget en hoeveel tijd heb ik?

Wat fysieke omgeving zouden de meeste ondersteunende voelen?

Wat zijn de kwalificaties en ervaring niveaus van de retraite begeleiders
 ?;