Dit nieuwe jaar: Take Charge van uw RAS

U gedweild alleen uw keuken vloer!. Tevreden bent, kunt genieten van de glans voor een moment, dan is daar ga je naar wat &'; s volgende. U hoort de achterdeur slam. De kinderen zijn naar huis - geweldig! Totdat u de modderige voetafdrukken lieten ze over je net schoongemaakt vloer. Je zucht snel pak de mop, wattenstaafje.

Waarop de hond komt door zijn honden-deur, het slepen van de helft van de werf in met hem. “ verdorie &"!; Niet tevreden, je weer opruimen.

Niet meer dan een paar minuten later, uw echtgenoot komt met “ Honey, I &';! m huis &"; en een grote glimlach - maar alles wat je ziet is het vuil dat hij /zij gevolgd in: “ Can &'; t u minstens veeg je schoenen op de mat voordat je in het huis ?! Kijk naar die &"!; En boos u de mop te pakken en hebben bij het weer. . .

Het lijkt erop dat alles wat je ziet in de komende dagen is vuil! Vuil op uw vloeren, stofnesten onder de bank, vlekken op de muren. Vuil, vuil, vuil!

U &'; ve gekaapt door uw RAS (reticulair activerend systeem). Uw RAS is een groep cellen aan de basis van uw hersenstam dat sorteert en evalueert binnenkomende gegevens. Het filtert de belangrijke dingen van wat &'; s minder belangrijk, zodat je goed kan functioneren.

Maar hier &'; s de kicker: u bepaalt wat en' s belangrijk. Uw RAS wijst simpelweg uw aandacht naar wat ondersteunt wat je &'; ve besliste belangrijk is. Dirt waar u don &'; t willen? Als u vuil belangrijk te maken, dan ineens zie je overal vuil! Opruimen en maken het een non-issue, je &'; ll zie het in uw gebruikelijke niveau van bewustzijn - je &';. Re niet dol op vuil, maar het doesn &'; t ruïneren uw dag

Dit nieuwe jaar, neem de leiding over je RAS. Maak weloverwogen beslissingen te nemen over wat je wilt belangrijk te maken, en laat uw RAS brengen u bewijs voor wat dat is

Dus in plaats van het zien van vuil, vuil, vuil -. Zie je gelukkig kinderen lopen in, opgewonden om te delen hun dag. U genieten van hun enthousiasme en de modderige voetafdrukken zijn van geen belang. De hond maakt je aan het lachen met zijn capriolen terwijl hij kronkelt zich een weg door de doggie deur, bladeren en takjes in zijn kielzog. Vegen ze in beslag neemt, maar een moment, geen biggie. U reageert op uw echtgenoot &'; s vreugdevolle “ Honey, I &';! M huis &"; met een knuffel en een kus, en genieten van het goede vindt dat volgen. Het beetje vuil uw geliefde bijgehouden in kan wachten. Kusjes zijn veel belangrijker.

Neem de leiding over uw RAS. Uw keuze: zie het vuil? Of voel de liefde. It &'; s niet ingewikkelder dan dat
.