Sweet Pain

Oxymoron of waarheid? We willen allemaal een goed gevoel, maar wat doen we als we don &'; t een goed gevoel? Misschien dat iemand heeft ons &hellip pijn, we &'; re teleurgesteld … misschien kunnen we &'; re gek of een gevoel echt zwaar … depressief. Eckhart Tolle verwijst naar de pijn lichaam in zijn boeken en met de recente aandacht gegeven aan een nieuwe aarde, de mensen en' s het bewustzijn van hun pijn lichaam zit in de lift

Dit bewustzijn is een prachtig cadeau en de reis geweest. lijkt te leiden ons naar de verschillende manieren om voorbij de pijn te krijgen en aan te sluiten op de rust en kalmte we verlangen in ons leven; een reis die ik ben zo dankbaar voor te zijn geweest voor de afgelopen 10 jaar

I &';. ve had te maken met mijn eerlijk deel van de pijn van mijn emotionele lichaam, een term die ik geleerd om te gebruiken. Welke naam we willen noemen het doesn &'; t echt belangrijk … .de waarheid ervan is dat het doesn &'; t een goed gevoel en we hebben allemaal ervaring

Met de begeleiding van mijn leraar, I &'; ve leerde kijk naar deze pijn vanuit een ander perspectief. Pijn kan heel lief, misschien niet als we &'; re in het midden van het vuur van de emoties, maar als we kijken terug met meer duidelijkheid

Velen van ons hebben de neiging om uit de buurt van onze emoties.. “ Ugh..I voelen yucky – boos, gekwetst, teleurgesteld … Nope, don &'; t wil er naartoe te gaan &"!; We stuiteren onszelf uit van de pijn bijna alsof er een innerlijke springplank. We kunnen gaan naar afleiding; te druk met werk, pak een drankje of een buffer om de gevoelens door het eten, meestal dingen die niet zou van &'; t se goed voor ons worden beschouwd, totdat de resonantie van de pijn verdrijft, heeft neergestreken; misschien wel helemaal naar beneden om onze grote teen! Er geweest? Ik weet dat ik

Dan komt de volgende keer en we onszelf opnieuw katapult uit wat doesn &'; t goed te voelen of misschien het slachtoffer van ons houdt ons vast te zitten in de modderige emoties … we worden reactief of de duisternis van depressie sets in en we beginnen onze emotionele lichaam dragen als een stuk van de kleding

Veel suggereren dat het verleden is het verleden en dat we don &';. t moet het herbeleven om zich goed te voelen. Ik geloof dat het niet goed voelen in het huidige moment is alleen het verleden resurfacing in ons en voelen we de knoop in onze solar plexus over en weer. We kunnen van &'; t loslaten wat we don &'; t onszelf toestaan ​​om te voelen …. Volledig

Voor een verblijf in het vuur van de pijnlijke emoties daadwerkelijk kan leiden ons naar de vrijheid van hen – Het vergt oefening en toewijding aan willen beter, gelukkiger en meer rustig in ons leven voelen

Dus gooi de innerlijke springplank en duik recht in …. feel … voelen zich meer … verblijf binnen en het innerlijke werk te doen . * Als we vasthouden aan het kunnen we terugkijken op het als zoete pijn – een oxymoron, maar toch waar

* De Inner Workout &trade!; - De Brug naar Emotional Freedom – Colleen Hoffman Smith auteur
www.theinnerworkout.com Kijk haar live- http://www.youtube.com/watch?v=4T6dR2xmsqY
.