Bent u Running on Empty?

Bent u draait op leeg? Gaan door dag na dag van wat voelt als zinloze activiteiten die al je tijd en energie? Overal waar je kijkt is er een brand die moet uit worden gezet? Ene vraag na de andere van anderen? Heb je het gevoel dat je de echte je hebt verloren? Is uw leven vol van “ moet van &"; en “ Have tos &" ;?
Check jezelf praten en uw onderliggende geloofssysteem. Als er iets misgaat, heb je automatisch zeg tegen jezelf je de schuld? Je jezelf vertellen dat je zijn huiselijk, dom, dik, of wat negatieve beschrijving komt in je geest op dit moment? Gelooft u dat u niet slim genoeg, verdienen genoeg of goed genoeg voor de “ goede dingen &"; in het leven? Je jezelf en anderen te vertellen hoe moe je bent, hoe niets uit te werken, hoe iedereen behandelt je slecht, hoe het leven is niet eerlijk, hoe gestresst je bent? Als je een fout maakt, heb je piekeren over hoe vreselijk je was? Heeft u het erger van elke omstandigheid aannemen? Heeft u vaak vergelijk jezelf met anderen en altijd komen ontbreekt?
Kijk goed naar uw relaties of het ontbreken van relaties. Heeft u familie en vrienden die je kunt voorzien van onvoorwaardelijke respect en liefde? Of heb je je leven vrezen afkeuring uit die dicht bij je? Ben je eenzaam en geloven dat je nooit gaat vinden dat “ zielsverwant &"; dat je leven gelukkig zal maken? Gelooft u dat u iets anders om je gelukkig maken of iemand nodig? Bent u een volk pleaser of bent u in staat om te zijn wie je werkelijk bent?
Is uw woonomgeving rommelig en slordig in plaats van ordelijk en rustig? Heeft uw "to do" lijst hebben zo veel onafgewerkte projecten op het dat u &'; ll ze allemaal nooit te voltooien, zelfs als je leeft om 150? Of heeft u zonder exploiteren van een “ To Do &"; lijst en hebben toezeggingen opgeslagen in je hersenen, waar ze vaak worden vergeten, die nog meer stress veroorzaakt voor u? Bent u geplaagd door financiële problemen?
OK. Genoeg van deze kommer en kwel! Het is tijd om persoonlijke verantwoordelijkheid voor je leven op dit moment te nemen. Je keuzes en de daaruit voortvloeiende acties die u in het verleden hebben gemaakt hebt je leven gemaakt van de manier waarop het nu is. Alleen door het veranderen van je keuzes en acties kunt u een ander leven morgen. Je hebt de macht om de levensduur van uw dreams- maken gewoon het plannen van uw keuzes in plaats van verder aan de weg van de minste weerstand te volgen. Stoppen met reageren op het leven en proactief gaan na het leven van uw dromen. Beslis vandaag dat je gaat om te beginnen met het gebruik van uw tijd in meer zinvolle manieren die een verschil maken in je leven. Besluiten dat u stopt met het beschuldigen van invloeden van buitenaf en neemt 100% verantwoordelijkheid voor de manier waarop je je leven
Om te beginnen met het maken van een LIFE REINVENTION of LIFE MAKEOVER. Doe wat zelfontdekking oefeningen en bepalen wat uw belangrijkste waarden zijn. Familie, carrière, een passie voor kunst, met de veiligheid in de vorm van veel geld, gegeven het respect van anderen, eerlijk en caring- wat zijn uw persoonlijke waarden? U kunt lijsten 100s van mogelijke waarden vinden om uit te kiezen door te bladeren op het web. Dagdromen over welke activiteiten je ideale dag zou leiden. Alleen niet vergeten dat je niet kunt uw droom leven, totdat je begrijpt wat je werkelijk waarde en wat is het meest belangrijk voor je in het leven. Profiteer van een leven inventarisatie op het gebied van het zelf, familie, vrienden, carrière, hobby's, financiën, spiritueel activiteiten, gezondheid, entertainment en uw huis /omgeving. Voel je vrij om op andere gebieden van je leven toe te voegen aan deze inventarislijst. In je leven inventaris te bepalen alle dingen die goed met je leven (bent u in staat om te lopen en praten, rechts) en wat dingen moeten veranderen of verbetering. De mate van verandering en verbetering je kunt bereiken is direct gerelateerd aan de hoeveelheid inspanning en betrokkenheid (misschien zelfs wat offer) die u bereid bent om naar voren gebracht zijn. Accepteer dat er geen snelkoppelingen, geen magische pil of “ geheime &"; voor het bereiken van je dromen.

Maak een lijst van wat je nodig hebt voor je droom leven. Heb je nodig om de huidige relaties te verbeteren of nieuwe relaties? Bent u op zoek naar een specifiek type persoon dat je &ldquo zou zijn; zielsverwant &" ;? Zal je nodig hebt om carrière te veranderen of te verbeteren, waar je bent in je huidige carrière /heb je nodig om een ​​beter financieel beheer te leren? Zijn er nieuwe vaardigheden die je nodig hebt om te leren? Heb je nodig om schulden af ​​te lossen? Op zoek naar uw droomhuis? Samen met elk ding op je lijst voor uw droom leven, bepalen wat je nodig hebt om dit te bereiken. Om een ​​bepaald type persoon aan te trekken moet je de soort van een persoon die ze zouden worden aangetrokken te worden. Om uw huidige relaties te verbeteren moet u wellicht een aantal boeken te lezen over relaties, ziet een huwelijk counselor of andere therapeut of een leven of een relatie coach. Voor een andere carrière u misschien meer onderwijs nodig. Voor uw droomhuis je nodig zou kunnen hebben om wat geld te sparen voor een aanbetaling. Je krijgt het idee.

U moet dit allemaal uit te schrijven. Proberen om het allemaal in je hoofd zal niet werken houden. Als u &'; re niet bereid zijn om de tijd om uw plan uit te schrijven nemen, moet je niet wilt dat het heel slecht. Je kunt in een keer niet alles veranderen. Dus kies een gebied dat je het gevoel zal het grootste verschil in je leven te maken en beginnen. Begin met het uiteindelijke resultaat en schrijven dat als je doel. Voor instance- zal ik de corporate ladder uit voorraad jongen klimmen naar assistent-manager in een jaar. Maak vervolgens een lijst van de stappen die u zal nemen van waar je nu bent om je doel. Je kan hebben om wat onderzoek te doen of nog wat hulp nodig om precies wat je moet weten te bepalen. Het kan zijn dat een aantal nieuwe vaardigheden te leren langs de weg. Houd uw plan tot herziening, moeten de meeste doelen plannen die u uw actieplan beginnen te worden herzien. Als u zich verplaatst langs uw plan te maken nota van wat lijkt te werken en wat is nu zo dat je meer van wat werkt en minder van wat niet werkt kan doen. U moet dit alles op te schrijven want het zinvol. Toen we schrijven iets naar beneden, zowel onze intuïtieve en creatieve rechterhersenhelft samen met ons logische Dr Spock linker hersenhelft.

Als je begint te werken uw plan, kunt u obstakels in de vorm van negatieve reacties van andere mensen of vinden zelfs vanaf je eigen angsten. U moet werken aan het beheersen van de negatieve zelf praten, emoties en gedachten. De Law of Attraction zegt dat wat je gelooft en denk na over zal gebeuren. Dus denk positieve gedachten en zet de negatieve gedachten. Iemand vinden, misschien een vriend of een life coach, om te helpen uw motivatie hoog. Wanneer obstakels voordoen, zeg je tegen jezelf zijn ze tijdelijk en vraag jezelf af wat lessen die je kunt leren van hen. Begrijp dat je nooit klaar bent met je leven makeover omdat elke keer dat je met succes te maken een verandering in je leven te verbeteren is het tijd om te beginnen met het maken van een andere verandering
.