Het leven is niet eerlijk

Life isn &'; t eerlijk. Door de geschiedenis heen, is dit feit bewezen over en weer. Terreur aanslagen, de pest, hongersnoden, de Holocaust, Bernie Madoff- er zijn zoveel voorbeelden van oneerlijkheid die we kunnen vergeten dat het een aspect van het leven dat ieder van ons heeft te maken met op een bepaald punt. U mag niet in staat om te controleren wat er met je gebeurd, maar wat u kunt controleren is je houding, je gedrag en je gedachten.
Na geconfronteerd oneerlijkheid, machteloos geworden wanneer u bestendigen de gevoelens van woede, wrok en frustratie . Het kan krachtig om rond te lopen boos en wraakzuchtig voelen, maar dat alles doet is eigenlijk dis-machtigen. Wat doe je met al die woede je voeren rond? Het begint om te bepalen wie je bent als persoon, en het kan zelfs invloed hebben op mensen om je heen. Bijvoorbeeld, heb je ooit een boze ex-echtgenoot die werd bedrogen ondervonden? Whoo! Je hoort hun verhaal en je voelt de pijn, maar jaren later zijn ze nog steeds het bepalen van hun leven door wat werd gedaan voor hen. Ze straalt woede en wrok lang na de daad van oneerlijkheid is verstreken. De ex is al lang verhuisd, maar ze zitten vast in een ketel van ellende. Wie kent deze dienen?
Er zijn betere mogelijkheden om uw dis-empowerment gedachten en gevoelens te kanaliseren. Je woede niet kan krijgen terug wat werd gedaan voor u, maar die passie en intensiteit kan worden gericht op meer positieve manieren. Het is natuurlijk om woede gewoon het gevoel als het is om geluk te voelen. Emoties – allen – zijn onderdeel van de menselijke ervaring. Hoe meer intense emoties, zoals vreugde en woede, zijn vluchtig – we zijn niet bedoeld om te verblijven in een constante intense emotionele toestand als dat. Als je merkt dat je vasthoudt woede omdat er iets was oneerlijk gedaan of gezegd heb, een manier vinden om het te verwerken op een gezonde manier. Het pijn doet u alleen op de lange termijn – en de mensen om je heen – . Als je blijft vasthouden onverwerkte woede
Een manier om woede te verwerken is om een ​​therapeut die een veilige omgeving om te helpen bij het loslaten van de pijn die je &' zal zien, heb gevoeld. Een geweldige manier leerde ik liet mijn woede was te schreeuwen in mijn kussen. Zeggen dat die dingen die je &'; ve altijd al wilde zeggen, maar het gevoel dat je kunt &'; t en zeggen dat ze in het kussen. Liggen op de vloer en de kick en pond met je vuisten net alsof je een woedeaanval. Echt laat het uit! U mag dom voelen, maar het voelt zo goed erna! Echt!
We hebben allemaal te maken, op een andere tijd of tijden van oneerlijkheid. Bijvoorbeeld hoe de politieagent die je dan trekt, maar de persoon voor je was nog sneller gaan? Of, beschuldigd en gestraft voor iets dat u didn &'; t doen. Ik heb veel ervaringen in mijn leven dat oneerlijk zijn had. Net als u, ik ben gerechtvaardigd boos over wat er is gedaan voor mij, maar ik wil niet om een ​​slachtoffer te zijn. Ik ben krachtige en 100% verantwoordelijk voor mijn gedachten en daden. Ik wil niet dat mensen medelijden met me; Ik wil geen wraak op degenen die mij pijn hebben gedaan. Ik hen vergeven. Ik wil vrede in mijn hart. Als ik het gevoel rustig dat gevoel uitstraalt naar buiten en beïnvloedt mensen om me heen. I don &'; t voelt rustig als ik vasthouden aan woede
Ik heb onlangs actief in de Parental Alienation arena en de verhalen die ik heb gehoord van een aantal echt pijn mensen zijn ongelovig geweest.! Hoe kun je niet boos over wat er gedaan is? Geld, tijd en moeite besteed aan het proberen terug te krijgen van een kind met een vaak onbekwame gerechtelijk systeem. Een ex, die niet alleen de juridische professionals en therapeuten, maar het kind manipuleert en – kunt u zich voorstellen dat het verliezen van een kind om een ​​ex die letterlijk's een kind aan de andere ouder te haten? En echtscheiding – het bedrog en het liegen – hoe kun je niet boos over het gebrek aan wroeging en de ongevoeligheid in today &'; s huwelijken? It &'; s ontmoedigend om te leren dat de verbintenissen, eerlijkheid, eer, en het karakter betekenen niets meer om een ​​groot deel van onze samenleving
Als het gaat om oneerlijkheid, kunt u zelf definiëren als een slachtoffer, of een overlevende.. Een overlevende neemt de woede en stuurt het naar iets goeds. Een slachtoffer blijft vastzitten in plaats van vooruit in het leven. I don &'; t wil een slachtoffer te zijn. Ik kan van &'; t voorstellen dat iemand echt wil een. Misschien wat ze te wachten is een verontschuldiging of uitleg, of om gered te worden, maar dat doesn &'; t gebeuren de meeste van de tijd. Misschien zijn ze wachten op iemand om te zeggen “ Dat &';. Niet eerlijk &"; Okay, I &'; ll zeggen: “ Het isn &'; t fair – Ik hoor u &" ;. Soms is het leven is niet eerlijk. Wat nu? Wat doe je met dat? Waar ga je met dat? Het zou niet eerlijk zijn, maar het is geen excuus om het leven te stoppen en stagnerende en boos blijven. U kunt uw leven te definiëren door wat er met u of u kunt uw leven bepalen door hoe je werd een beter mens vanwege het. Oneerlijkheid gebeurt, it &'; s hoe je ermee om dat u maakt een slachtoffer of een overlevende. Welke men u Restaurant  ?;