Les van het leven # 9: Dankbaarheid

“ Dankbaarheid is niet alleen de grootste deugden, maar de ouder van alle anderen &";
-Marcus Tulliuscicero

Definitie:. Dankbaarheid is ons vermogen om de zegeningen die we hebben in ons leven te waarderen .

Synoniemen:. Waardering, het geven van dank, betaal voorwaarts, het tellen van je zegeningen

Meridian Verenigingen: Blaas

Organ Verenigingen: Blaas, Urethra

Fysieke Onevenwichtigheden: Blaas Infecties, lage rugpijn, pijn aan de wervelkolom

Pain Patterns:.. Low Back, Spine, oren, voeten, enkels, Shins, Little Tenen

emotionele patronen: Paralyzed Will, pissed off, Terror, Misbruik, Machteloos.

Een groot deel van mijn werk is het helpen van patiënten omgaan met eventuele vermeende emotionele en mentale stressoren. Ik vaak omgaan met patiënten die klagen over hun baan, hun medewerkers en hun bazen. Ik routinematig hen helpen boosheid, woede en frustraties te verwerken. Vaak mijn patiënten baan, collega of baas zijn slechts spiegelen terug bij hen een of ander aspect dat zij niet onder de knie hebben in zichzelf, meestal in de vorm van een zelf beperkende overtuigingen, zoals: Ik ben een slachtoffer, ik ben onzichtbaar, wat ik inspraak heeft geen verdienste, of ik ben niet in staat of waardig genoeg om deze baan te houden. Wanneer dat het geval is, voer ik meestal de boodschap in de Spiegel techniek van mijn eerste boek Reclaiming Power. Als een zelf beperkende overtuiging is niet het probleem, dan is het probleem is een gebrek aan dankbaarheid.

Dankbaarheid is de handeling van waardering voor de zegeningen die we momenteel hebben in ons leven. Helaas, we kijken onze zegeningen en zich richten op wat we don &'; t heeft in ons leven. Dit varieert van slechte relaties, financiële problemen en natuurlijk onze carrières en de mensen die betrokken zijn in onze carrière. Ik heb veel tijd besteed aan het helpen van mijn patiënten het reine te komen met hun werk, collega's en bazen. Na een tijdje kreeg ik het gevoel dat mijn kantoor bezoeken geworden jammeren en klagen sessies voor mijn patiënten. Ik veranderde mijn tune evenals mijn toon met mijn patiënten na het bekijken van de gebeurtenissen zich ontvouwen met de economie na de laatste twee jaar.

Als mijn patiënten beginnen zeuren en klagen over hun werk, collega's en bazen, ik Nu vertel hen dat ze ontbreken dankbaarheid en hun zegeningen niet meegerekend. De meeste van mijn patiënten zijn ofwel verward of boos over mijn verklaringen. Ik ga verder dan tot hen: &ldquo vertellen, ik weet duizend mensen die graag zouden zijn in uw positie, heb je een baan, kunt u betalen uw facturen, dankbaar, tel uw zegeningen en STOP JAMMEREN en klagen De uitoefening van het beheersen van dankbaarheid werd oorspronkelijk gedrukt in mijn laatste boek Reclaiming Power. Ik besloot op te nemen in dit boek, want het is een geweldig hulpmiddel voor het beheersen van dankbaarheid.

Oefening om Mastering Dankbaarheid:

Typisch, als je iemand vraagt ​​wat ze willen, zullen ze hun tijd besteden vertellen wat ze don &'; t hebben of don &'; t wil. “ Ik wil een nieuwe auto &"!; “ Ik wil een groter huis &"!; “ Ik wil dun &" te zijn!; “ Ik wil meer geld &";
Zeker, er is niets mis met het willen meer, maar toen onze focus komt uit een punt van creëren we meer ontbreken. Het is eenvoudiger te concentreren op wat ontbreekt in ons leven. We krijgen zelfgenoegzaam en nemen onze abundanties voor verleend. We moeten om te vertragen en te inventariseren wat we al hebben gemaakt in ons leven een “ Blessing Inventarisatie &"; tellen onze zegeningen is een vreemd begrip voor veel mensen. Onze ego ons afleiden met een gebrek in plaats van overvloed. Een geweldige manier om de cyclus van het gebrek te doorbreken is om zich te concentreren op de overvloed die ons al omringt. Het is een oefening in het ombuigen van onze intenties

Neem een ​​vel papier en maak een lijst van dingen die je wilt in je leven, de lijst zou er ongeveer zo uitzien:.

# 1 Geld
# 2 Een gloednieuwe auto
# 3 een groter huis
# 4 tot 30 pond te verliezen

Nu op een ander vel papier maak een lijst van wat je al hebt in je leven dit uw creaties of “ Blessing Inventarisatie &";

# 1 Mijn oude auto die krijgt mij
werken # 2 Een dak boven mijn hoofd
# 3 Mijn taak
# 4 Mijn familie

Als u can &'; t denken aan een andere zegeningen, don &'; t zorgen houden een lopende inventarisatie. Als je denkt aan meer overvloedig ding in je leven te voegen aan de zegen inventaris na een tijdje je lijst zou kunnen zien liggen deze:

# 1 Mijn oude auto die mij krijgt om
werken # 2 Een dak boven mijn hoofd
# 3 Mijn taak
# 4 Mijn familie
# 5 Mijn gezondheid
# 6 van vorig jaar reis naar Disneyland
# 7 Eten in de keuken
# 8 Frisse lucht te ademen
# 9 licht van de zon
# 10 Mijn computer
# 11 Tijd om een ​​goed boek
# 12 lezen Kijken naar mijn kinder sporten /activiteiten
# 13 zitten om een ​​maaltijd met mijn familie
# 14 A te verhogen op het werk
# 15 Feeling verbonden met God
# 16 Gaan voor een wandeling in de bergen

Het idee is om voortdurend het toevoegen van nieuwe zegeningen aan je inventaris. Elke keer dat we vallen in de “ Lack Trap &"; trek je lijst en bekijk uw zegen inventaris. Wanneer we ons richten op wat er in overvloed in ons leven is dan komen we in dankbaarheid. We leven in een quantum wereld van de schepping. Bij het uit gedachten, gevoelens, emoties, overtuigingen en acties uitstralen onvoorwaardelijke liefde en eeuwige dankbaarheid creëren we meer en meer overvloed. Na een tijdje van zich te concentreren op en dankbaar voor de zegeningen die u op dit moment in je leven, zul je merken dat je de oorspronkelijke lijst van de dingen die je wilde in je leven al zal zijn in je leven.

Liefde, Licht & Gelach

Dr. . Corey